篇1：错题的奇妙冒险－－初中心理课错题的奇妙冒险－－初中心理课资料可供全国地区适用。
大致详情：错题的奇妙冒险－－初中心理课所谓的元认知，就是对认知的认知。对学生而言，较高的元认知水平,有利于学习效率提高和终身学习能力的形成。错题的整理，不仅能帮学生查漏补缺，更能培养他们的元认知能力。·01 基本信息·适用学段：初中学段课程课时：一课时（35min）·02 设计思路·元认知即对认知的认知，其实质是对自身认知活动的自我监控和调节。对于学生而言，错题管理就是根据自己对知识的掌握情况，搜集和整理错题，及时发现错题中隐含的知识，进行归类和改正，巩固和深化知识，这个过程是学生的自控行为，能够弥补原有知识的不足，查漏补缺。大量研究表明，学生如果具有较高的元认知水平, 那么就...
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 篇2：高中心理课－－当挫败感来临……高中心理课－－当挫败感来临……资料可供全国地区适用。
大致详情：【高中心理课】当挫败感来临……生活中总有感到挫败的时刻，可能是生活的不如意，学业、事业的不顺利，或是期望的落空、意外失误、努力过后的失败，或是受打击、被忽视，还有可能是错失的珍贵机会……当挫败感来临，你会选择自怨自艾，或是自暴自弃，还是重整旗鼓，不放弃任何努力的机会？每个人在追求卓越的道路上，都会有挫败的时刻，它能轻易击溃坚强的防线，使人陷入深深的自责、懊悔与自我怀疑。在这个过程中，我们需要建立积极的认知和心态，用行动代替自责悲观的情绪，让坚韧、自强不息变成一种人生常态。用这节课给正在努力的自己和学生们打打气吧~【活动对象】高中【活动目标】1、认识挫败感的内涵与特性，理解挫败感给...
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 篇3：【高中心理课】被拒绝的勇气【高中心理课】被拒绝的勇气资料可供全国地区适用。
大致详情：【高中心理课】被拒绝的勇气这节课的想法来自我在网络上看到的一个视频：小女孩想问陌生人要一个气球，但是害怕被拒绝，妈妈帮助她反复练习，但小女孩练习被拒绝时还是感到非常失落、难过，缩成小小的一团。在妈妈的鼓励下小女孩勇敢地说出了“没关系”，非常治愈（在这节课里我也用到了这段视频，并拆成了两段）。在这个视频下，我看到了这样一条评论打动了我：我想到自己的少年期，以及现在很多青少年，在自我同一性建立的时期，非常需要他人的认同，有很多人就会因为害怕被拒绝从来不敢说出自己的想法、请求或提议，所以我设计了这样一节课，我在查资料、设计课程的同时也治愈了自己，希望也能治愈看到这节课内容的人们，“别害怕被拒绝...
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 篇4：探索情绪世界——高中心育课教案探索情绪世界——高中心育课教案资料可供全国地区适用。
大致详情：探索情绪世界——高中心育课课程信息教学对象：高中道具：表情纸片，视频资料设计理念处于青春期的学生，生理和心理都处于飞速发展阶段。生理方面，第二性征的出现带来性觉醒，身体出现巨大的变化；心理方面，自我意识萌芽，自我感和独立意识逐渐增强。这些变化，也使中学生的情绪体验更加强烈，情绪不稳定、多变，已出现两极性，同时对情绪的理解力也逐渐增强，表达更趋于理性化。那么在这一阶段，引导学生去控制他们的情绪，可以直接影响其情绪的发展走向，也是最容易让学生意识到情绪管理重要性的阶段，因此，为高中学生设计情绪管理类的课程对其成长与发展有巨大的积极作用。教学目标认知目标：认识到过度的消极情绪...
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 篇5：初中心育课教学设计：学会适应初中心育课教学设计：学会适应资料可供全国地区适用。
大致详情：初中心育课教学设计：学会适应授课年级: 初一设计思想适应是个体积极改变自己生存的环境或者改变自己原有的状态，以获得所需的间接满足的过程。适应能力是人类战胜自然，改造社会、改变自己的必备素质。初一的学生刚刚步入中学的校门，环境的改变、学习要求的提高、青春期发育的出现以及心理准备的不足，使许多同学进入新的学校后在认知、情绪、行为等方面出现迷茫、困惑、痛苦等情况，出现了适应不良的表现。如果教育者不及时发现他们存在的问题，重视并给予正确的引导、纠正，帮助他们尽快适应新的环境，将会影响到学生正常的学习生活，甚至影响其身心及人格的健康发展。活动目标1．通过游戏让学生体验处境改变时，我们的行为也要...
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 篇6：造船这件大事 －－初中心理课造船这件大事 －－初中心理课资料可供全国地区适用。
大致详情：造船这件大事 －－初中心理课仔细想想，我们不可能一下子变得优秀，不可能一下子就减掉肥肉，也不可能一下子就能造成一条船。你会发现任何事情都需要一个过程，过程中会有很多支持的力量。·01 基本信息·适用学段：初中课程课时：一课时（40min）·02 设计思路·人类是天生的社会性动物。社会支持是社会网络给予个体的帮助，其中包括物质方面和精神方面的支援。人们在自己的社会支持系统中获取情感和情绪的支持，能够有效缓解心理压力，提高对环境的适应能力和应对能力。有研究发现，感知到社会支持能够显著影响人外在的行为和自身长期的发展（Robbins et al.，2004）。同时马斯洛的需要...
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 篇7：初中心理课－－嘿！注意力！初中心理课－－嘿！注意力！资料可供全国地区适用。
大致详情：【初中心理课】嘿！注意力！嘿！注意力！要进行严厉的自我克制，因为克制本身就是一种精神寄托。——泰戈尔一、写在前面期中考马上就要来了。考试过后，学生面对自己的成绩不免会有一些想法。有些同学考得不太理想，那么，告诉他们一些心理学上有关学习技巧的知识就很必要！面对血淋淋的现实，这个时候，让他们在趣味中掌握一些学习方法，可能会更容易奏效。有的同学成绩比较理想，那么，更需要在方法和策略上借力，让自己在成绩上更近一层楼。此时，在心理课堂上开展学习心理学的知识，会更加紧迫且必要！注意力是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力，注意力是影响学习效果很重要的因素之一。俄罗斯教育家乌申斯基曾精辟地...
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 篇8：【初中心理课】“挫折怪兽”的天敌【初中心理课】“挫折怪兽”的天敌资料可供全国地区适用。
大致详情：【初中心理课】“挫折怪兽”的天敌【活动对象】初中【活动目标】1、认识挫折和逆商的概念和影响，学习提高逆商有效应对挫折的方法。2、引导学生探索自己的逆商，寻找应对挫折的方法，提高自己应对挫折的能力。3、感悟勇敢面对生活中的挫折给自己的成长带来的意义。一、猜猜小怪兽有这样一只小怪兽，它在我们努力实现目标的过程中，遇到困难和障碍时便会悄悄出现，它的技能是使人沮丧、痛苦、消沉，生理上血压会升高、心跳加快，使人食欲不振。对意志脆弱的人，它的攻击值会大大增强，遇见意志坚强的人，它的攻击值会被削弱。如果能够打败它，人的意志力会增加，能力也会得到提高。你知道这个小怪兽是什么吗？这只小怪兽就是...
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 篇9：高中心理课｜模拟招聘，解码性格高中心理课｜模拟招聘，解码性格资料可供全国地区适用。
大致详情：高中心理课｜模拟招聘，解码性格课前设计这节课是面向高一学生的生涯探索课程之一，仍然希望学生是在活动中而不是故事中感受性格与生涯的关系，希望能够通过有趣的游戏设计调动学生兴趣，引导学生自发产生思考，实现了解性格的概念、体悟自身性格特点、建立自身性格与生涯规划的联系等目的。于是设计出模拟招聘的原创游戏——“我是老板”，让学生在双向选择中体会性格对生涯的影响。课程设计（一）开场游戏游戏：我是老板1.故事引入教师征集一位同学扮演老板，并简单铺垫故事背景：继承财产的富二代过腻了挥霍的生活，于是转变创业，于是有了接下来的招聘会。2.招聘过程由一位同学扮演老板，其他同学扮演应聘者，模拟招聘...
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 篇10：初中心理课｜跟着西游，探索气质初中心理课｜跟着西游，探索气质资料可供全国地区适用。
大致详情：初中心理课｜跟着西游，探索气质课前设想从心理学的专业来讲，气质是区别于性格的另一种个人特质。相较于MBTI测出来的职业性格类型，气质类型则更具有稳定性和先天性，对个人的发展也存在着影响。因此打算设计一节课程从心理学所讲的气质入手，从另一个角度建立人格与生涯的联系，帮助学生更全面的认识自己和理解他人；并在课程中以西游记人物为例，更生动地展示不同气质类型的特点，引导学生看见先天气质没有好坏之分，任何类型都有适合的领域，发挥着自己的价值。课程设计（一）引入教师展示趣味漫画。提问：同学们从漫画中看到了什么？总结：遇到相似的事情，每个人的反应是不一样的。提问：你会是哪种表现呢？为什么每个...
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 篇11：高中心理课｜向生活发出赞美高中心理课｜向生活发出赞美资料可供全国地区适用。
大致详情：高中心理课｜向生活发出赞美课前设想掌柜所在学校的高三并没有开设心理课，最近由于临近高考，学校决定为高三年级安排两节考前的心理课，帮助学生舒缓心情。掌柜思考课程的主题，更希望在这个时候能够给同学们一些柔和的力量，在轻松愉快的氛围里稍作抽离，而不想要打鸡血式的激励或说教式的讲解压。于是，第一节课选择了赞美的话题，在学会赞美、给予赞美的同时，掌柜更希望引导学生能够享受赞美，大方地接纳赞美，在赞美中收获力量和勇气，在活动中提升自我认同感。课程结构：课堂活动过程概览：课程设计（一）导入设计意图：通过视频引入赞美话题，引导学生体会赞美对他人和自己的意义，引出主体活动。1.视频：教师播放街...
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 篇12：初中心理课 百味人生教案初中心理课 百味人生教案资料可供全国地区适用。
大致详情：初中心理课 | 百味人生体感今年关于填报志愿、选择专业的讨论特别热烈。对于初一年级的学生来说，学习方式和内容的巨大变化同样不断推动着他们追寻学习的意义。在这样的背景下，有意识地开阔学生的思路视野，唤醒学生的生涯意识，能够助力学生化解学业倦怠，提升学习动力，合理规划接下来的学习与生活。授课年级初一；授课时长40分钟；授课主题生涯规划；课程目标1、关注情绪情感：唤起对未来生活的憧憬与向往，增强面对未来的信心；2、调整认知：认识职业的多样，初步探索自己的职业方向；3、指导行为：对未来有所规划与承诺；课前准备职业卡片、磁力贴、学习单、暖身音乐热身阶段（时间：6分钟）题目...
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 篇13：他”与“她”——初中心理课分享他”与“她”——初中心理课分享资料可供全国地区适用。
大致详情：“他”与“她”——初中心理课分享“他”与“她”青春期异性交往系列课程一、写在前面这段时间，学校男女生交往的问题频发。例如：学校抓到了毕业年级的一个男生和一个女生在谈恋爱，而且丝毫没有避讳年级的同学，看来他们都习以为常；初二年级的某位男生大胆和班主任、年级主任分享自己在和某个班级的女生目前处于恋人和朋友之间的关系，甚至无限趋向于恋人；还有初二年级的学生在办公室和老师分享，班级里百分之八十的同学都有暗恋的异性，很多人在谈恋爱；而初一年级，受学科知识的影响（目前正处于男女性生殖系统的学习阶段），在班里大肆分享不符合公共场合谈论的问题，某些同学甚至出现骚扰其他同学的现象。这些问题无疑都与青春期的...
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 篇14：初中心理课教案－－爱有回音初中心理课教案－－爱有回音资料可供全国地区适用。
大致详情：【初中心理课】爱有回音背景分析青春期的孩子自我意识强烈，非常关注自己的感受，渴望从外界获取爱，又不善于明确进行表达。有时他们感受到了爱，也会感到不知所措，不知道该如何回应。当与家人、长辈、老师、同伴出现观念或行为上的矛盾冲突时，便将自己感受爱的能力收起来，用敌对的方式去进行对抗，这是青春期孩子的自我保护机制。这节课通过引导学生感受生活中的“被爱”时刻，打开青春期学生内心柔软的那一面，尝试去用自己的方式表达爱。【活动对象】初中【活动目标】1、回忆生活中被爱的瞬间，感受爱的力量。2、觉察自己回应爱的方式，理解爱需要双向表达。3、了解爱的五种表达方式，尝试用自己的方式表达爱。教学重点...
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 篇15：【初中心理课】做时间的主人【初中心理课】做时间的主人资料可供全国地区适用。
大致详情：【初中心理课】做时间的主人适用年级：初中通过心理辅导课，帮助学生认识到时间管理的重要性，学会合理安排时间，有助于青少年自我同感的形成，对于他们认识自我、悦纳自我、明确人生的目标有着重要的意义。活 动 流 程很多同学在每天的学习和生活中总是会有这样困惑（PPT），你们有吗？同学们从小到大学过不少有关时间的名言或句子，能举例说说吗？先来热身一下，感受一下时间。我们一起做一个小活动分钟有多长。现在请大家闭上眼睛，当老师说“开始”时，你们就在心里估算一分钟，感觉到一分钟时就站起来。(发给学生每人一条1米长、1厘米宽的纸条，每个纸条被均分成 24格，代表一天中的24小时。）师：你们手里的...
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 篇16：初中心理主题班会《适应新环境》 初中心理课程 课件 (23张PPT)初中心理主题班会《适应新环境》 初中心理课程 课件 (23张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情：(共23张PPT)蜕变美丽的生命在与用于更新，毛毛虫变为蝴蝶、蝌蚪变成青蛙，才使得自己的生命焕然一新。人的生命，也需要不断蜕变才能逐渐成长。同学们，新的生活在向我们招手，刚刚开始的中学生活，你认为自己怎样才能进行“蜕变”，才能成为一名合格的中学生呢？适应新环境1我诉我心2活动在线3心海导航4趣味互动PART 01我诉我心李明上小学的时候是班里的学习委员，学习成绩很优秀，性格活泼开朗，积极参与各项集体活动，是同学们眼中的“小明星”，也是老师和父母眼中的“希望之星”。升入初中之后，李明又一次站在人生新的起点上，他感觉自己所在的班级强手如林。班干部采用班内竞选的方式，...
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     篇17：初中心理课教学设计 请“注意”初中心理课教学设计 请“注意”资料可供全国地区适用。
大致详情：初中心理课教学设计－－请“注意”设计理念：在上堂课《为自己而学》授课过程中，在总结培养学习动机的方法时，有通过“提升注意力水平”来培养自己的学习动机，因此在课堂中有学生提问关于如何提升注意力水平，也从中可以看出大部分学生在课堂中经常不能很好地集中注意力听课，导致老师讲的重点知识没有掌握，进而影响学习效率。注意是人的心理活动对一定对象的指向和集中。人的任何心理活动都离不开注意，注意是一切心理活动的开端，并伴随着心理活动的始终。上课要集中注意力就在于如何克服“上课走神”，因此需要帮助学生了解注意力的含义及四个品质，从中找到方法。授课对象：初中活动目标：1、了解注意的含义及注意的四个品...
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 篇18：10.4 中心对称 学案10.4 中心对称 学案资料可供全国地区适用。
大致详情：中小学教育资源及组卷应用平台10.4 中心对称 导学案课题 10.4 中心对称 单元 第10单元 学科 数学 年级 七年级（下）教材分析 通过观察、探究了解两个图形关于一点成中心对称的概念，知道中心对称图形和中心对称两者之间的关系.核心素养分析 通过对中心对称性质的认识，提高分析、归纳、猜想、证明等能力，体会化归、数形结合等数学思想；提高合情推理能力，培养数学说理的习惯与能力，感受数学图形的对称美.学习目标 1、知道中心对称与中心对称图形的意义.2、知道成中心对称的两个图形的性质，会判断两个图形是否成中心对称，会画一个图形关于一个点成中心对称的图形.重点 对中心对称的理解与中...
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     篇19：10.4 中心对称 教案10.4 中心对称 教案资料可供全国地区适用。
大致详情：中小学教育资源及组卷应用平台10.4 中心对称 教学设计课题 10.4 中心对称 单元 第10 单元 学科 数学 年级 七年级（下）教材分析 通过观察、探究了解两个图形关于一点成中心对称的概念，知道中心对称图形和中心对称两者之间的关系.核心素养分析 通过对中心对称性质的认识，提高分析、归纳、猜想、证明等能力，体会化归、数形结合等数学思想；提高合情推理能力，培养数学说理的习惯与能力，感受数学图形的对称美.学习目标 1、知道中心对称与中心对称图形的意义.2、知道成中心对称的两个图形的性质，会判断两个图形是否成中心对称，会画一个图形关于一个点成中心对称的图形.重点 对中心对称的理...
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