篇1：小学体育与健康 跑：400米耐久跑 教案（表格式）小学体育与健康 跑：400米耐久跑 教案（表格式）资料可供全国地区适用。
大致详情：教学 内容 1、跑：400米耐久跑； 2、游戏：钻龙门 课型 新授课教 学 目 标 1、知道耐久跑正确分配体力的方法。 2、能基本掌握400米耐久跑的途中跑技术，体力分配合理。 3、能热情投入到学练中，有吃苦耐劳的精神。 教学 重点 途中跑技术和正确的体力分配。教学 难点 呼吸与节奏结构 时间 教学内容 教师活动 学生活动及组织 次数开始部分 2 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列...
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 篇2：小学体育与健康 通用版 接力跑 教案（表格式）小学体育与健康 通用版 接力跑 教案（表格式）资料可供全国地区适用。
大致详情：备课时间 上课时间教学内容 接力跑 课次教学目标 1.通过短距离的接力跑，巩固学生快速直线跑的技能。 2.促进学生途中跑技术的掌握。 3.通过迎面接力练习，使学生树立信心，积极上进，培养学生团队合作意识。教学过程 课的内容 学练标准 组织形式及安全指示 运动量次数 时间准备部分 （7） 课堂常规 整队。 师生问好、报告人数、检查服装。 宣布本次课的内容和任务。 2.游戏：单脚对对碰 学生精神饱满。 通过游戏单脚对对碰起热身作用，调动学生身体机能。 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 2 5基本部分 （28） 1.50米跑 2. 迎面接力跑 动作要领：20-30米...
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 篇3：小学体育与健康 蛇形绕障碍跑 教案（表格式）小学体育与健康 蛇形绕障碍跑 教案（表格式）资料可供全国地区适用。
大致详情：班级上课时间教学内容 蛇形绕障碍跑 课次教学目标 引导学生体验曲线跑时的身体姿势和动作要求。 指导学生学习蛇形绕障碍跑和换物往返跑，使其掌握用前脚掌着地奔跑，灵巧转身的动作要求，发展其快速跑的能力。 引导学生学会合理竞争，培养其勇敢，顽强的意志品质。教学过程 课的内容 练习步骤 学练标准 组织形式及安全指示 运动量次数 强度 时间准备部分 （7） 1.课堂常规 2.绕田径场慢跑2圈 整队。 师生问好、报告人数、检查服装。 宣布本次课的内容和任务。 学生精神饱满。 通过慢跑恢复体能。 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 2 中 4基本部分 （29） 1.蛇形绕障...
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 篇4：小学体育与健康 通用版 跑四角 教案（表格式）小学体育与健康 通用版 跑四角 教案（表格式）资料可供全国地区适用。
大致详情：班级上课时间教学内容 “跑四角” 课次教学目标 引导学生积极参加跑的游戏，提醒学生注意安全。 引导学生通过跑四角学会控制速度与身体平衡，并通过2分钟定时跑发展一般耐力素质。 培养学生勇敢顽强，勇于克服困难的意志品质。教学过程 课的内容 练习步骤 学练标准 组织形式及安全指示 运动量次数 强度 时间准备部分 （6） 1.课堂常规 2.绕田径场慢跑1圈 整队。 师生问好、报告人数、检查服装。 宣布本次课的内容和任务。 学生精神饱满。 通过慢跑达到热身作用。 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 1 中 3基本部分 （30） 游戏跑四角 方法：参加游戏者分成人数相等的...
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 篇5：小学体育与健康 通用版 30米加速跑 教案（表格式）小学体育与健康 通用版 30米加速跑 教案（表格式）资料可供全国地区适用。
大致详情：备课时间 上课时间教学内容 30米加速跑 课次教学目标 1.通过教学培养学生上下肢的协调能力。 2.发展学生快速跑的能力。 3.通过往返接力练习，培养学生团队合作精神。教学过程 课的内容 学练标准 组织形式及安全指示 运动量次数 时间准备部分 （5） 课堂常规。 整队。 师生问好、报告人数、检查服装。 宣布本次课的内容和任务。 2.绕田径场慢跑一圈 学生精神饱满。 通过慢跑起热身作用，调动学生身体机能。 ××××× ××××× ××××× ××××× 1 3基本部分 （30） 1.站立式起跑的30米加速跑 动作要领：按“预备-跑”的口令，当听到“预备”时，站到起跑线后，两脚...
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 篇6：小学体育与健康 通用版 后退走 触物折返跑 教案（ 表格式）小学体育与健康 通用版 后退走 触物折返跑 教案（ 表格式）资料可供全国地区适用。
大致详情：班级上课时间教学内容 后退走 触物折返跑 课次教学目标 引导学生体验后退走，提高他们走的能力，使其养成正确的走姿习惯，发展身体平衡的能力。 引导学生体验快速启动，急停转身折返跑动作，发展其身体灵敏协调素质。 培养学生的思维判断能力，增加其与同伴在比赛与游戏中友好合作。教学过程 课的内容 练习步骤 学练标准 组织形式及安全指示 运动量次数 强度 时间准备部分 （7） 1.课堂常规 2.组织学生进行集体慢跑活动并做准备操。 整队。 师生问好、报告人数、检查服装。 宣布本次课的内容和任务。 学生精神饱满。 通过慢跑恢复体能。 ××××× ××××× ××××× ××××× 2 中 4...
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 篇7：小学体育与健康 通用版 25米2折返跑教案（ 表格式）小学体育与健康 通用版 25米2折返跑教案（ 表格式）资料可供全国地区适用。
大致详情：备课时间 上课时间教学内容 25米*2折返跑 课次教学目标 1.积极参与折返跑练习，养成正确的跑步姿势。 2.通过折返跑练习体验跑的速度与节奏的变换，特别是折返点的速度变化。 3.通过练习使学生培养积极上进品质，租金身心健康发展。教学过程 课的内容 学练标准 组织形式及安全指示 运动量次数 时间准备部分 （7） 课堂常规 整队。 师生问好、报告人数、检查服装。 宣布本次课的内容和任务。 2.游戏：“老鹰抓小鸡” 学生精神饱满。 通过游戏起热身作用，调动学生身体机能。 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 1 5基本部分 （28） 1.25*2折返跑 动作要领：途中...
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 篇8：小学体育与健康六年级上册 障碍跑-丛林大冒险教案小学体育与健康六年级上册 障碍跑-丛林大冒险教案资料可供全国地区适用。
大致详情：障碍跑-丛林大冒险教案时间 第九周 课时 第1课时教材 障碍跑-丛林大冒险教学 目标 1、知识与技能：使学生能够掌握障碍跑的动作要领，采用合理姿势，安全、快速通过各种障碍物。 2、过程与方法：通过情景教学中使学生通过游戏激发学生学习兴趣，从而掌握动作的重点难点。 3、情感态度与价值观：培养学生敢于竞争、不怕困难、坚持到底的意志品质，培养学生合作意识，激发学生主动参与的热情，培养乐观的心理。教学 过程 教学内容 场 地 教师活动 学生活动准 备 部 分 5分钟 一、课堂常规 1.体委整队、报告人数、师生问好、检查服装。 2.宣布课的内容和任务。 二、准备活动 1...
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 篇9：通用版小学体育四年级上册25米折返跑 教案（表格式）通用版小学体育四年级上册25米折返跑 教案（表格式）资料可供全国地区适用。
大致详情：科目 体育 授课时间节次 年 月 日（星期 ）第 节指导教师授课题目 （包括教材及章节名称） 25米折返跑 体育与健康三至四年级全一册（25米折返跑）授课类型 新授课教学目标 认知目标：通过学习往返跑的技术动作，大部分同学都能掌握快速往返跑的方法，激发学生的积极性。 技能目标：培养学生快速奔跑和快速折返转身的动作速度、灵敏度和下肢力量素质，提高动作的节奏感。 情感目标：培养学生自信、拼搏，坚持良好品质和团结协作、密切配合的集体意识。教学 重点 难点 重点：重心降低和转体 难点：侧身急停、迅速转身教材分析 跑是人重要的基本活动能力之一，也是发展人的速度、灵敏、身体协调...
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 篇10：全国通用 小学体育 跑几步，一脚踏跳，双脚落入沙坑 教案全国通用 小学体育 跑几步，一脚踏跳，双脚落入沙坑 教案资料可供全国地区适用。
大致详情：《助跑几步，一脚踏跳，双脚落入沙坑》
(教 学 设 计)
一、指导思想
以学生的发展为中心，重视学生的主体地位。努力为学生营造一个亲切、和谐、宽松并富有激情的课堂氛围。激发学生学习兴趣为，让学生能够在自我探究中追求成功和体验成功的快乐，注重学生的进步与发展，分层进行评价，保护学生学习的积极性，提高学生自我支配和自我锻炼的能力。
二、教材分析
《跑几步，一脚踏跳，双脚落入沙坑》是水平一的一个教学单元教材，是以后学习跳跃项目的基础，是跳远教学的重要环节。由于低年级学生身体协调性和神经系统分化能力差，腿部力量弱，还不能像急行跳远那样在起跳技术和空中姿势上提出具体要求。跑几步，一脚起跳，...
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  篇11：小学体育与健康 通用版 1多人合作走 2负重走 教案（表格式）小学体育与健康 通用版 1多人合作走 2负重走 教案（表格式）资料可供全国地区适用。
大致详情：备课时间 上课时间教学内容 1多人合作走 2负重走 课次教学目标 1.引导学生体验合作走、负重走，提高走的能力，发展下肢力量。 2.通过多种形式的走和跑的体验，进一步发展学生奔跑的能力，并能以较快的速度跑完3.一定距离，体验正确的原地高抬腿和定时跑的技术方法。 培养学生勇敢、顽强、吃苦耐劳的意志品质，使其能够与同伴在比赛与游戏中友好合作。教学过程 课的内容 学练标准 组织形式及安全指示 运动量次数 时间准备部分 （6） 1.课堂常规 2.绕田径场慢跑2圈整队。 师生问好、报告人数、检查服装。 宣布本次课的内容和任务。 学生精神饱满。 通过慢跑恢复体能。 ××××× ×××××...
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 篇12：人教版 小学体育 4.1.6接力跑与传接棒的方法 教案(表格式)人教版 小学体育 4.1.6接力跑与传接棒的方法 教案(表格式)资料可供全国地区适用。
大致详情：“下压式”传递接力棒教学设计
【教材依据】：
本教材依据人民教育出版社小学体育教材水平三接力跑教学内容。
指导思想：?
本课以《新课标》为依据，充分体现“健康第一”的教育指导思想。为了加深同学们的感情认识，激发学生学习接力跑的兴趣，在整个教学过程以游戏和比赛的形式进行。在教与学的关系上，既强调教师“教”的重要性，又突出学生“学”的主体地位，让学生在玩中学，玩中练，重视培养学生的公平竞争、参与意识、团结合作，整体教学立足于《新课程》领域，服务于学生的健康成长。针对学生身心发展现状和教材特点设计。
教材分析:
接力跑是合作跑的主要内容之一，而深受学生们的喜爱。本节课主要以下压式...
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  篇13：小学体育与健康六年级学习和应用耐久跑的运动技能，安全地进行体育活动教案（表格式）小学体育与健康六年级学习和应用耐久跑的运动技能，安全地进行体育活动教案（表格式）资料可供全国地区适用。
大致详情：教学设计方案主题名称：学习和应用耐久跑的运动技能，安全地进行体育活动姓名： 工作单位：学科年级： 六年级一、教学内容分析根据六年级体育教材《耐久跑的技术与体能发展》的内容，设置学习耐久跑技术，让学生学会一种运动技能，激发学生的运动兴趣，培养学生吃苦耐劳的意志品质、团结互助的集体主义精神及终身体育的意识。确保“健康第一”思想落到实处，使学生健康成长。二、教学目标1、 心理健康：了解体育活动对心理健康的作用。认识身心发展的关系。 2、 运动参与：耐久跑练习，培养用科学的方法参与体育活动的习惯。 3、 运动技能：学习和应用耐久跑的运动技能，安全地进行体育活动。 4、 身体健康：发展...
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 篇14：通用版小学体育与健康六年级下册《如何提高跑的速度》教学设计（公开课教案）通用版小学体育与健康六年级下册《如何提高跑的速度》教学设计（公开课教案）资料可供全国地区适用。
大致详情：《如何提高跑的速度》教学设计【教学目标】知识与技能：学生可以运用正确跑的方法练习，掌握1～2种发展速度和快速跑的锻炼方法，学会运动负荷的自我监控。过程与方法：通过牵引跑、变速跑、信号跑的练习方式，体会参与学习和锻炼的乐趣，提高思维的参与性和独立性，养成自觉锻炼的习惯。情感态度与价值观：通过练习不断激发自尊心和自信心，获得成就感。通过比赛在欢乐的气氛中体会克服困难的意志品质。【教学重难点】重点：掌握发展速度和快速跑能力的学、练方法难点：加快步频、增大步幅【场地器材】跨栏10个、录音机1台、磁带2盒、垫子10个，田径场。【预计负荷】练习密度：30%～35%；平均心率：120～...
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 篇15：小学体育与健康六年级上册双人合作跳绳教案（表格式）小学体育与健康六年级上册双人合作跳绳教案（表格式）资料可供全国地区适用。
大致详情：双人合作跳绳教案内容设计 技能动作规格：大臂靠近身体两侧，肘稍外展，用手腕发力作外展内旋运动体能练习：一般性协调、上肢力量练习 重点：掌握合作跳绳时节奏难点：合作跳绳时同学间的协调配合教学目标 知识与技能学练 体能发展 情意与合作表现学习双人合作跳绳，提高学生之间摇绳的配合和跳绳的节奏。 协调、灵敏素质发展，手臂力 量专项素质发展。 心理健康绳创意结果展示使学生们身心得到调节，得到陶冶，并使学生提高自信心，能有自我展示的能力。过程/时间 过程内容 教师活动 学生活动 运动负荷时间 次数 强度开始部分基本部分结束部分 1、课堂常规2、热身游戏：抓尾巴3、绳操（4*8拍）（1）伸展运...
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 篇16：人教版 小学体育 4.1.4《400米耐力跑的技术与体力分配》 教案（表格式）人教版 小学体育 4.1.4《400米耐力跑的技术与体力分配》 教案（表格式）资料可供全国地区适用。
大致详情：水平三 五 年级 400米耐久跑课教案
教学 内容 ?1、“寻找宝石”—400米耐久跑
2、游戏：打“保龄球”比赛 重点：呼吸自然有节奏，步幅均匀。
难点：动作协调，合理分配体力
教学 目标 通过教学，使学生改进提高耐久跑的动作技术，85%以上的学生能掌握呼吸节奏与跑的节奏配合。
通过耐久跑练习发展学生耐力素质，上下肢协调配合及身体的灵活性
通过耐久跑练习培养学生敢于战胜困难，勇于向自我挑战及团结协作的顽强意志品质。
课的 结构 教学内容 教学活动方式与组织措施 次数与时间
开始 热身
部分 1．上课常规
2．游戏：石头剪刀布
方法：两个或者三个学生配合，双脚左右打开为...
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  篇17：小学体育教案-障碍跑 全国通用小学体育教案-障碍跑 全国通用资料可供全国地区适用。
大致详情：《障碍跑》教学设计一、设计理念：本课以“健康第一”的思想为指导，以“动中思、动中健、动中乐”为主题，以学生能力发展为根本。教学中以游戏为主线，采用多种练习形式和激励手段，激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考问题，在玩中学、学中玩。抓住教材本身的德育因素及器材本身的安全、环保因素，有机渗透新课标理念，力争在“障碍跑”教学过程中展现一堂平实而富有生活化的体育课。主教材障碍跑是发展学生基本活动能力的教材，是跑的基本技能和方法向日常生活迁移的重要准备，是“跑”类教学内容的重要组成部分。[来源:][来源:.Com]二、教材、学情分析本课的教学对象是小学四年级学生，他们中的大多数...
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   篇18：小学体育课教案---跑与游戏小学体育课教案---跑与游戏资料可供全国地区适用。
大致详情：小学体育课教案——《障碍跑》教学设计教材分析 《障碍跑》是小学体育水平二的教学内容。1、本课教材是一项实用性较强的技能运动项目.它在教学中要求学生在自然快跑的途中运用跨、跳、绕方法通过障碍.发展学生身体素质和灵巧性、协调性，培养勇于克服困难的意志品质。课的重点是初步学会跨、绕通过障碍的方法。难点是要求学生勇敢地、灵巧、协调地运用合理的方法通过障碍。 2、情境式的游戏教学，音乐的渲染，调动了学生积极参与的热情。游戏中包括跑、爬、投等各种活动，对全面发展身体素质有一定的积极作用。游戏的目的是对学生进行爱国主义教育及培养学生良好的合作精神。学生分析本课是水平二的学生，这一年龄段的...
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