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小学体育耐久跑教案(精选19篇)

日期:2022-12-30 16:31 阅读:

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小学体育耐久跑教案(19篇)
序号 资料标题 下载地址
1 小学体育与健康 跑:400米耐久跑 教案(表格式) 下载
2 小学体育与健康五年级上册《耐久跑》教学设计 下载
3 小学体育与健康六年级上册 耐久跑 教学设计 下载
4 小学体育教案-耐久跑 全国通用 下载
5 《田径:耐久跑》(教案) 小学体育与健康(水平二)三年级上册 下载
6 第二章 田径——耐久跑 教案(表格式) 下载
7 小学体育与健康六年级学习和应用耐久跑的运动技能,安全地进行体育活动教案(表格式) 下载
8 耐久跑—重复跑(教案) 体育六年级上册(表格式) 下载
9 耐久跑(教案) 体育六年级上册 下载
10 耐久跑(教案) 体育六年级上册 下载
11 耐久跑(教案)体育五至六年级 下载
12 小学体育教案-耐久跑素质练习 柔韧性练习 全国通用 下载
13 耐久跑教案 下载
14 通用版体育五年级上册 耐久跑 教案(表格式) 下载
15 耐久跑(教案) 体育六年级下册 下载
16 《耐久跑——跑走交替》(教案)体育四年级上册 下载
17 耐久跑(教案) 体育六年级下册 下载
18 小学体育说课稿-耐久跑说课稿_通用版 下载
19 通用版五年级体育与健康 4耐久跑:600—800米定距跑—途中跑 教案 下载

篇1:小学体育与健康 跑:400米耐久跑 教案(表格式)

小学体育与健康 跑:400米耐久跑 教案(表格式)资料可供全国地区适用。
大致详情:教学 内容 1、跑:400米耐久跑; 2、游戏:钻龙门 课型 新授课教 学 目 标 1、知道耐久跑正确分配体力的方法。 2、能基本掌握400米耐久跑的途中跑技术,体力分配合理。 3、能热情投入到学练中,有吃苦耐劳的精神。 教学 重点 途中跑技术和正确的体力分配。教学 难点 呼吸与节奏结构 时间 教学内容 教师活动 学生活动及组织 次数开始部分 2 一、课堂常规: 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 组织: ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 四列...
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篇2:小学体育与健康五年级上册《耐久跑》教学设计

小学体育与健康五年级上册《耐久跑》教学设计资料可供全国地区适用。
大致详情:《耐久跑》教学设计一、指导思想本课贯彻“健康第一”的指导思想,树立“教师为主导,学生为主体,师生互动,和谐发展为中心”的教学观念,体现以人为本,强调个性化,多样化学习,运用情景教学等多种教学模式充分激发学生参与体育锻炼的热情,实现学生全面发展,培养学生终身体育的意识。二、学情分析本课教学对象是四年级学生,本阶段学生天真、活泼、好动,模仿能力和接受新鲜事物的能力强,敢于表现自我,但学生存在一定的个体差异。针对这点,设置了不同的运动难度,让每个孩子都能在体育课中受益。三、教材分析本课依据2011年教育部颁布的《体育与健康课程标准》,选择耐久跑做为小学六年级学生的教学内容。耐久跑在小学安...
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篇3:小学体育与健康六年级上册 耐久跑 教学设计

小学体育与健康六年级上册 耐久跑 教学设计资料可供全国地区适用。
大致详情:《耐久跑》教学设计 学科:体育与健康课 题:小学田径项目–耐久跑一、教学思想:本课以《体育与健康课程标准》为依据,坚持以“健康第一”的教学指导思想,以阳光体育运动开展为理念。以锻炼身体为原则,在传授体育与健康知识的同时,使学生建立现代社会健康观和获得终身体育锻炼的知识技能。结合学校运动场地、学生的基本情况、学校体育教学器材来安排教学。二、教材分析:本节课是小学体育课教学中最基础的一节课,也是较为单一、枯燥的一节课。就课的内容来讲,是一节体现学生对“跑”这个人类基本能力的一种再理解。对教材内容本身来讲,比较单一、对学生而言比较枯燥。但对学生成长素质过程中,则是一节必须掌握的、技术性...
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篇4:小学体育教案-耐久跑 全国通用

小学体育教案-耐久跑 全国通用资料可供全国地区适用。
大致详情:耐久跑重点难点难点重点:学生能知道耐久跑的正确方法;能在游戏中体验到传接球的正确动作方法难点培养积极上进、勇于进取的品质教学目标学生能知道耐久跑的正确方法;能在游戏中体验到传接球的正确动作方法。 做到跑时动作轻快,步幅均匀,呼吸有节奏,跑得持久;提高控球能力。 培养积极上进、勇于进取的品质.课的结构教 学 内容组 织 教 法运动负荷次数时间″强度开始准备部分5’一.课堂常规:1.体育委员整队2.师生问好。3.检查服装、鞋子。4.宣布课的内容二.队列队形练习:1.立正、稍息2.向左(右)看齐3.用跑步法疏散与密集队形。三.准备活动:...
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篇5:《田径:耐久跑》(教案) 小学体育与健康(水平二)三年级上册

《田径:耐久跑》(教案) 小学体育与健康(水平二)三年级上册资料可供全国地区适用。
大致详情:《田径:耐久跑》教学设计一、指导思想:本课以“健康第一”为指导思想,以培养学生体育核心素养,发展学生立德树人、健康成长为宗旨,以学生自主、合作学习的意识为主要培养目的,结合学生心理、生理和认知规律等特点,采用循序渐进的方式,结合游戏教学,达到充分培养学生积极参与体育活动、激发合作的学习热情,发展学生运动能力,为其成为有修养的人打下基础。二、教材分析:耐久跑是小学阶段最难的教材之一,也是田径教学中的一个基本要点,耐久跑练习可以很好的锻炼学生意志品质,提高学生心肺和肌肉耐力,对学生的心血管健康也有非常好的作用和价值。本单元预设4课时,本课为单元第2次课,主要让学生建立耐久跑正确动作概念的同...
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篇6:第二章 田径——耐久跑 教案(表格式)

第二章 田径——耐久跑 教案(表格式)资料可供全国地区适用。
大致详情:授课年级 初一 授课教师 学生人数教学内容 耐久跑 第2 课时教学目标 认知目标:通过学习跑的各种练习,掌握跑的基本知识。 技能目标:掌握各种跑的正确姿势、呼吸方法、基本动作。 情感目标:培养学生坚强的意志及挑战自我的精神。 重点:呼吸节奏单位控制 难点:身体重心的控制课的结构 课的内容 练习时间次数 设计意图 教师组织 学生活动准备部分 1.集合整队 2.师生问好 3.点名并安排见习生。 4.宣布本次课内容。 5.慢跑一圈 6.准备操(击掌操) 上肢运动、 体转运动、 腹背运动、 踢腿运动、 弓步运动、 跳跃运动、 膝关节绕环、踝腕关节绕环 1.培养组织纪律性。...
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篇7:小学体育与健康六年级学习和应用耐久跑的运动技能,安全地进行体育活动教案(表格式)

小学体育与健康六年级学习和应用耐久跑的运动技能,安全地进行体育活动教案(表格式)资料可供全国地区适用。
大致详情:教学设计方案主题名称:学习和应用耐久跑的运动技能,安全地进行体育活动姓名: 工作单位:学科年级: 六年级一、教学内容分析根据六年级体育教材《耐久跑的技术与体能发展》的内容,设置学习耐久跑技术,让学生学会一种运动技能,激发学生的运动兴趣,培养学生吃苦耐劳的意志品质、团结互助的集体主义精神及终身体育的意识。确保“健康第一”思想落到实处,使学生健康成长。二、教学目标1、 心理健康:了解体育活动对心理健康的作用。认识身心发展的关系。 2、 运动参与:耐久跑练习,培养用科学的方法参与体育活动的习惯。 3、 运动技能:学习和应用耐久跑的运动技能,安全地进行体育活动。 4、 身体健康:发展...
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篇8:耐久跑—重复跑(教案) 体育六年级上册(表格式)

耐久跑—重复跑(教案) 体育六年级上册(表格式)资料可供全国地区适用。
大致详情:教学 内容 耐久跑——重复跑 重点 耐久跑的技术和呼吸方法,克服“极点”。难点 呼吸和步伐的协调配合。教 学 目 标 1.知识和技能目标:熟知耐久跑的健身价值,呼吸方法以及“极点”的克服方法;约95%的学生能按老师设计的路线和方法保质保量的完成练习,掌握耐久跑的呼吸方法,90%的学生能互帮互助,提高呼吸与步伐的协调配合能力,克服极点。 2.体能目标:提高学生心肺功能,发展学生的耐力素质。 3.情感目标:培养学生顽强的毅力与团结协作的精神,感受克服“极点”的成功喜悦。课的 结构 教学内容 教学活动方式与组织措施 运动负荷次 数 时 间 强 度开 始 热 身 部 分...
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篇9:耐久跑(教案) 体育六年级上册

耐久跑(教案) 体育六年级上册资料可供全国地区适用。
大致详情:“耐久跑”教学设计一、指导思想本课坚持“健康第一”的宗旨,以学生发展为中心,身体练习为主要手段,让学生主动参与,使每个学生在认识上,情感上和运动参与中积极发展,通过游戏激发学生的学习兴趣,诱导学生进入“乐学、乐练”的良好氛围,让学生充分发挥自己的能力,在“玩中练、玩中学”,最终发展学生的身体素质。二、教材分析本单元拟三次课,本课为第一课次。耐久跑是一项长时间的跑步活动,比较枯燥乏味,但它又是一项很有锻炼价值的教材,经常进行耐久跑练习,可发展学生耐力素质,提高学生心肺功能,改善学生心血管系统。本次课采用游戏的手段激发学生的学习兴趣,让学生在不知不觉中学习耐久跑的各项技术,使学生在练习中排...
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篇10:耐久跑(教案) 体育六年级上册

耐久跑(教案) 体育六年级上册资料可供全国地区适用。
大致详情:耐久跑教材内容耐久跑重点难点教学重点:耐久跑的正确的呼吸方法与动作的配合教学难点:克服极点教学目标1.认知目标:让学生了解“耐久跑”的锻炼价值,通过多种练习方法,激发学生的学习兴趣,体验正确的呼吸方法2.技能目标:通过各种学练,80%以上的学生在运动中能调整跑步的节奏,进一步掌握耐久跑基本动作技术和正确的呼吸方法3.情感目标:通过多种练习,发展体能,增强心肺功能,培养学生顽强意志品质及团队协作精神教学过程开 始 热 身 部 分 10’1.课堂常规(1)整队集合、检查服装(2)师生问好(3)宣布教学内容与任务(4)安排见习生(5)强调安全问...
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篇11:耐久跑(教案)体育五至六年级

耐久跑(教案)体育五至六年级资料可供全国地区适用。
大致详情:耐久跑本课的指导思想:依据新课程标准的要求,以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标,通过学习耐久跑技术,让学生学会一种运动技能,激发学生的运动兴趣,培养学生吃苦耐劳的意志品质、团结互助的集体主义精神及终身体育的意识。确保“健康第一”思想落到实处,使学生健康成长。我从分析教材及对象、教学目标、教学重点难点、教法学法、教学过程,五个方面来谈谈我对这节耐久跑教学课的设计。一、教学对象与教材分析本课教学对象为六年级学生,两极分化现象较严重,但有一定的自觉性和独立完成动作的能力与良好的风气。本节课选择耐久跑单元教学中第一次课为课例,耐久跑是一种运动强度不大,持续时间较长的有氧...
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篇12:小学体育教案-耐久跑素质练习 柔韧性练习 全国通用

小学体育教案-耐久跑素质练习 柔韧性练习 全国通用资料可供全国地区适用。
大致详情:本课主题培养学生坚持到底的精神教学重点柔韧素质练习:着重练习下肢韧带的拉伸25m折返耐久跑:跑的蹬地转身动作教材 1、柔韧素质练习 2、25m折返耐久跑练习教学难点柔韧素质练习:下肢韧带拉伸的坚持25m折返耐久跑:折返跑蹬地转身动作及上下肢的协调配合教学目标认知目标:通过教学,使学生了解韧带拉伸对坐位体前屈的促进作用,明确折返跑技术中转身的前脚掌内侧触底蹬转的重要性。2、技能目标:通过练习,使20%-30%的学生较好掌握动作要领。70%-80%的学生坚持并完成柔韧性练习。3、情感目标:发展学生的协调、柔韧、力量等身体素质,培养学生的自信心...
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篇13:耐久跑教案

耐久跑教案资料可供全国地区适用。
大致详情:耐久跑教案第周总第课年月日主教材耐久跑辅教材篮球目标让学生懂得耐久跑对促进健康,增强体质,促进学习的重要作用。学生精神抖擞,情绪高涨积极投入到高强度的耐久跑中去,并且相互鼓励,永不掉队。学生练习距离男生1000米、女生800米。内容教学步骤重点难点帮助与保护集队体育委员带领班级在100米终点处集队,检查汇报人数。师生相互问好教师向学生宣布本堂课的教学内容检查学生的服装和鞋子。在跑前应鼓励学生适当脱掉了部分外套,并在结束后立即穿上,这样防止伤风感冒。意志品质长跑不管是谁都有难度,要坚持到底不仅靠实力,更重要的是要有顽强的意志品质。准备...
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篇14:通用版体育五年级上册 耐久跑 教案(表格式)

通用版体育五年级上册 耐久跑 教案(表格式)资料可供全国地区适用。
大致详情:跑(耐久跑)五年级大单元设计单元教学目标 1、运动参与目标:通过有趣的游戏和竞赛,激发学生学习耐久跑的兴趣,增加学生对耐久跑的技术的理解。 2、运动技能目标:通过多种形势的练习,让学生初步学会耐久跑的基本技术和了解科学的跑步方法。 3、身体健康目标:学生在课堂上高强度的练习,增强学生有氧代谢的能力,提高动作的协调,发展学生耐力素质。 4、心理健康与社会适应目标:培养学生不怕困难,坚持不懈的精神,勇于表现自我,增进竞争意识,小组合作意识和集体荣誉 课 时 18课 次 学习内容 学习目标 重、难点 基本部分学习活动 练习活动 比赛活动1 趣味耐力跑 1、使学生建立跑...
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篇15:耐久跑(教案) 体育六年级下册

耐久跑(教案) 体育六年级下册资料可供全国地区适用。
大致详情:耐久跑1教学目标身体发展目标:通过专项练习,发展学生能力,增强身体素质。知识技能目标:基本掌握正确动作技术;让学生能主动获取知识,提高自身能力和素质。心理情感目标:激发学习兴趣,培养体育情感。社会适应目标:培养学生相互协作、主动学习的能力和吃苦耐劳、积极进取的优秀品质。学情分析耐久跑教材对学生而言是一个比较枯燥的教材,对学生体能要求相对比较高,需要学生具有一定的耐久力和意志力。为此,根据教材的特征和学生的实际,在整个单元教学中,基本采用小组合作的教学形式,充分调动了学生的积极性。本单元设计了定时跑等内容,耐力素质作为初中教学的一个重点内容,如何运用在教学中,使学生愿意参与...
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篇16:《耐久跑——跑走交替》(教案)体育四年级上册

《耐久跑——跑走交替》(教案)体育四年级上册资料可供全国地区适用。
大致详情:《耐久跑——跑走交替》教案教学内容:四年级《耐久跑——跑走交替》教学目标: 1、认知目标:乐于学练和展示简单的运动动作。 2、技能目标:通过教学过程,能基本掌握跑走交替的动作,并努力改正不正确的身体姿势。 3、情感目标:体现出良好的合作关系。 教学重点:跑和走的正确姿势。 教学难点:呼吸有节奏。 一、课堂常规。1、整队、清点人数。2、师生问好。3、宣布本课内容、目标。4、检查服装、安排见习生。 组织: ★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★ △ 要求:站队快、静、齐,...
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篇17:耐久跑(教案) 体育六年级下册

耐久跑(教案) 体育六年级下册资料可供全国地区适用。
大致详情:耐久跑新设计设计特色与亮点:本课以“马拉松”跑为背景,带领学生参加一场“悦跑青春”的马拉松比赛,学生通过完成MINI5公里挑战、健康10公里跑、半程马拉松跑,学习掌握耐久跑的跑步节奏,培养学生对耐久跑的兴趣。另外通过不同线路设计,层层递进,解决了耐久跑练习的枯燥性。本节课音乐贯穿始终,用音乐节奏引入这节课的学习内容,又将音乐节奏作为练习的一种手段。教学目标1、认知目标:通过马拉松知识的介绍,激发学生对耐久跑的学习兴趣,使学生掌握正确的耐久跑跑步节奏。发展学生耐力素质和跑的能力。2、技能目标:进一步学习呼吸节奏与步伐节奏的合理配合,使90%以上学生能够清晰完成对耐久跑过程中速度及节奏...
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篇18:小学体育说课稿-耐久跑说课稿_通用版

小学体育说课稿-耐久跑说课稿_通用版资料可供全国地区适用。
大致详情:耐久跑说课稿(水平二)一、说教材?   1.说课内容:  九年义务教育小学《体育与健康》三年级教材《耐久跑》。本课计划用三课时完成,第一课时,复习站立式起跑,途中跑的摆臂技术,600或800米跑走交替。第二课时,途中跑技术,慢跑5至7分钟。第三课时,400米全程跑。本节课是第二课时的内容。  2.教材简析  本节课是小学体育课教学中最基础的一节课,也是较为单一、枯燥的一节课。就课的内容来讲,是一节体现学生对“跑”这个人类基本能力的一种再理解。对教材内容本身来讲,比较单一、对学生而言比较枯燥。但  对学生成长素质过程中,则是一节必须掌握的、技术性的一节训练课。  本节课在教材安排上把单...
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篇19:通用版五年级体育与健康 4耐久跑:600—800米定距跑—途中跑 教案

通用版五年级体育与健康 4耐久跑:600—800米定距跑—途中跑 教案资料可供全国地区适用。
大致详情:耐久跑 600——800米定距跑 途中跑教 学 目 标 认识目标:通过600-800米定距跑,让学生学习耐久跑的途中跑技术,从而提高终身体育锻炼的意识和能力;技能目标:通过教学,学生知道极点概念,基本掌握自己的跑步呼吸节奏,提高跑的耐力素质;情感目标:通过教学,培养学生善于观察,积极思考和自我评价能力,获得成功体验,提高合作意识与能力。 场 地器 材 田径场雪糕桶地图教 学 内 容 600米-800米定距跑—途中跑游戏“摘星”重 点难 点 重点:学会途中跑的呼吸节奏难点:克服“极点”,准确找点顺序 时间 学习内容 教师活动 学生活动 组织与方法开始部分 3分钟 1、...
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