2022年10月份国旗下演讲稿：《做最好的自己》

老师们同学们：

大家早上好，今天跟大家分享一些读书心得。

几百年前，也是这么一个明媚的早晨，王阳明在讲学，他说，人皆可以成圣贤。刚好这时候茶房进来倒水，弟子问，这个倒茶的人也可以成为圣贤吗？阳明先生说，他倒水滴水不漏，进退有据，即使孔子孟子来倒水，也不过倒成这样，他已然圣贤了，曾国藩更是认为人不为圣贤，便为禽兽。由此看来，圣贤便是做最好的自己，读书是为了发现最好的自己。

下面先来说读书前的准备，书要读到肚子里，脑子里，心里，需要我们有强健的体魄，铁的臂膀，生龙活虎一样，眼不近视背不驼，引体向上一口气做上十个八个。这样才能气血充盈，思维敏捷，思考有效率，锻炼身体是读书的基础，你看历代皇帝，活过五十岁的很少，大多三四十岁就龙御上宾了，为啥呀，生在深宫之内，长于妇人之手，吃得太好，脾气暴躁，运动太少，自私敏感，不但昏聩，还五劳七伤。所以锻炼身体要坚持一生不动摇，成为最健康的自己，这是你一生最重要的事业。

我们每个人生来不过是一副皮囊，佛家叫臭皮囊，你看我们的身体分泌代谢的东西，除了母亲的乳汁是甜的，眼泪是苦的，汗水口水鼻涕都是臭的，眵目糊耵聍头皮屑是脏的，更不要说其他代谢排泄物，腥臊并御，所以叫臭皮囊，读书就是为了对抗这皮囊之臭，有了诗书礼仪的教化，气质美如兰，才华馥比仙，我们才成其为人，摆脱了生物学意义上的人成就了文化意义上的人。功名富贵常因外物风流云散，唯有读书得来的文化不灭，曹丕说文章经国之大业不朽之盛事，年岁有时而尽，荣乐止乎其身，未若文章之无穷。所以读书可以使你成为最好的那个自己。

还有就是可怜之人必有可恨之处，可恨在哪？急躁、懒惰、骄傲、懦弱是人性深处的毒瘤，深入骨髓，概莫能外，假若我们读书，急躁懒惰就会日益萎缩，假设我们不读，急躁、懒惰、骄傲、懦弱就会滋长发育开花结果吞没我们，每一个人都不可能生而知之，都是后天读书才会成长，不读书，只能是井底之蛙，思想被有限的几个亲友禁锢，读了书，特别是博览群书，就相当于和很多有见识的人对话，朝闻道夕死可矣，说的就是这个道理，不读书，一脑袋自以为是的井蛙之见，即使活成灵龟甲鱼三四百年而死，也不过是尸餐素位的行尸走肉，又有何人生的意义呢？不读书，就是每年把一天重复364遍，读了书，就是一年活了365天，苟日新，日日新，又日新。

当你读了《史记》，十五六岁的你就变成三千甚至五千加十五六岁，当你读了《徐霞客游记》《大唐西域记》你在校园已经是神游四海，心骛八极，你读了《庄子》就会明白什么是修短随化有所不为而后可以有大为，内心真正的逍遥自在，高考才有可能考700分，你的心大了，事儿就小了，就不会顾影自怜抑郁自闭。读《孟子》可以叫你心底油然而生人生的豪迈，达则兼济天下，穷则独善其身，做顶天立地的大丈夫，不怕千苦万难，为了追求自己的梦想，虽千万人吾往矣。心地光明，人生充满激情澎湃的力量，远离了琐碎是非，也就没了自卑抑郁自私敏感，这正是人间圣贤大道。

体壮如牛，气势如虹，胸怀家国，心地光明，读书不停，不为圣贤，便为禽兽。让我们沿着圣贤的足迹做最好的自己，勇敢地前进吧！

谢谢大家。