篇1:高一心理健康 认识自己 课件 (共22张PPT)高一心理健康 认识自己 课件 (共22张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共22张PPT)东施效颦“认识你自己”“know yourself”——苏格拉底的道德观“认识你自己”,这是一条镌刻在德尔斐的智慧神庙上的箴言。也许是受到这条古老的格言的启示,古希腊哲学家苏格拉底提出了“认识你自己”的观点。表达了人类与生俱来的内在要求和至高无上的思考命题。知人者智,自知者明。——老子知己知彼,百战不殆。——孙武自知者英,自胜者雄。——隋.王通《中说·中公篇》我是谁?认识自我的方法我们可以从生理、心理和社会等方面来认识自己;我们可以通过自我评价来认识自己我们通过他人评价来认识自己我们还可以……探究:我是谁?我自我评价的方法1.自我观察...
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![]() ![]() 篇2:高中心理健康 正确认识压力 课件 (21张PPT)高中心理健康 正确认识压力 课件 (21张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共21张PPT)积极思维产生力量心理健康课心理压力测试图片心理压力测试图片心理压力测试图片焦虑:是人的一种情绪表现,一般称焦虑症、焦虑状态或焦虑反应,是为了调适威胁的一种情绪反应,是当人们在面临当前的或可能出现的某种威胁、危险而又难于应付时,所产生的紧张、不安、焦急、忧虑等情绪体验。表现为:心绪不宁,浮躁不安,缺乏安全感,整天提心吊胆,心烦意乱,对外界事物失去兴趣,严重时有恐惧情绪,对外界刺激易出现惊恐反应,常伴有睡眠障碍和植物神经不稳定现象。一、焦虑活动一 自我觉察小方是高二年级的学生,进入高二小方最大的体会就是压力越来越大,有来自老师的严格要求,有来自父母的殷切期...
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![]() ![]() ![]() ![]() 篇3:初中心理健康《认识自我 》课件 (共22张PPT)初中心理健康《认识自我 》课件 (共22张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共22张PPT)认识自我01.课前小调查NO.1 你的人际交往能力在班级的排序是 ?NO.3 你的外貌在班级的排序是 ?NO.2 你的智力在班级的排序是 ?01.一道数学题请问一个班级共36人,智力排序在班级前50%的人数?答:共18人。01.我们班的自我评估结果低于平均平均及以上18630333729人际交往能力智力外貌美丽的误会“优于平均效应”一种常见的自我认识偏差现象,大多数人都对自己有“中等偏上”的认知。03:社会自我02:心理自我01:生理自我自我02.自我认识自我认识清晰认识自我的意愿清晰认识自我的能力为什...
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![]() ![]() 篇4:认识我自己 课件(共22张PPT)-小学生心理健康通用版认识我自己 课件(共22张PPT)-小学生心理健康通用版资料可供全国地区适用。
大致详情:(共22张PPT)小学生心理课程认识我自己每个人都是独特的自己扮演的角色在家里,我是爸爸妈妈的女儿,爷爷奶奶的孙女。在学校,我是学生。在电影院,我是?一个看电影的观众。乘车时,我是一位乘客。我还会是什么角色呢?情景剧在不同的社会场合,我们怎样做好自己?以小组为单位,设计不同的情境,然后分别扮演其中的一个角色,说说这些角色承担的责任。参观时,我们应该?听讲解员讲解时要专心,不要出言打断和大声喧哗。上课时,我们应该?专心听讲,积极思考,主动回答问题。乘车时,我们应该?不要大声喧哗,保持环境卫生,主动为老弱病残让座等。《小孔雀的烦恼》如果你是小孔雀,你会怎样看...
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![]() ![]() 篇5:初中心理健康 认识自我我是一个怎样的人 课件 (18张PPT)初中心理健康 认识自我我是一个怎样的人 课件 (18张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共18张PPT)---------我是一个怎么样的人穴鸟的故事一个人没有认清自己的真面目,不能深明自己的优势所在,就不能把命运掌握在自己手中,也就不可能取得成功。----卡耐基活动一:自画像要求:可以有不同的画法,可以卡通、漫画、白描、速写、水彩;可以细腻、精致的描绘,也可以简单、虚幻的勾勒;可以是一个真实的人,也可以是一个象征的事物总之,把自己心目中最能代表自己的东西画出来。画画的技巧并不重要,我们只是借用图像的形式来展现和表达自我活动二:20个自我1、在纸上完成20个句子以“我是一个-------------的我”为格式。2、想到什么就写什么,完全取决...
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![]() ![]() ![]() 篇6:高中心理健康 第2课时 认识生涯 课件 (共23张PPT)高中心理健康 第2课时 认识生涯 课件 (共23张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共23张PPT)高中生生涯规划—初识人生生涯讲堂2022年X月X日第一部分心理门诊生涯一、生涯及其特征小调查生涯是什么?生涯一、心理门诊父母都让我好好学习,将来考个好大学,考上大学是我对父母最大的报答。但是说实话,我自己并不知道自己考大学的目的是什么?也许是为了一份好的工作吧……每天的学习很单调,没有意思,很多师兄师姐说中学的知识是最没用的,那还学它做什么呢?不如早点实践,可是实践什么呢?我也不知道!看一下周围,你身边是不是也有这样的同学?或者你自己也有类似的困惑?这是进入高中的你开始思索人生的表现。观察自己和身边的同学,你还发现哪些类似的状况?请对这些状况加以...
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![]() ![]() ![]() 篇7:心理健康教育 情绪管理课:认识情绪 课件 (共33张PPT)心理健康教育 情绪管理课:认识情绪 课件 (共33张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共33张PPT)我的情绪我作主Contents一、认识情绪:情绪万花筒目录记忆加工:存储:海马区提取:二、接纳情绪:允许负面情绪的存在三、调节情绪:情绪ABC这是什么情绪?课堂活动——你划我猜请同学根据所抽取到的情绪成语,用自己的肢体动作和语言演绎出来,过程中不得说出其中的字,最先猜出的同学与表演者一同加分。压力管理策略情绪是指人们对客观事物是否符合自己的需要而产生的内心体验。简单地说,情绪是指人对客观事物的态度、体验及相应的反应。它产生于人的内心需求是否得到满足。一、情绪的概念需求满足—积极情绪需求未满足—消极情绪人有哪些情绪?课堂活动——情绪头脑风...
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![]() ![]() ![]() 篇8:初中心理健康 《客观认识自我》课件 (共26张PPT)初中心理健康 《客观认识自我》课件 (共26张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共26张PPT)欢迎来到初一心理辅导课猜猜Ta是谁?通过关键词,猜人物。人物范围:初一语文书人物一体贴勇敢有主见骁勇善战女中豪杰替父从军——花木兰人物二无私专注不求名利尊重科学“两弹一星”元勋——邓稼先人物三果断沉稳勤思多疑雄才大略奸诈乱世奸雄——曹操替父从军——花木兰体贴勇敢有主见骁勇善战女中豪杰:通过个体的认知、情感和行为反映出来的积极人格特质。性格优势我的性格优势树问卷调查结果喜欢自己的性格自信心认识自己、了解自己的性格优势活动一:自我探索参考种子词库,选择你所具有的性格优势每个性格优势用一个果实代表...
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![]() ![]() 篇9:中职心理健康 第三单元认识情绪,管理情绪 课件 (32张PPT)中职心理健康 第三单元认识情绪,管理情绪 课件 (32张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共32张PPT)心理健康认识情绪,管理情绪第三单元目录第一节认识情绪第二节不良情绪第三节情绪管理的ABC目标与建议知识目标1、正确认识情绪。2、学会管理情绪。1、能够准确认知和把握自己的情绪。2、当情绪出现问题时,能够及时调控情绪。能力目标单元导语在生活中,每个人都会遇到问题,这些问题会影响到个人的情绪。情绪是对现实状况的一种反应,本身没有好坏之分,任何情绪的出现都是必要的也是必然的,不因个人意志而转移。情绪作为自身的一部分始终会陪伴着每个人,快乐、激动、悲伤、恐惧、愤怒、嫉妒等这些情绪的出现与是非对错和道德观念无关。本单元需要学会正确认识情绪,及...
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![]() ![]() 篇10:初中-心理健康-认识自我+挖掘潜能课件(共17张PPT)初中-心理健康-认识自我+挖掘潜能课件(共17张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共17张PPT)认识自我 挖掘潜能热身游戏:“一分钟鼓掌”预估:实际鼓掌:自我挖掘:我的优缺点优点:......缺点:......1、写出自己的各项优点或特长,至少写6个优点。2、写优点时必须实事求是,也可以 写自己的进步!启示:每个人都有优势和局限,我们应该要认真观察自己的优缺点,对自己做出正确的认识和评价,全面客观地看待自己。说一说:我的优点… …我的缺点… …要想对自己做出正确的认识和评价,就要正视事实,实事求是,全面客观地看待自己。自我知多少——挖掘自己的优缺点(1)每个同学拿起桌上的探索卡,参照下面“形容词检核表”上的描述,选择符...
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![]() ![]() ![]() ![]() 篇11:高中心理健康 《认识自我——画树测验》课件 (18张PPT)高中心理健康 《认识自我——画树测验》课件 (18张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共18张PPT)——画树测验认识自我一、热身活动——化妆舞会天空中飘着一朵云有些人说这朵云像一头牛有些人说这朵云像一只羊我们对同一个事物产生不同的反应,是因为我们把自己的思想、情感以及过去的经历等投射到这个事物上。有些人说这朵云像……二、认识投射投射(Projection)的概念最早由弗洛伊德提出。个体在做出反应的过程中常常把自己的真实情绪、情感、态度、需要、动机、观点、信念和个性特点等心理活动,投射在个人的反应之中,主试者通过专业性的分析,就可以看出被试者的心理状态和个性心理特征。二、认识投射冰山模型意识:我们能够随意而清楚地觉察到的主观经验。弗洛伊德认为只是很小的...
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![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 篇12:高中心理健康 自我认识《打开心窗》课件 (20张PPT)高中心理健康 自我认识《打开心窗》课件 (20张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共20张PPT)打开心窗博伦职校 赵颖课前准备1.打印好本课的练习纸;2.和关系较好的同伴一起完成本次课程。大风吹老师说:大风吹!老师说:吹具有某种特征的人你们具有某种特征的人就快速站起来大风吹指令中的哪些个人特征更容易被了解?为什么?1.一个人的外在特征容易被发现,但内在特征较难被了解。2.只有充分认识自己,才能在游戏中迅速做出反应。打开心窗争强好胜善良孤僻有恒心敌意外向善交际喜欢说话守时体贴负责任机智顽固慷慨的追求刺激保守耐心爱计较助人自信好奇精力充沛精明谦虚不做作谨慎含蓄有效率善分析稳重拖拉善表达害羞勇敢富创意不善社交友善仁慈有秩序正直固执坦诚好冒险悲观自私易激...
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![]() ![]() ![]() 篇13:初中心理健康 自我认识《遇见自己》课件 (共12张PPT)初中心理健康 自我认识《遇见自己》课件 (共12张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共12张PPT)遇见自己初中心理健康教育课程你好啊,欢乐的精灵!你似乎从不是飞禽,从天堂或天堂的邻近,以酣畅淋漓的乐音,不事雕琢的艺术,倾吐你的衷心。向上,再向高处飞翔,从地面你一跃而上,像一片烈火的轻云,掠过蔚蓝的天心,永远歌唱着飞翔,飞翔着歌唱。地平线下的太阳,放射出金色的电光,晴空里霞蔚云蒸,你沐浴着明光飞行,似不具形体的喜悦刚开始迅疾的远征。诗歌赏析《致云雀》(节选)淡淡的紫色黎明,在你航程周围消融,像昼空里的星星,虽然不见形影,却可以听得清你那欢乐的强音——那犀利明快的乐音,似银色星光的利箭,它那强烈的明灯,在晨曦中暗淡,直到难...
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![]() ![]() ![]() 篇14:北师大版 二年级上册心理健康课件-第十七课 学会观察五官 争功- 岛大闯关 (共32张PPT)北师大版 二年级上册心理健康课件-第十七课 学会观察五官 争功- 岛大闯关 (共32张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共32张PPT)课堂约定:倾听参与热身活动:请你跟我这样做观察老师的动作,重复即可。“五官”争功—岛大闯关观察观察我最在行,有谁不是用眼睛来观察的?在观察这件事情上,都是我一个人的功劳,他们四个什么也做不了。谁说我不能观察了,我可是能够耳听八方的呀!我也可以尝酸甜苦辣!我也可以闻到各种味道!别忘了,你们可都需要我来触摸东西啊!第一关:画家的画作画家昨晚画了一幅神奇的画作,他请小明仔细观察这幅画作,并从中找到7种动物。第一关:画家的画作眼睛,眼睛,帮帮我!每位成员独立观察,将找到的动物名称写在纸上,限时两分钟,时间截止后,再汇报观察结果。第二关:生活协奏...
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![]() ![]() ![]() ![]() 篇15:高中心理健康 认识自我,塑造自我 课件 (41张PPT)高中心理健康 认识自我,塑造自我 课件 (41张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共41张PPT)认识自己,方能认识人生。请同学们观看图片 谈谈你的感悟认识自我,塑造自我1.只有认识自己,才能更好的与人交流2.只有认识自己,才能扬长避短,对症下药,找到适合自己的成才之路为什么要认识自我?....请大家写下关于“我”的句子。我是.....我是.....我是.....要求:能突出自己的特点。尽可能多写性格、爱好、优点、缺点、理想等。越详细越好。为我写诗我是......乐观的,美丽的,开朗的,幽默的,斤斤计较的, 不合群的,强壮的,聪明的,有创造力的,消极的,悲观的,乐观的,可爱的,有趣的,爱学习的,热爱生活的..........为我写诗...
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