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小学一年级下册体育与健康教案(精选20篇)

日期:2023-3-23 04:57 阅读:

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小学一年级下册体育与健康教案(20篇)
序号 资料标题 下载地址
1 小学体育与健康 《山羊·分腿腾越》教案 下载
2 小学体育与健康 单杠:屈腿悬垂摆动 教案(表格式) 下载
3 小学体育与健康 双人蹲跳 教案 (表格式) 下载
4 小学体育与健康 营养不良与肥胖 教案 下载
5 小学体育与健康 原地单双脚跳 教案(表格式) 下载
6 小学体育与健康 通用版《跪跳起》教案(表格式) 下载
7 小学体育与健康 通用版 结伴赛跑 教案(表格式 ) 下载
8 小学体育与健康 通用版 测试肺活量 教案(表格式) 下载
9 人教版 小学体育与健康 多种姿势的滚动与游戏 教案( 表格式) 下载
10 小学体育与健康 跑:400米耐久跑 教案(表格式) 下载
11 快速跑(教案) 体育与健康一年级下册 下载
12 小学体育与健康 武术—冲拳 推掌 蹬腿冲拳 教案(表格式) 下载
13 小学体育与健康 通用版 接力跑 教案(表格式) 下载
14 小学体育与健康 通用版 垒球掷远 教案(表格式) 下载
15 小学体育与健康 蛇形绕障碍跑 教案(表格式) 下载
16 小学体育与健康 通用版 空中接来球 教案(表格式) 下载
17 小学体育与健康 通用版 50米教案(表格式) 下载
18 投掷练习(教案)- 体育与健康一年级下册 下载
19 小学体育与健康 人教版 三至四年级 低单杠:仰卧悬垂 教案 下载
20 小学体育与健康 (水平二) 第七章 武术 教案(表格式) 下载

篇1:小学体育与健康 《山羊·分腿腾越》教案

小学体育与健康 《山羊·分腿腾越》教案资料可供常州市地区适用。
大致详情:《支撑跳跃:山羊·分腿腾越》教学设计一、指导思想本课以享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志的“四位一体”目标为指导思想,遵循运动技术形成规律,结合六年级学生实际认知能力和技能水平,通过师生示范、多媒体图解等直观教学,诱导学生循序渐进地掌握教学重点。通过不断递增的练习难度来激发学生的学习兴趣,教学过程中注重学生在轻松、主动、乐学的氛围中达成运动技能。二、教材分析分腿腾跃由助跑、踏跳、支撑、推手、腾空、落地等技术环节组成,对发展学生体能与技能,增强学生的上下肢、肩带和腰腹肌力量,提高灵敏、协调性和控制力等有着十分重要的作用。本课是“山羊·分腿腾越”单元中的第三课时,前两课时分别学习了助跑...
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篇2:小学体育与健康 单杠:屈腿悬垂摆动 教案(表格式)

小学体育与健康 单杠:屈腿悬垂摆动 教案(表格式)资料可供全国地区适用。
大致详情:《屈腿悬垂摆动》教学设计指导思想本节课坚持“健康第一”、“体育育人”的指导思想,强调在教学中学生的主体地位和教师的主导作用。本课围绕“体操挑战赛”展开“屈腿悬垂摆动”的学习,通过一系列的难度学习,教师引导、示范,让学生清晰动作要求;学生通过分解动作练习到完整动作练习,掌握由易到难、循序渐进的学习策略,在轻松快乐的情景教学中穿插小游戏、比技能、乐展示,发展学生能力同时提升学生的规则意识与责任担当、养成终身锻炼的体育意识。教材分析:本课教材选自《科学的预设 艺术的生成》水平二低单杠与游戏单元,本课为第二课时。低中年级的学生已经具有了一定的攀爬云梯的能力,对“悬垂”有一定的基础,本单元能够有...
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篇3:小学体育与健康 双人蹲跳 教案 (表格式)

小学体育与健康 双人蹲跳 教案 (表格式)资料可供全国地区适用。
大致详情:班级上课时间教学内容 双人蹲跳 课次教学目标 引导学生掌握双人蹲跳的1-2种方法,帮助他们发展腿部力量。 引导学生体会合作在游戏和练习中的重要性。教学过程 课的内容 练习步骤 学练标准 组织形式及安全指示 运动量次数 强度 时间准备部分 (7) 1.课堂常规 2.绕田径场慢跑2圈 整队。 师生问好、报告人数、检查服装。 宣布本次课的内容和任务。 学生精神饱满。 通过慢跑恢复体能。 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 2 中 4基本部分 (29) 双人蹲跳:两人合作,蹲跳有力,身体协调。 1.讲解蹲跳动作基本要领。 2.教师示范,学生模仿练习。 3.组织学生向前...
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篇4:小学体育与健康 营养不良与肥胖 教案

小学体育与健康 营养不良与肥胖 教案资料可供全国地区适用。
大致详情: 营养不良与肥胖一、教学目标1、知识:了解营养不良与肥胖的原因及危害2、技能:知道如何预防肥胖与营养不良,能够逐步养成合理饮食的好习惯。3、态度:懂得身体健康的重要性,愿意养成健康的生活方式。二、教学重点难点1、了解肥胖和营养不良的危害。2、知道健康饮食的重要性。三、教具准备:教学课件PPT四、课时安排:一课时五、教学过程(一)导入随着社会的发展和人们生活水平的提高,人们越来越关注身体健康,而体重指数是衡量健康与否的一条重要标准。你们想不想知道自己的体重指数呢?我这里有一份节选的上学期咱们同学的体检数据,出示体检表格,让学生找到自己的身高和体重,根据公式“体质指数=体重(...
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篇5:小学体育与健康 原地单双脚跳 教案(表格式)

小学体育与健康 原地单双脚跳 教案(表格式)资料可供全国地区适用。
大致详情:备课时间 上课时间教学内容 原地单双脚跳 课次教学目标 1.激发学生学习的兴趣和参与意识,使得学生乐于学习和展示简单的跳跃动作。 2.发展学生的跳跃能力,使得进一步掌握用单双脚跳跃的正确方法,初步体会跳高、跳远的简单动作方法。 3.让学生体验群体学习的乐趣,培养他们的集体意识与观念以及同伴友好相处、团结合作、共同进步的情感态度与价值观。教学过程 课的内容 学练标准 组织形式及安全指示 运动量次数 时间准备部分 (7) 课堂常规。 整队。 师生问好、报告人数、检查服装。 宣布本次课的内容和任务。 绕田径场慢跑2圈 学生精神饱满。 通过慢跑恢复体能。 ××××× ××××× ××...
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篇6:小学体育与健康 通用版《跪跳起》教案(表格式)

小学体育与健康 通用版《跪跳起》教案(表格式)资料可供眉山市地区适用。
大致详情:《跪跳起》教案教学内容 (一)垫上技巧跪跳起;(二)团队游戏:“过山洞”。教材分析 跪跳起是技巧教学的一项重要内容,也是学生喜爱的体育活动之一。练习跪跳起能发展学生的柔韧、灵敏等素质,帮助学生提高身体的协调性与平衡能力,同时培养学生勇敢、顽强和互相帮助的优良品质,促进学生身心和谐健康发展。教学重点 摆臂制动要提腰,压垫、提膝收腿快。 教学难点 摆臂制动与压脚背的配合。教学目标 (一)通过教学,使学生基本掌握跪跳起的动作方法和要领。(二)通过教学,使学生初步掌握跪跳起的动作,熟练运用摆臂、压垫、提腰、快收腿的方法,发展学生的腰腹、下肢力量以及身体的协调性和灵敏素质。(三)通过教学,培养学...
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篇7:小学体育与健康 通用版 结伴赛跑 教案(表格式 )

小学体育与健康 通用版 结伴赛跑 教案(表格式 )资料可供全国地区适用。
大致详情:班级上课时间教学内容 结伴赛跑 课次目标 引导学生积极参与结伴赛跑的游戏,提醒注意安全。 引导学生通过跑四角学会控制转弯的速度与身体平衡,并通过2分钟定时跑发展一般的耐力素质。 培养学生勇敢、顽强、勇于克服困难的意志品质。过程 课的内容 练习步骤 学练标准 形式 运动量次 强 时准备 1.课堂常规。 2.师生问好。 师生问好、报告人数、检查服装宣布本次课的内容和任务。 学生精神饱满。 15 中 3基本部分 (27) 1.结伴赛跑:手牵手合作跑,注意控制身体速度,步调统一。 2.10米*4往返跑:采用站立式起跑,运用加速跑技术,在折返端前降低身体重心,迅速侧身减速制动,...
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篇8:小学体育与健康 通用版 测试肺活量 教案(表格式)

小学体育与健康 通用版 测试肺活量 教案(表格式)资料可供全国地区适用。
大致详情:备课时间 上课时间教学内容 测试肺活量 课次教学目标 1.通过测试让学生了解自己的身体状况 2.积极参与测试,争取更好的成绩。 3.培养学生应对测试的良好心态。教学过程 课的内容 学练标准 组织形式及安全指示 运动量次数 时间准备部分 (5) 课堂常规 整队。 师生问好、报告人数、检查服装。 宣布本次课的内容和任务。 2.绕田径场慢跑1圈 学生精神饱满。 调动开身体机能,做上、下肢拉伸练习。 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 1 4基本部分 (32) 体质健康测试:肺活量 安排学生按顺序测试。 读数并记录在测试表上。对照标准查看自己的情况。 取已消毒过的肺...
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篇9:人教版 小学体育与健康 多种姿势的滚动与游戏 教案( 表格式)

人教版 小学体育与健康 多种姿势的滚动与游戏 教案( 表格式)资料可供全国地区适用。
大致详情:《体育与健康》课程课时教学计划第 1 课教学内容:多种姿势的滚动与游戏 授课时间: 月 日 星期:学 习 目 标 认知目标:学习与了解人体滚动的技术原理,知道与了解多种姿势滚动的动作方法与名称。 技能目标:通过尝试、模仿和多种姿势的滚动练习,能与同伴合作完成1~2种形式的滚动。 3、情感目标:游戏中与同伴相处融洽,对垫上练习感兴趣。重、难点 重点:肩、腰、臀用力滚动。 难点:滚动时身体协调用力。课的 部分 教学内容 教师指导策略与要求 学生学法与组织形式 运动负荷时间 次数 强度开 始 部 分 准 备 部 分 一﹑课堂常规︰ 1﹑集合...
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篇10:小学体育与健康 跑:400米耐久跑 教案(表格式)

小学体育与健康 跑:400米耐久跑 教案(表格式)资料可供全国地区适用。
大致详情:教学 内容 1、跑:400米耐久跑; 2、游戏:钻龙门 课型 新授课教 学 目 标 1、知道耐久跑正确分配体力的方法。 2、能基本掌握400米耐久跑的途中跑技术,体力分配合理。 3、能热情投入到学练中,有吃苦耐劳的精神。 教学 重点 途中跑技术和正确的体力分配。教学 难点 呼吸与节奏结构 时间 教学内容 教师活动 学生活动及组织 次数开始部分 2 一、课堂常规: 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 组织: ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列...
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篇11:快速跑(教案) 体育与健康一年级下册

快速跑(教案) 体育与健康一年级下册资料可供全国地区适用。
大致详情:《快速跑》教学设计一、指导思想与理论依据坚持以“快乐体育”和“健康第一”为主导思想,遵循以身体练习为主要手段的体育教学原则,以学生发展为中心,使学生在宽松愉快的练习中获得知识和技能。为了实现这一教学理念,我在教学上设计了各种不同的姿势不同的动作进行练习,使学生注意力集中在课堂上。在教学环境上,充分利用场地进行合理布局。在教学手段上,利用示范给学生建立直观的概念,利用讲解讲解加深印象,利用练习体会技术动作,利用点评发现问题。在能力培养方面,安排小游戏性质的接力,培养学生团结协作能力,增强集体凝聚力。二、教学目标:认知目标:初步理解快速跑的动作方法,并获得快速奔跑的身心体验,培养学生对跑步...
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篇12:小学体育与健康 武术—冲拳 推掌 蹬腿冲拳 教案(表格式)

小学体育与健康 武术—冲拳 推掌 蹬腿冲拳 教案(表格式)资料可供全国地区适用。
大致详情:教 学 设 计设计理念本节课以《体育与健康课程标准》为依据,坚持以“健康第一”的指导思想。,遵循“以学生为主体,教师为主导”的教学原则,充分调动学生的积极性。课堂教学中,让学生在学练中发展运动思维,加深对动作的理解能力,激发学生练习兴趣,体现学生的主体地位与主动参与的意识,培养他们的的想象力和表现力。让学生在轻松、愉悦的情境教学中享受体育运动带来的快乐,同时让他们更好地传承和弘扬武术这一民族精粹。二、教材分析本课教学内容选自《科学的预设、艺术的生成》水平二阶段三年级第一学期武术与游戏单元第三课时。游戏:石头,剪刀,布,是我校学生在本次课之前的学习中对武术基本手、步型和武术操已经初步掌握...
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篇13:小学体育与健康 通用版 接力跑 教案(表格式)

小学体育与健康 通用版 接力跑 教案(表格式)资料可供全国地区适用。
大致详情:备课时间 上课时间教学内容 接力跑 课次教学目标 1.通过短距离的接力跑,巩固学生快速直线跑的技能。 2.促进学生途中跑技术的掌握。 3.通过迎面接力练习,使学生树立信心,积极上进,培养学生团队合作意识。教学过程 课的内容 学练标准 组织形式及安全指示 运动量次数 时间准备部分 (7) 课堂常规 整队。 师生问好、报告人数、检查服装。 宣布本次课的内容和任务。 2.游戏:单脚对对碰 学生精神饱满。 通过游戏单脚对对碰起热身作用,调动学生身体机能。 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 2 5基本部分 (28) 1.50米跑 2. 迎面接力跑 动作要领:20-30米...
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篇14:小学体育与健康 通用版 垒球掷远 教案(表格式)

小学体育与健康 通用版 垒球掷远 教案(表格式)资料可供全国地区适用。
大致详情:班级备课时间 上课时间教学内容 垒球掷远 课次教学目标 1.通过考核,检验垒球掷远的教学效果,了解学生掌握动作技术的状况。 2.积极参与测试,努力发挥自己的水平。 3.培养学生应对测试的良好心态。教学过程 课的内容 学练标准 组织形式及安全指示 运动量次数 时间准备部分 (5) 课堂常规 整队。 师生问好、报告人数、检查服装。 宣布本次课内容和任务。 2.绕田径场慢跑1圈。 3.准备活动 学生精神饱满。 通过慢跑达到热身,调动学生运动机能。 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 1 3基本部分 (30) 原地侧向投掷垒球 动作要领:侧对投掷方向,两脚左右开立,...
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篇15:小学体育与健康 蛇形绕障碍跑 教案(表格式)

小学体育与健康 蛇形绕障碍跑 教案(表格式)资料可供全国地区适用。
大致详情:班级上课时间教学内容 蛇形绕障碍跑 课次教学目标 引导学生体验曲线跑时的身体姿势和动作要求。 指导学生学习蛇形绕障碍跑和换物往返跑,使其掌握用前脚掌着地奔跑,灵巧转身的动作要求,发展其快速跑的能力。 引导学生学会合理竞争,培养其勇敢,顽强的意志品质。教学过程 课的内容 练习步骤 学练标准 组织形式及安全指示 运动量次数 强度 时间准备部分 (7) 1.课堂常规 2.绕田径场慢跑2圈 整队。 师生问好、报告人数、检查服装。 宣布本次课的内容和任务。 学生精神饱满。 通过慢跑恢复体能。 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 2 中 4基本部分 (29) 1.蛇形绕障...
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篇16:小学体育与健康 通用版 空中接来球 教案(表格式)

小学体育与健康 通用版 空中接来球 教案(表格式)资料可供全国地区适用。
大致详情:班级上课时间教学内容 空中接来球 课次教学目标 引导学生积极主动的参加练习,让他们体会有力脚快速蹬地的技术动作。 通过练习发展学生的下肢力量和身体协调性。教学过程 课的内容 练习步骤 学练标准 组织形式及安全指示 运动量次数 强度 时间准备部分 (7) 1.课堂常规 2.绕田径场慢跑2圈 整队。 师生问好、报告人数、检查服装。 宣布本次课的内容和任务。 学生精神饱满。 通过慢跑恢复体能。 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 2 中 4基本部分 (29) 空中接来球: 先跑几步,一腿蹬地跳起,另一条腿屈膝上提,同时双手接住来球。 1.带领学生进行准备活动。 2...
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篇17:小学体育与健康 通用版 50米教案(表格式)

小学体育与健康 通用版 50米教案(表格式)资料可供全国地区适用。
大致详情:备课时间 上课时间教学内容 50米 课次教学目标 1.通过测试,了解学生速度、爆发力、灵敏和协调性等身体素质。 2.积极参与测试,了解自己速度和爆发力等能力,注重腿部力量。 3.培养学生应对测试的良好心态。教学过程 课的内容 学练标准 组织形式及安全指示 运动量次数 时间准备部分 (5) 课堂常规 整队。 师生问好、报告人数、检查服装。 宣布本次课的内容和任务。 2.绕田径场慢跑1圈 学生精神饱满。 调动开身体机能,做上、下肢拉伸练习。 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 1 4基本部分 (32) 50米跑 1.教师讲清考核标准和要求,以及组织形式。 2.学...
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篇18:投掷练习(教案)- 体育与健康一年级下册

投掷练习(教案)- 体育与健康一年级下册资料可供全国地区适用。
大致详情:教学内容:投掷:小学一年级投掷练习掷轻物(羽毛球)教学目标:1、能掌握投掷的基本动作及方法。 2、学会如何投掷在活动中避免危险。教学重难点:1、能掌握投掷的基本动作及方法。 2、学会如何投掷在活动中避免危险。教学步骤:一、情景教学1、放运动员进行曲抓住学生的注意力。2、队列队形练习和韵律操练习。3、动作基本规范到位,练习时思想集中。4、注意观察,及时交流。组织:四列横队(体操队形)四路纵队★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●二、快乐学习1、通过情景式倒入主题,引导学生想象。把自己的羽毛球准备好。2、提示学生学习...
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篇19:小学体育与健康 人教版 三至四年级 低单杠:仰卧悬垂 教案

小学体育与健康 人教版 三至四年级 低单杠:仰卧悬垂 教案资料可供淮安市地区适用。
大致详情:水平二(四年级)《低单杠:仰卧悬垂》教学设计一、指导思想根据《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》、《江苏省义务教育体育与健康课程实施方案》,从水平二学生的生理、心理特点和需要出发,在教学中注重发展学生的个性,开发学生潜能,使学生掌握锻炼的方法,并力求充分体现新课标在课程内容修订后对学生心理健康与社会适应方面的教育功能,即引导学生积极主动参与学、练,培养学生坚强的意志品质,形成合作意识与能力,使学生在宽松、和谐、开放的环境下进行学习、锻炼和思维开发。在游戏中体验锻炼的价值,合理运用一系列教学策略,关注个体差异,达到掌握技能、运用技能、发展体能的目的。二、教材分析本课教学内容选自...
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篇20:小学体育与健康 (水平二) 第七章 武术 教案(表格式)

小学体育与健康 (水平二) 第七章 武术 教案(表格式)资料可供全国地区适用。
大致详情:水平二 三年级《武术与游戏》单元第三课时教学设计一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想,以武增趣、以武健身、以武促智、以武育人为教学理念,贯彻落实立德树人的根本任务,创新教学方法,运用游戏化的教学手段激发学生学练冲拳、推掌及蹬腿冲拳的兴趣,有针对性地解决重点、突破难点,关注个体差异,启发引导学生在轻松愉悦的环境中达成学习目标,从而更加喜欢武术、修习武术。二、教材分析本课选自《科学的预设 艺术的生成》水平二、三年级,武术与游戏单元第3课时,前两次课,学生已经掌握了武术的基本手型与步型。本课主要学习冲拳、推掌、蹬腿冲拳动作,要求学生冲拳力达拳面,推掌力达掌根,蹬腿力达脚跟,发展柔韧、...
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Tags:小学,一年级,下册,体育,健康