篇1:小学一至六年级数学公式大全.经典总结小学一至六年级数学公式大全.经典总结资料可供茂名市地区适用。
大致详情:小学一至六年级数学公式大全周长公式:长方形周长=?(长+宽)×2 (a+b)×2?正方形周长?=边长×4 ?a×4=4a?圆的周长=?直径×π?= 2×π×半径?c=π×d =2×π×r面积公式:长方形面积=?长×宽??s=a×b?正方形面积=?边长×边长?s=a×a?平行四边形面积=?底×高?s=a×h?梯形面积=(上底+下底)×高÷2 s=(a+b)×h÷2?三角形面积=?底×高÷2 ?s=a×h÷2?长方体表面积?(长×宽+长×高+宽×高)×2S=(a×b+a×h+b×h)×2?正方体表面积?=棱长×棱...
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![]() ![]() ![]() 篇2:鱼跃前滚翻(教案) 体育五至六年级 (1)鱼跃前滚翻(教案) 体育五至六年级 (1)资料可供全国地区适用。
大致详情:鱼跃前滚翻教学目标认知目标:通过本课学习,学生能了解前滚翻的方法要领,懂得怎样自我保护。技能目标:80%的学生能初步掌握前滚翻技术动作,发展学生的柔韧、灵敏、协调素质,促进学生身体的协调发展。情感目标:培养学生自主学习、互帮互助,团结协作和克服困难的优良品质。重点难点教学重点:蹬地、腾空远度。教学难点:屈肘缓冲。教学活动导入阶段1、体育委员整队检查人数;2、师生问好;3、导入本课4、检查服饰安排见习生;教师活动1、检查整队情况,向学生问好;2、通过展示导入本课内容。3、检查服饰安排见习生;学生活动1、快速集合;2、向教师问好;3、明确本节课...
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![]() ![]() 篇3:15--30米快速跑(教案)- 体育五至六年级15--30米快速跑(教案)- 体育五至六年级资料可供全国地区适用。
大致详情:快速跑学习目标 1.知道并理解发展快速跑动作中“蹬摆结合”能力的练习方法。 2.认真完成多种发展快速跑“蹬摆结合”能力的练习,提高步频与步幅的稳定性。 3.积极参与练习,主动与同伴沟通交流,养成良好的合作意识与意志品质。内容设计 技能动作规格:15--30米快速跑 体能练习:牵引跑 重点 蹬、摆技术的协调配合难点 步频与步幅的稳定性过程 时间 内容 教师活动 学生活动 组织 时间 次数 强度激趣导入 8’ 一、课堂常规: 1.体育委员整队,师生问好 2.宣布本课的内容 3.安排见习生 二、热身导入 1.自编跑步热身操 2.特定要求的跳短绳 各种形式的双脚交换跳 3.原地快频...
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![]() 篇4:耐久跑(课件)体育五至六年级(共10张PPT)耐久跑(课件)体育五至六年级(共10张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共10张PPT)耐久跑通过大屏幕,大家看到了2016年里约奥运会女子800米决赛,由此进入我们今天的上课内容《小场地耐久跑》重点:呼吸节奏与跑的节奏的配合;难点:克服极点现象心脏恢复率在运动刚刚结束后的一分钟内,有一个心脏恢复得重要时期。在这一分钟内,你的心脏恢复得越快,说明你的心脏功能越好。心脏恢复率=(运动心率—恢复心率)/10 心脏恢复率水平参考标准在运动结束后即刻测6秒的脉搏次数作为运动心率 运动结束后一分钟再测一次...
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![]() ![]() ![]() 篇5:踢花毽(课件) 体育五至六年级(10ppt)踢花毽(课件) 体育五至六年级(10ppt)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共10张PPT)踢花毽教学目标1、了解踢花毽的文化知识及踢花毽的好处,激发学生对踢花毽的学习兴趣。教学目标2、初步掌握足内侧踢的方法,发展学生柔韧性、灵敏性,提高判断、协调能力。教学目标3、培养学生克服困难,争取主动的本领,增强人际交往和沟通能力。教学重难点重点:频率和力量的控制难点:两人和三人的传踢民族民间体育中华民族具有悠久的历史和灿烂的文化在长期的历史发展过程中,逐渐发展和形成了形式多样、内容丰富、生动有趣的民族民间体育项目。这些项目蕴含着丰厚的民族文化底蕴,花毽就是我们最为常见的一种民间体育活动。花毽的样子踢毽子的几种玩法许多人愿意参加的一项运动踢...
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![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 篇6:体育五至六年级 立定跳远 课件(16张ppt)体育五至六年级 立定跳远 课件(16张ppt)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共16张PPT)立 定 跳 远关于立定跳远的介绍立定跳远起源于爱尔兰在古代奥林匹克运动会里面就有这个项目,而且当时比赛的时候运动员双手还要各持一个石头哑铃,跳出去的时候把石头哑铃向后扔出去,据说可以起到增加成绩的作用。完整示范动作要点 重点 难点 重点快速有力的起跳和腾空后的展髋难点空中展髋动作分解动作准备动作空中动作收腹动作落地动作准 备 动 作问题:为什么我们要下蹲和向后摆手呢?答案: 下蹲便于我们蹲起,向后摆手便于我们向前上方摆手,展开动作空中动作问题:为什么我们要展开身体呢?答案:展开身体便于我们获得更好的飞行角度收腹动作问题...
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![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 篇7:跳绳(课件) 体育五至六年级(共21张PPT)跳绳(课件) 体育五至六年级(共21张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共21张PPT)跳绳跳短绳1.握绳方法:握有把(柄)的绳,手自然握住;握无把的声,要把跳绳两端绕在手心和手背上,用拇指与食指第一、二关节握住跳绳。2.量绳方法:跳绳的长短可用双脚开立(不应大于肩)或一脚踏在跳绳中间部位,两手握绳的两端,两臂屈肘与体侧成直角,然后拉直跳绳即可。3.摇绳方法:①正摇绳:两手握绳,两臂自然屈曲,将绳置于体后,两手腕、手臂协调一致用力,将绳向上、向前抡起,当绳抡至头以上位置时,两手臂不停顿继续向下、向后抡绳,使绳绕身体周而复始地抡动。开始时,以两肩为轴,双臂双手腕同时用力,手臂抡绳动作比较大。技术熟练后,手臂抡绳动作可逐渐减小幅度,以两肘为轴,用两前臂和手...
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![]() ![]() ![]() ![]() 篇8:快速跑(课件) 体育五至六年级(共11张PPT)快速跑(课件) 体育五至六年级(共11张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共11张PPT)我运动 我健康 我快乐快速跑自学目标:学生初步掌握快速跑的动作要领并获得快速跑的身心体验合作目标:增强学生的下肢力量,发展灵敏、速度、协调、力量等素质。在学习,训练、竞争中提高快速跑的力量,掌握快速跑的动作要领。快蹬快摆快跑快乐学习情感目标通过多样化的训练方法和实践来激发学生的学习兴趣,感受其中的乐趣,培养学生吃苦耐劳、顽强拼搏的精神。通过游戏,让学生在游戏中体验快乐,并能打到有效的学习目标。一、热身活动复习:头部、肩部、膝部、部运动二、快速跑的方法训练:1.左右单脚跳2.小步子快速跑3.侧身交叉步跑4.原地高抬腿5.原地加速跑6...
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![]() ![]() ![]() 篇9:篮球(课件) 体育五至六年级(共10张PPT)篮球(课件) 体育五至六年级(共10张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共10张PPT)篮球双手胸前传接球热身慢跑准备活动球操熟悉球性双手胸前传接球动作方法1.持球2.传球3.接球1.持球两手五指自然分开拇指相对成八字形以指根以上部位持球的侧后方,手心空出2.传球蹬地伸臂翻腕拨指3.接球眼视来球,两臂伸出迎球两手手指自然张开,拇指相对成八字形,两手成一个半圆形手指触球时,两臂顺势屈肘时后引缓冲来球的力量,两手持球于胸腹前双手胸前传接球完整动作练习一:两人一球推拉球练习二:双手胸前传接球完整练习用16UNSSUN3>2☆EASTCPALDING
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![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 篇10:支撑跳跃(课件) 体育五至六年级(共11张PPT)支撑跳跃(课件) 体育五至六年级(共11张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共11张PPT)支撑跳跃—助跑与推手支撑跳跃简介:支撑跳跃是实用性很强的身体锻炼的手段。是通过助跑、踏跳、支撑推手并以特定姿态腾跃器械的一种身体练习。它主要通过两腿短促而有力的踏跳和手臂的推撑器械,使身体在短暂的腾空时间里,运用各种不同形式的动作腾跃器械,整个动作过程速度快、腾空高、姿态美、落地远而稳。教学目标:学识目标:教会学生支撑跳跃的基本技术及动作。技能目标:发展下肢、肩带、上肢的肌肉的力量、弹跳力、暴发力,以及时空感觉、平衡与定向能力。情感目标:培养学生自尊、自信、克服困难的精神,树立安全意识,懂得自我保护和相互保护的方法。基本技术动作:教学分解:助跑:助跑距离...
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![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 篇11:健身南拳说课(课件) 体育五至六年级 (10ppt)健身南拳说课(课件) 体育五至六年级 (10ppt)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共10张PPT)健身南拳说课健身南拳一、教材分析二、学情分析三、教学目标四、教学重难点五、教法和学法六、教学程序七、教学反思一、教材分析健身南拳是中华民族传统武术的一部分,由10个动作组成,套路虽然短小,但突出体现了南拳整体特色动作,展现南拳手法变换,以及南拳身法劲力的技法,突出生活中防身躲避伤害的实用功能。它简单易学,节奏鲜明,受到学生们的普遍喜爱。学生通过学习可以发展身体的力量、柔韧性、灵活性、协调性和节奏感,激发民族自豪感,养成吃苦耐劳的习惯,培养勇猛顽强、积极进取的优良品质。二、学情分析教学对象是六年级学生,他们正处在生长发育关键时期,生性活泼好动,好奇心...
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![]() ![]() ![]() ![]() 篇12:足球 课件(共18张PPT) 体育五至六年级足球 课件(共18张PPT) 体育五至六年级资料可供全国地区适用。
大致详情:(共18张PPT)体 育 课 件足 球足球足球运动概述足球教学训练足球竞赛规则一、足球运动的发展概况1.古代足球游戏的起源与发展中国古代足球起源的最早时间推断不一,但古代足球起源于中国是世界公认的。据《战国策》和《史记》的记载,公元前475年的战国时期称足球游戏为“蹴鞠” 。到了汉代,“蹴鞠”已成为一种重要的体育游戏,开展比较普遍。唐代是中国古代足球游戏的极盛时期。从宋朝开始逐渐地建立起球会的组织。在元代开展了男女对踢球的游戏活动。2.近代足球运动的发展概况公元16世纪以后,足球运动在欧洲一些国家盛行起来。特别是19世纪下半叶,足球运动有了新的发展,尤其是在学...
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![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 篇13:排球(课件) 体育五至六年级(共12张PPT)排球(课件) 体育五至六年级(共12张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共12张PPT)排球正面上手发球一、发球(一)概述队员在发球区用一只手将自己抛起的球直接击入对方场的技术动作称为发球。发球是比赛的开始,也是进攻的开始。准备而有攻击性的发球,不仅可以直接得分或破坏对方进攻战术的组成,还可减轻本方防守压力为防反创造有利条件。有威力的发球,还可鼓舞全队士气,不断扩大战果,从而打乱对方阵脚,在心理上给对方造成威胁,起到破坏对方部署和挫伤对方士气的作用。反之,如果发球攻击性不强或失误较多,不但不能直接得分或破攻,还会失分和失去发球权,也容易给对方轻松地组成进攻战术,大大增加本方防守的难度,因此,发球要强调攻击性和准确性,但首先要保证稳定性。(专栏:从北京奥...
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![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 篇14:跳绳说课(课件) 体育五至六年级(共11张PPT)跳绳说课(课件) 体育五至六年级(共11张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共11张PPT)《体育与健康》跳绳 说课一、指导思想:根据《体育与健康课程标准》提出的“健康第一”和“身体、心理、社会适应三维健康理念”为指导思想,促进学生健康成长。牢固树立学生“健康第一、终身锻炼”意识。在体育教学中,通过改变教学策略、学生的学习方式,运用丰富的教学手段,来帮助学生掌握基本运动技能,提高体育锻炼兴趣,发展综合素质。学生学习跳绳热情、组织纪律、认识能力、身体素质相对其他年级都具有一定的优势。鉴于我校多数班级女生多的实际情况,充分开发利用民间体育活动项目----跳绳,从而丰富课程资源,鼓励学生积极参加户外和野外运动,培养学生学习主动性、创新性,提高学生研究问题的能力,也...
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![]() ![]() ![]() ![]() 篇15:立定跳远(课件) 体育五至六年级(共14张PPT)立定跳远(课件) 体育五至六年级(共14张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共14张PPT)立定跳远怎样才能“飞”得更远?同学们:大家知道世界上立定跳远跳得最远的人是谁么?要想跳得更远,就要让自己“飞”起来!立定跳远3.476米1904年),在美国圣路易举行的第三届奥运会上,尤里蝉联了立定跳跃的全部三项冠军,成绩为立定跳高1.50米、立定跳远3.476米(创世界纪录)、立定三级跳远10.55米。让自己“飞”起来?首先我们要掌握立定跳远正确的动作要领?预摆蹬地腾空落地立定跳远的四个步骤第一步预摆:两脚开立与肩同宽,平行于线后,两手向后,身体往前倾,当听到口令“1”的时候双腿膝关节弹性屈伸一次同时双手由后向上摆动一次,双脚脚后跟离地。当听到...
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![]() ![]() ![]() 篇16:运动按摩(课件) 体育五至六年级(共16张PPT)运动按摩(课件) 体育五至六年级(共16张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共16张PPT)运动按摩动作要点:1.两肘分开支撑,两肘与肩同宽且位于肩的正下方。2.头部、上背、臀部保持一条直线。3.脚尖做为支撑,腹部、臀部绷紧。问题:1.当你大运动量后,身体肌肉出现过酸痛的现象吗?2.为什么会出现这样的现象?3.出现肌肉酸痛的现象你会怎么办?2.为什么会出现这样的现象?3.出现肌肉酸痛的现象你会怎么办?1.当你大运动量后,身体肌肉出现过酸痛的现象吗?2.为什么会出现这样的现象?3.出现肌肉酸痛的现象你会怎么办?2.为什么会出现这样的现象?3.出现肌肉酸痛的现象你会怎么办?1.当你大运动量后,身体肌肉出现过酸痛的现象吗?2.为什么会出...
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![]() ![]() 篇17:耐久跑(课件) 体育五至六年级(共14张PPT)耐久跑(课件) 体育五至六年级(共14张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共14张PPT)耐久跑(呼吸与节奏)教学目标1、认知目标:让学生知道中长跑的呼吸方法,基本了 解“极点”,“第二次呼吸”的概念2、技能目标:通过长跑练习,使85%的学生正确掌握运用“二步或三步呼吸法”,克服“极点”现象3、情感目标:鼓励学生自主学习、自主探究、自主创新的精神,让学生克服身心困难,坚持完成练习,养成自信品质,合作精神,增强集体荣誉感。使学生初步掌握耐久跑的技术动作、发展放松跑能力、学会正确的呼吸方法等。耐久跑呼吸方法的重难点重点:体会并掌握中长跑“二步或三步呼吸法”与节奏的协调配合使用难点:正确、自然地运用中长跑呼吸法,克服“极点”现象,完成第二次呼吸教学...
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![]() ![]() ![]() ![]() 篇18:健美操(课件) 体育五至六年级(共11张PPT)健美操(课件) 体育五至六年级(共11张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共11张PPT)健美操健美操健美操健美操健美操教学目标:1.通过本节课的学习,使学生能够主动参与;在练习中有 团队合作精神。2.培养学生协调性和节奏感,以及在学练中的合作意识和 创新精神。3.建立和谐的人际关系,养成良好的合作精神。重、难点重点:动作的规范程度难点:动作协调,相互配合一、健美操的概念健美操是以基本体操为主体,配合各种类型的风格动作、基本难度动作、特殊规定动作,按照一定的方式要求,在音乐伴奏下的综合性身体操练。二、健美操的作用1.健身的作用2.健心的作用3.健美的作用三.教学内容:(一)准备部分:10分钟1.课堂常规:体育委...
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![]() ![]() 篇19:蛙泳完整动作(课件) 体育五至六年级(共10张PPT)蛙泳完整动作(课件) 体育五至六年级(共10张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共10张PPT)蛙泳完整动作教学目标:1、知识与技能目标:通过对蛙泳呼吸与手、腿完整动作的学习,使大部分学生能够连贯的完成动作。教学目标:2、过程与方法目标:通过发展身体协调、平衡等身体素质,提高腰腹肌肉的力量。教学目标:3、情感态度价值观目标:培养学生挑战自我、克服困难和勇敢顽强的精神,养成互帮互助学习的好习惯,建立和谐的伙伴关系。蛙泳教学重点难点:教学重点:收腿、脚外翻、蹬水、并腿的动作。蛙泳教学重点难点:教学重点:收腿、脚外翻、蹬水、并腿的动作。蛙泳教学重点难点:教学重点:收腿、脚外翻、蹬水、并腿的动作。蛙泳教学重点难点:教学难点:脚外翻动作及手脚...
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![]() ![]() ![]() 篇20:体育五至六年级 耐久跑 课件(共14张PPT)体育五至六年级 耐久跑 课件(共14张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共14张PPT)耐久跑教学目标使学生初步掌握耐久跑的技术动作、发展放松跑能力、学会正确的呼吸方法等。培养学生们的主动讨论、自主发言的能力,培养他们不怕吃苦、自觉锻炼的精神。讨论1、同学们都知道哪些跑的项目呢?100米、200米、400米、800米 1500米 3000米、5000米、10000米、马拉松等。800米 1500米 3000米、5000米、10000米、马拉松等是长跑, 100米、200米、400米、是短跑。长跑就是耐久跑。它需要有氧供应的运动,发展 有氧代谢能力。2 、 哪些是长跑项目、哪些是短跑项目?3 、 那什么是耐久跑呢?耐久跑的动作方法...
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