体育优质课教案小学（精选10篇）

小学体育与健康 通用版 小学低年级课后服务 ：少儿体适能训练 教案 （表格式）资料可供全国地区适用。

大致详情：少儿体适能课程-001训练 目标 动作发展 本次课程主要发展下蹲、转体、步态、爬动动作模式，训练学生行走、跑步、跨越、蹦跳、爬动身体移动技能以及伸展的平衡技能。体能素质 训练学生弹跳力、平衡性、反应能力、爆发力、协调性、体耐力。品格培养 建立规则意识、自我独立挑战能力，自我控制能力。项目 训练内容 动作要领 组别时间 注意事项 时间准 备 部 分 1、集合，主课教练与助理教练与学生相互问好，做自我介绍，然后学生做自我介绍，相互认识。 2、强调课堂要求，告诉学生如果有什么不舒服及时告诉教练。 3、未经过教练允许，不允许出教室，不许饮水，如厕，不可以擅自攀爬大器械。 4、要求听指令、集合...

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2.跑与游戏 教案 小学一至二年级体育资料可供全国地区适用。

大致详情：2.跑与游戏 教案教学目标1、通过教学，培养良好的学习兴趣，调动学生的积极主动性，培养运动兴趣。2、培养学生的灵活、平衡和弹跳能力。3、增强学生团结协作，心理健康教育及集体荣誉感。学情分析低年级学生，兴趣广泛，模仿力强，活泼好动、喜欢游戏。处在长身体和各种活动项目的启蒙阶段，就是与人们平时生活、学习紧密相关的动作，其习惯和方法都没有定型，身体和心理处在发育的黄金时期。在教学中，为培养学生的协调、平衡和跳跃能力，创设了生动活泼的情景来提高学生的学习兴趣。个性差异也同时在游戏中进行照顾。从而很好的调动了学生的学习兴趣。重点难点教学重点:走跑中呼吸自然，动作协调，保持走跑的正确姿势。...

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小学体育与健康 通用版 后退走 触物折返跑 教案（ 表格式）资料可供全国地区适用。

大致详情：班级上课时间教学内容 后退走 触物折返跑 课次教学目标 引导学生体验后退走，提高他们走的能力，使其养成正确的走姿习惯，发展身体平衡的能力。 引导学生体验快速启动，急停转身折返跑动作，发展其身体灵敏协调素质。 培养学生的思维判断能力，增加其与同伴在比赛与游戏中友好合作。教学过程 课的内容 练习步骤 学练标准 组织形式及安全指示 运动量次数 强度 时间准备部分 （7） 1.课堂常规 2.组织学生进行集体慢跑活动并做准备操。 整队。 师生问好、报告人数、检查服装。 宣布本次课的内容和任务。 学生精神饱满。 通过慢跑恢复体能。 ××××× ××××× ××××× ××××× 2 中 4...

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小学体育与健康 通用版 一分钟跳短绳教案（表格式）资料可供全国地区适用。

大致详情：备课时间 上课时间教学内容 一分钟跳短绳 课次教学目标 1.通过测试，了解学生弹跳力、灵敏和协调性等身体素质。 2.积极参与测试，了解自己上下肢协调发力及跳跃能力。 3.培养学生应对测试的良好心态。教学过程 课的内容 学练标准 组织形式及安全指示 次数 时间准备部分 （5） 1.课堂常规 1.1整队。 1.2师生问好、报告人数、检查服装。 1.3宣布本次课的内容和任务。 热身准备活动 2.1绕田径场慢跑1圈 学生精神饱满。 调动开身体机能，做上、下肢拉伸练习。 ××××× ××××× ××××× ××××× 1 4基本部分 （32） 1.跳短绳 方法：两手握绳的两端，由后向前...

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小学体育与健康 足球脚内侧传球 教案（表格式）资料可供全国地区适用。

大致详情：体育（与健康）实践课教案授课教师 单 位 地点 操场教学对象 四年级 人数 40 课 次 新授课教材内容 四年级----足球脚内侧传球重点 传球的方法及击球的部位 难点 传球的力度和准确性教 学 目 标 认知目标：初步了解和掌握足球脚内侧传球的动作要领及要求。 技能目标：通过本课丰富多彩的学习内容和游戏竞赛，提高学生的综合素质，85%的学生能够熟练地掌握并运用脚内侧传球的技术，70%的学生能够正确控制传球方向。 情感目标：在课堂练习中学会讨论交流、自主创新、团结合作，增强自信心，自强和创造能力。课的部分 课的内容 教师活动 学生活动 组织要求 练习次数 时间开...

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小学体育与健康 通用版 第九套广播体操 教案（ 表格式）资料可供全国地区适用。

大致详情：备课时间 上课时间教学内容 第九套广播体操 课次教学目标 1.通过课堂教学，使学生进一步巩固第九套广播体操各节的动作方法。 2.培养学生良好的动作节奏感和身体协调性。培养学生积极向上的乐观生活态度。 3.增强学生乐于参与游戏活动的兴趣，在体育活动中努力展示自我。教学过程 课的内容 学练标准 组织形式及安全指示 运动量次数 时间准备部分 （5） 1.课堂常规。 2.绕田径场慢跑1圈。 1.学生精神饱满。 2.通过慢跑锻炼学生体能。 ××××× ××××× ××××× ××××× 2 5基本部分 （32） 1.复习第三套小学生广播体操《七彩阳光》 重点：动作到位、准确，明确掌心朝...

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小学体育与健康 双手胸前传接球 篮球 教案（表格式）资料可供全国地区适用。

大致详情：班级上课时间教学内容 双手胸前传接球 课次教学目标 1.使学生了解双手胸前传接球的基本姿势，知道球传出后大拇指向下，食指指着传球方向的动作要领。 2.引导学生初步掌握手臂带动手腕并拨指的传球动作和接球时的手型，并做到接球时能迎球，触球后重心后移缓冲。 3.让学生体验群体学习的乐趣，培养他们的集体意识与观念以及同伴友好相处、团结合作、共同进步的情感态度与价值观。教学过程 课的内容 练习步骤 学练标准 组织形式及安全指示 运动量次数 强度 时间准备部分 （6） 1.课堂常规 2.绕田径场慢跑1圈 整队。 师生问好、报告人数、检查服装。 宣布本次课的内容和任务。 学生精神饱满。 通过慢跑...

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小学体育与健康 通用版 原地双脚起跳触高物 教案（表格式）资料可供全国地区适用。

大致详情：备课时间 上课时间教学内容 原地双脚起跳触高物 课次教学目标 引导学生积极主动参加练习，让他们体会双脚快速蹬地的技术要领。 通过练习发展学生的下肢力量和身体的协调性。教学过程 课的内容 学练标准 组织形式及安全指示 运动量次数 时间准备部分 （6） 课堂常规 整队。 师生问好、报告人数、检查服装。 宣布本次课的内容和任务。 2.绕田径场慢跑2圈 学生精神饱满。 通过慢跑恢复体能。 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 2 4基本部分 （30） 原地双脚起跳触高物动作要领：上体稍前倾，屈膝，两臂斜后举，原地两脚用力蹬地，向上跳起。 1.教师讲解原地双脚起跳触高物的...

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小学体育与健康 足球---正面抢截球技术 教案（表格式）资料可供全国地区适用。

大致详情：体 育 与 健 康 课 时 计 划周： 课时 授课教师： 年 月 日教材 足球---正面抢截球技术 教学目标 通过对足球正面抢截球技术的学习，使学生能够正确理解足球抢截球技术在比赛中的作用，了解抢球动作与时机，80%的学生能初步掌握足球正面抢截球技术。 通过对足球正面抢截球技术的练习及足球对抗比赛，发展学生的速度、力量、耐力、灵敏等身体素质，提高身体的协调性。 激发学生的足球兴趣，通过足球比赛培养学生的勇敢、机智、果断、胜不骄败不馁的优良品质，利用游戏竞...

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小学体育与健康六年级上册跳绳教案资料可供全国地区适用。

大致详情：六年级跳绳教案花样跳绳教案教学目标：1、运动参与：激发学生参与体育运动的兴趣，使他们乐于运动，善于运动，为终身体育奠定基础。2、运动技能：90%以上的使学生能掌握2种以上跳绳的方法，并能利用跳绳创造出更多的新的练习方法。3、身体健康：发展学生的协调性，上、下肢肌肉力量，提高跳跃能力。4、心理健康：培养学生勇于克服困难、不怕失败，积极进取、拼搏向上的精神。5、社会适应：培养学生合作创新的意识，使他们能建立和谐的人际关系，乐于合作，增强集体凝聚力。一、教学重点：用不同的方法进行跳绳。教学难点：身体的协调配合，合作创新意识的培养。二、 教学流程：（一）、导入部分...

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