篇1:高中心理健康 让“手机”学会等待 教学设计高中心理健康 让“手机”学会等待 教学设计资料可供全国地区适用。
大致详情:让“手机”学会等待活动理念高中学生是自我意识高涨的时期,是感觉寻求水平发展最为迅速的时期,他们渴望兴奋与 冒险寻求,但自我觉察与控制能力仍处于形成与发展阶段。高中生负责自我控制的脑区缓慢发 育。加州大学伯克利分校从事青少年脑发育研究的RonaldDahl表示,与冲动型相关脑区的活 性在生命早期大大提升,但调控认知过程的脑区在青春期却缓慢平稳地发育,也有神经学家把 这个阶段的大脑比喻为一辆油门不断加速但刹车失灵的汽车。因此,在手机吸引下,学生极容 易形成智能手机依赖,如何让学生减少手机的依赖与过度使用显得尤为重要。活动对象 高中学生活动准备幻灯片、视频片段、学生绘画刮画纸、音频录制...
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![]() 篇2:高中心理健康 提升学习内动力 教学设计高中心理健康 提升学习内动力 教学设计资料可供全国地区适用。
大致详情:《提升学习内动力》教学设计【设计理念】在中学生学习心理辅导中,“不想学”“想学习但就是没动力”“学不下去”是学生 提及到的一个较为普遍的学习状态,这样的状态不仅影响学生的学习效果也很影响学生的情 绪状态,帮助和引导学生形成持久的学习动力是中学“学习心理指导”中十分重要的部分。 按照动力的来源,学习动力可分为外部动力和内部动力,外部动力能在短期之内有效维持学 习行动力,而内部动力则是长久维持学习行动力的关键。心理学家认为,内部动机的形成及培养依赖于五个关键需求的满足:自主需求、胜任需 求、归属感与联系感需求、 自尊需求及参与和享受需求。(1) 自主需求:当个体可以根据个人意愿行事时, 自...
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![]() ![]() ![]() 篇3:高中心理健康 生命的明与暗 教学设计高中心理健康 生命的明与暗 教学设计资料可供全国地区适用。
大致详情:《生命的明与暗》教学设计教学目标认知目标:认识到生命的重要性和多样性。情感目标:感受到生命所带来的各种感受,接受生命中的各种经历。技能目标:初步学会使用正念调节心情,感受生活,并用积极心态面对挫折。教学重难点重点:初步学会使用正念调节心情,感受生活。难点:面对生命挫折时,调整心态,积极行动。教学用具课件、学案、道具(葡萄干)。教学过程生命的排序1. 提供场景:阿拉丁神灯实现愿望,请选出对你最重要的4种事物。依次舍弃掉三个,最后剩下一个。2. 师总结:生命是所有一切的基础。有了生命,才有了我们千千万万的体验。没有生命,一切都是零。3. 引出课题:生命就像月亮,随着时间...
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![]() 篇4:高中心理健康 生活比价王 教学设计高中心理健康 生活比价王 教学设计资料可供全国地区适用。
大致详情:《生活比价王》教学设计【教学背景】在日常的学习或者生活中,围绕同学们最多的话题就是学习、升学,努力成为“别人家的孩子”。殊不知,原来我们孜孜以求的事物并不是我们的人生终极目标,在忙碌的过程中,我们也没有闲暇去思考这样一个问题。原来生活中有很多事情值得我们重视,但我们常常会忽略掉他们,或者是我们把过多的专注力放在具有工具性价值的事物上,对自己苛求严格,甚至有时候会因为它们而感到痛苦、焦虑、迷茫。从而忽略了我们所追寻的人生终极目标——爱、快乐、幸福等等。于是,引导高中生慢下来,观照和探索自己所要追寻的生命价值十分重要。【教学目标】1.认知目标:引导学生澄清关于生命价值的含义,并思考生命之...
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![]() 篇5:小学心理健康五年级 如何集中注意力 教案小学心理健康五年级 如何集中注意力 教案资料可供全国地区适用。
大致详情:如何帮助学生提高某一种学习能力?如何集中注意力1、基本说明1、教学时间:40分2、教学人数:45人3、课时:1课时4、课型:新授课5、授课年级:五年级二、学情分析在小学高段的课堂学习中,集中注意力起着非常关键的作用,五年级的学生注意力集中性有了很大的进步,稳定性也开始增强,但要在课堂上始终做到专心致志对部分学生来说还是很困难,所以这次活动就针对集中注意力这方面,利用切实有效的方法,帮助学生提高听课和学习效率。三、教学目标1. 通过活动训练学生的注意力,让学生体会到集中注意力的重要性。2、在活动中,指导学生学会专心致志的方法。3、总结学习和活动经验,培养自己解决问题的方...
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![]() 篇6:2022-2023学年小学一年级苏科版心理健康教育上册教学设计 1 我是小学生(表格式)2022-2023学年小学一年级苏科版心理健康教育上册教学设计 1 我是小学生(表格式)资料可供全国地区适用。
大致详情:2022-2023学年小学一年级苏科版心理健康教育上册教学设计★★备课时间: 活动时间:活动主题 第1课 我是小学生设计理念 1.一年级学生怀着不安与渴望从幼儿园步入小学,他们将面临很多挑战:如何适应新的校园生活?如何和新老师、新同学建立亲密的关系,从中体验学校生活的愉快?学生不能适应生活环境的变化,主要原因可能还是其独立性和自信心发展比较缓慢;另外,有些学生的个性品质,如敏感、多疑、嫉妒、依赖及自卑等,也是导致他们对新环境适应不良的重要原因。解决好这些问题,将有助于学生尽快地适应学校生活,为他们顺利度过整个小学阶段奠定基础。2...
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![]() 篇7:初中班会心理健康课《教学相长》教学设计初中班会心理健康课《教学相长》教学设计资料可供全国地区适用。
大致详情:心理健康课《教学相长》教学设计【教学目标】情感、态度与价值观目标:理解老师的良苦用心。能力目标:能够正确对待老师的表扬和批评。知识目标:知道正确对待老师的表扬和批评,是成长过程中的重要内容;学会正确对待老师的表扬和批评。【教学重难点】重点:正确对待老师的表扬和批评。难点:理解老师的良苦用心。【教学方法】案例教学法、情境探究法、讨论法等。【教学过程】一、导入新课通过让学生查找字典,分别了解“教”“相”“长”的读音和意义进而解释教学相长的含义,从而导入本节课。二、新课讲授1.教学相长的含义过渡语:通过查找字典,我们知道了教学相长就是教与学中师生互相陪伴,互相促进,共同...
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![]() ![]() 篇8:轻装上阵 奔赴未来 教学设计 高中心理健康轻装上阵 奔赴未来 教学设计 高中心理健康资料可供全国地区适用。
大致详情:轻装上阵 奔赴未来——高三年级考前情绪疏导教学目标:学生学会识别和寻找日常学习生活中的心理暗示。在了解心理暗示的基础上,学会运用积极的心理暗示。(重点)学生持有积极向上的人生观,价值观,学会积极面对生活中的困难和挫折。(难点)导入:《 Something just Like This》观看视频教师导入:提问:看完这个视频你有怎样的情绪和感受?小结及导入:看完视频让人感动、振奋人心,那试想,假如长大后的我们还是梦想成为超级英雄,会怎么样呢?每个孩子小时候都有一个超级英雄梦,正如歌词写到的那样,等我们长大后发现,我想要的不过就是这些,我能力所及的一些事情。展开:天黑请闭眼...
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![]() 篇9:“平常心” 迎(赢)高考 教学设计 高中心理健康“平常心” 迎(赢)高考 教学设计 高中心理健康资料可供全国地区适用。
大致详情:“平常心” 迎(赢)高考○ 教学目标1、了解考试发挥的三种状态;(重点)2、掌握应对考试焦虑的几种方法;(难点)○ 积极信条以平常心迎接高考○ 活动准备1.课件;2.背景音乐;○ 教学过程导入阶段:面对高考,你的状态是什么?开心;瑟瑟发抖;表面淡定;好困中;……展开阶段:数说高考心理协会调查统计:焦虑是正常的、普通的高考反应。93.32%的考生在高考前一个月内都会出现不同程度的焦虑反应;97.91%的考生在考场上都会出现焦虑情绪。67%的高三学生由于学业紧张可能会变得比较敏感、脆弱、精神状态不稳定。三、深入阶段:认识考试焦虑及调整建议(一) 认识考虑焦虑...
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![]() 篇10:悦纳自我,翻滚后浪 教学设计- 高中心理健康悦纳自我,翻滚后浪 教学设计- 高中心理健康资料可供全国地区适用。
大致详情:悦纳自我,翻滚的后浪教学设计你未必是闪亮耀眼的,但是你一定是独一无二的!优势是积极心理学中的重要概念,指反映在个体的认知、行为和情感等方面的积极特质。识别这些积极特质是促进、认可和增强个人优势发展所需的第一步。本课以焦点解决短期治疗和积极心理学优势理论为基础,引导学生关注自身的优势资源,探索学生潜在优势天赋,肯定学生自身优势,构建积极自我意识,以帮助学生实现自我认同和自我接纳,树立学习生活的信心。【教学目标】认知目标:认识到自身优势所在,构建积极自我意识。情感目标:肯定自己的优势,增强对自己的信心,体验发现优势的满足感。行为目标:掌握探索和提升优势的方法,全面地认识自我。【教学重...
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![]() 篇11:小学五年级拓展课程教学设计——远离火灾保平安小学五年级拓展课程教学设计——远离火灾保平安资料可供全国地区适用。
大致详情:《远离火灾保平安》教学设计教学内容:山东省义务教育必修地方课程教科书五年级安全教育——《远 离火灾保平安》教学目标:1、 了解火灾发生的主要原因,引导学生树立消防意识。2、 掌握一些消防安全常识及防火自救的方法,培养学生的应变能力。 教学重点:了解火灾发生的主要原因,掌握必要的逃生和自救方法。教学难点:会正确逃生,化险为夷,提高学生的自救意识,培养应变能力。 教学过程:一、 图片展示,引入新课。说到火,相信大家都不陌生,火可以给我们带来光明,带来温暖,但 是火也会给我们带来灾难,请看:(出示案例图片,师叙述)2009年2月9日晚,在建的中央电视台新台址发生特大火灾事故,大 火持...
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![]() ![]() 篇12:高中心理健康 我的情绪我做主 教学设计高中心理健康 我的情绪我做主 教学设计资料可供全国地区适用。
大致详情:我的情绪我做主——学会情绪调节教学主题:我的情绪我做主——学会情绪调节二.教学目标:通过本课教学,使学生明白情绪内容的重要性,掌握情绪调节的有效方法,且能很好使用这些方法调节自我情绪,做情绪的主人。清楚消极情绪的不利作用,发展积极情绪。通过活动,学生能体验倾诉消极情绪的快乐,体验尊重与被尊重、信任与被信任、关心与被关心的浓浓情谊。三.教学内容:选用四川教育出版社出版的心理健康与生涯规划(高中一年级上)教材,第11课的内容《我的情绪我做主—学会情绪调节》。本课主要任务是让学生了解辨别不同情绪及学会情绪调节的方法。教学对象:高一年级的学生,处于成熟与半成熟及成年期过渡的重要时期,也...
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![]() 篇13:高中心理健康 我的生命树 教学设计(表格式)高中心理健康 我的生命树 教学设计(表格式)资料可供全国地区适用。
大致详情:教学设计《我的生命树》授课教师 所在单位微课名称 《我的生命树》授课对象 高一年级理论基础 著名教育家陶行知先生提出的生活教育理论指出“生活即教育”,生命教育的目的在于引导学生处理好人生中生命与生活的关系,本课程拟通过一系列活动,让学生们从日常生活事件中体悟到自我生命的独特性,意识到自我生命内涵的多面性和丰富性,从而能够正确地体会生命的可贵,确立人生的追求和目标。教学目标 知识内容 引导学生认识到生命的独特性,丰富性。技能内容 引导学生思考自身的资源,确立目标,做出行动。态度内容 引导学生明白生命的珍贵,珍惜生命。学情分析 本节课的授课对象是高一年级学生。根据埃里克森的人生...
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![]() ![]() 篇14:高中心理健康 失败博物馆 教学设计 (表格式)高中心理健康 失败博物馆 教学设计 (表格式)资料可供全国地区适用。
大致详情:《失败博物馆》教学设计【活动理念】现在的青少年经常被认为因为物质丰裕、过度照顾等影响因素,变得抗挫折能力很弱,遇到困难和挑战较难应对。然而,没有人能超越自己的经历,提升青少年的抗挫折能力,也需要借助他们的真实经历和体验。本节活动设计基于成长型思维理论进行设计,通过帮助青少年重整体验来重构经验,进而改变他们对于“失败”的理解,建立更具成长性的思维方式,构建更具弹性的认知体系,提升抗挫折能力。【活动目标】认知目标:认识和理解成长型思维和固定型思维的差异。情感目标:觉察遭受挫折时产生的情绪感受,接纳遭受挫折时产生的各种体验。技能目标:学会和挫折体验共处的技巧,发展及丰富个人的成长型思维体...
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![]() 篇15:高中心理健康 发现生命的美 教学设计 (表格式)高中心理健康 发现生命的美 教学设计 (表格式)资料可供全国地区适用。
大致详情:教学设计课名 发现生命的美课程主题 欣赏生命上课教师 时长 20分钟教师单位教授年级 高一 授课形式 问答与讲授结合课程类型 √心理课 □班会课 □其他关键词 美是什么、生命的美、心理教学背景 随着自我意识的觉醒和发展,高一学生关于生命的思考和探索,会逐渐进入一个由浅入深的规律。他们不仅会思考生命的定义,生命的发展,死亡的原因,也会思考生命中的美是什么、美有什么用、该怎么建立自己的审美观。关于同伴间的一些追求美的行为、观点,学生之间也会进行讨论与思考:“这真的是美吗”,“我应该认同吗”等等。这时候就需要教师对其困惑进行解读与引导,帮助其构建自己的审美观。为此,为了帮助...
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![]() ![]() 篇16:高中心理健康 出生的故事 教学设计 (表格式)高中心理健康 出生的故事 教学设计 (表格式)资料可供全国地区适用。
大致详情:《出生的故事》教学设计【活动理念】高中阶段是人生发展的一个特殊时期,有很多第一次,第一次步入高中的校门、第一次住宿、第一次离别。随着年岁的增长,成长中面临的挑战也在增多,高中的竞争很激烈,外在的评价和要求也在增加,越来越卷,让学生有时候会产生自己“是不是足够好”的想法。但其实每个人都是独一无二的,生命之初,其实每个人就是不一样的,本次微课借助纪录片、采访、访谈的形式,把多样的生命和平等的人生一一呈现,给成长中的阵痛一些回应。【活动目标】认知目标:理解每个生命之初都饱含着亲人的期待和努力,生命来之不易,生命的诞生离不开爱。情感目标:感悟生命的宝贵;促进亲子之间的沟通和理解;获得来自家人...
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![]() 篇17:高中心理健康 找生命的意义 教学设计(表格式)高中心理健康 找生命的意义 教学设计(表格式)资料可供全国地区适用。
大致详情:教学设计课名 寻找生命的意义课程主题 生命意义上课教师 时长 20分钟教师单位教授年级 高一 授课形式 问答与讲授结合课程类型 √心理课 □班会课 □其他关键词 生命的意义、正念、心理教学背景 关于生命的思考和探索最终都会走向一个问题,那就是人为什么而活,也就是生命的意义是什么,我存在的价值是什么。特别是对于那些处于迷茫、孤独、痛苦中的人而言,生活如此艰难,我存在的意义又是什么。这也是近年来高中生抑郁、自伤、孤僻等的心理疾病患病率逐渐低龄化、数量增加的原因之一。针对此种现象,本节课将对生命的意义这一主题进行探讨。在本节课中,将利用提问式教学方法,通过学生提问,教师解答...
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