打开“害羞”的心锁

打开“害羞”的心锁

[学生个性表现]

王某，男，初二学生。成绩优良，性格内向，是班里的优秀学生，而且极具绘画天赋，是班级的宣传骨干。但是这样一个好学生却害怕交际，遇人未语先面红耳赤；即使参加集体活动，也多是躲在一边缄口不语；学习中遇到难题，他也常“羞”于启齿……

[心病觅源]

其实，像他这样的学生不占少数。他的这种表现就是人们常说的“害羞”。害羞的人往往是由于“自卑”。自卑是由精神分析学派心理学家首先提出的概念，现在一般指个人由于生理缺陷或心理缺陷，产生轻视自己的心理，认为自己在某些方面不如人。所以害羞的人怕与人交往，过多地约束自己的言行，在交谈中无法坦率地表达自己的思想感情，难以与他人进行正常的沟通。这就造成了王某“面红耳赤”、“欲说还羞”，使自己与外界许多美好的事物隔离开，不敢大胆交流。

王某这种性格特征的形成也是有很多原因的。首先，父母常年在外地工作，使他常常无缘无故地郁郁寡欢。其次，父母都是高级知识分子，对他的期望值很高，现实与理想的冲突使学生难以承受任何的失败，常此以往，对自己的能力缺乏必要的自信，于是，产生了严重的逃避与自卑心理。

[指导与帮助]

人的性格、气质一般比较稳定，不容易改变。但“害羞”却可以通过自己正确的认识和有意识的注意来得到改善。尤其，像王某这样一个正处于人生黄金期的少年，风华正茂，教师有责任帮他走出“迷城”。那么，怎样指导和帮助他呢？

一、正确认识自己，建立自信心。

事实上，害羞的人在各个方面都不是很差。比如王某，多次在校美术比赛中获奖。于是，我就抓住良机，让他正视自己的长处。教会他：只有客观评价自己，充分认识自己的长处，才能树立自信心。有了自信，就容易打开“害羞”这把“心锁”。只要你迈出关键的第一步，许多难题都会“迎刃而解”。

二、改变认识心态，消除自卑感。

教育学生不要总用自己的弱点比别人的长处，要知道“人无完人”，每个人都有自己的“闪光点”。要学会多与自己比较来获取自信心，而不再把与别人相比作为衡量自信心的标准。王某正因为害羞自卑，在与同学交往中，谦虚、随和、稳重，因此很受大家欢迎。学生都说，他学习好还没有架子，很愿意和他相处。我在与他谈话时将这些话和盘托出，我发现他的眼睛“亮”了一下。

三、适当经受挫折，锻炼坚韧性。

作为班主任，我经常让他做一些他从没做过的，而且是有一定难度的事。让他在不断的失败中总结教训，从头再来。在这个过程中，教师绝不能彻底放手，这样，会使他没有方向感，没有依助，从而适得其反，加重他的自卑感。教师要像放风筝一样，既要给他自由，还要默默关注他，把握好挫折的尺度，是这种指导方式的关键。

四、积极与人交往，开阔心理界面。

害羞自卑的人，最需要倾诉，需要交流。教会学生广泛交往，会让他把自己的心灵敞开，“心门”打开后，就能感受别人的喜怒哀乐，心胸就会变得开阔；还可以向别人倾吐心声，了解别人。从而知道别的同学也有苦恼，也有缺点，会彻底有效的改变害羞自卑的不良心理。

对于王某，他就可以把对父母的交流期望转移到同学和朋友的交往中。

五、经常自我暗示，运用“心理按摩”。

在学习生活中，遇到挫折是难免的。要经常进行积极的自我心理暗示。我常常在考试前教王某说一句话，“我行，我能行，我怎么能不行呢，我不行谁能行，所以我一定能行！”开始他笑，觉得有趣，就按部就班的做。后来，他说，每当遇到难题时，这句话成了“镇定法宝”。

六、注意结合外因，辅助“心理指导”。

为了巩固王某的情绪心理，我多次和家长联系，探讨孩子的问题。经过我们的协商，王的母亲调整工作，安心陪伴孩子学习和生活。这一点，在中考的最后阶段，起了很关键的作用。另外，家长和我约定，要常关注孩子的丝丝屡屡的变化，及时给予心理调适，帮助他顺利成长。

[排解效果]

对于害羞自卑的人本身来说，个性缺陷也是一种自知的痛苦。尤其在瞬息万变的现代社会，我们若依然固守自己的那片“羞涩的心海”，拒绝交流，最终也会导致被别人和社会拒绝。王某经过家长和老师的共同努力，终于顺利升入高中，而且是一所寄宿制学校。在那里，他生活得很愉快，学习成绩优良。人也变得开朗大方。

作为教师，应该在学生成长过程中起到“金钥匙”的作用，告诉学生：打开心锁，昂起你的头，你会发现世界是如此的五彩斑斓！