体育六年级上册 立定跳远(课件) (共18张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共18张PPT)立 定 跳 远完 整 示 范 动 作 要 点两脚左右自然站立,与肩同宽。然后双手向前摆起,然后两手尽量往后摆,身体降低重心,两腿向下弯曲。两脚用力往前蹬地,同时两臂稍微弯曲往上摆动,整个人向前上方腾空跳起,并充分展体。落地时,收复,举腿,小腿往前伸,同时双臂用力往后摆动,然后落地屈膝缓冲。重点摆臂与蹬地协调配合难点收腹抬腿、小腿前伸脚跟着地准备部分1.课堂常规2.热身活动 (绕中圈慢跑练习队列变换、根据教师口令做出相应的动作)3.教师带领学生做自编操练习游戏“快乐五子棋”复习快速跑1.游戏做法2.游戏作用 复习快速跑,体、智结合3...
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