篇1：小学体育与健康 通用版 蹲踞式跳远 教案（ 表格式）小学体育与健康 通用版 蹲踞式跳远 教案（ 表格式）资料可供全国地区适用。
大致详情：班级上课时间教学内容 蹲踞式跳远 课次教学目标 使学生能子快速奔跑中单脚落地踏跳，双脚轻巧落入沙坑。 发展学生的协调素质和弹跳力，鼓励他们说说跳远的感受。教学过程 课的内容 练习步骤 学练标准 组织形式及安全指示 运动量次数 强度 时间准备部分 （7） 1.课堂常规 2.慢跑2圈 整队。 师生问好、报告人数、检查服装。 宣布本次课的内容和任务。 学生精神饱满。 通过练习力求齐步走更加整齐。 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 2 中 4基本部分 （28） 助跑踏跳后使得身体腾起，落地时须双脚着地。 1.练习走一步单脚起跳，双脚落地。 2.练习时走几步单脚起跳，...
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 篇2：蹲踞式跳远（教案）体育五年级下册蹲踞式跳远（教案）体育五年级下册资料可供全国地区适用。
大致详情：年级 五 人数 日期 执教班级 组班形式 自然班 周次 8 课次 2内容 主题 1、跳跃：蹲踞式跳远（6—4） 2、球类：篮球（15—5） 重点 动作正确难点 有连贯性学习 目标 1、80%的学生能够完成正确的蹲距式跳远动作，提高协调能力 2、80%的学生学会双手胸前投篮的动作 3、促进下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展，提高跳跃能力 4、养成自我保护与互相保护的方法，互相交流、评价课序 时间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形次数 时间 强度一 二 三 1' 3' 16' 课堂教学常规 准备活...
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 篇3：蹲踞式跳远（教案）- 体育五年级下册蹲踞式跳远（教案）- 体育五年级下册资料可供全国地区适用。
大致详情：蹲踞式跳远教学目标认知目标：通过本次课，使学生们进一步懂得蹲踞式跳远的完整概念与技术形成；技能目标：发展学生的跳跃能力、体验跳远时的身体动作感受，培养正确的身体姿势。发展协调性、灵敏性，提高他们的下肢力力量。使70%以上的学生能够基本掌握空中蹲踞和缓冲落地的技术动作；情感目标：培养学生勇敢、自信、竞争意识，锻炼他们吃苦耐劳和勇于进取的精神，促进他们友爱互助的情感养成。学情分析小学五年级的学生由于现在独生子女的特点，身体素质和运动能力普遍较差；在体育课中比较易兴奋，好表现，精神不易集中；对于说教过多、技术要求较强的教学兴趣并不高；相反，对于直观的、易于模仿的体育...
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  篇4：蹲踞式跳远（教案）体育五年级下册2蹲踞式跳远（教案）体育五年级下册2资料可供全国地区适用。
大致详情：年级 五 人数 日期 执教班级 组班形式 自然班 周次 5 课次 2内容 主题 1、跳跃：蹲踞式跳远（6—1） 2、综合活动：齐心协力（2—1） 重点 单脚起跳快速有力难点 落地要屈膝缓冲学习 目标 1、85%的学生体验16——20步助跑，一脚踏在30厘米宽的起跳区起跳，双脚落入沙坑 2、学习“齐心协力”的活动方法与规则，并遵守要求 3、发展跳跃能力，提高身体协调性 4、养成自觉积极投入练习中，小组之间相互交流课序 时间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形次数 时间 强度一 二 三 四 1' 3' 3'...
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 篇5：蹲踞式跳远（教案）体育五年级下册（表格式）蹲踞式跳远（教案）体育五年级下册（表格式）资料可供全国地区适用。
大致详情：年级 五 人数 日期 执教班级 组班形式 自然班 周次 7 课次 2内容 主题 1、跳跃：蹲踞式跳远（6—3） 2、综合活动：短绳接力跳（3—2） 重点 有一定的腾空高度难点 协调用力学习 目标 1、85%的学生选择适合自己的助跑距离，一脚踏在30厘米宽的起跳区起跳，双脚落入沙坑 2、学习“短绳接力跳”的活动方法与要求，并熟练运用 3、促进下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展，提高跳跃能力 4、养成相互帮助，相互交往的能力课序 时间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形次数 时间 强度一 二 三 四 1' 3'...
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 篇6：蹲踞式跳远（教案） 体育五年级下册（表格式）蹲踞式跳远（教案） 体育五年级下册（表格式）资料可供全国地区适用。
大致详情：年级 五 人数 日期 执教班级 组班形式 自然班 周次 9 课次 2内容 主题 1、跳跃：蹲踞式跳远（6—5） 2、综合活动：击球跑垒（2—1） 重点 动作连贯难点 落地缓冲学习 目标 1、85%的学生知道蹲距式跳远动作要领，掌握正确的蹲距式跳远方法 2、学习“击球跑垒”的活动方法与规则，并遵守 3、促进下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展，提高跳跃能力 4、养成确定自我的发展目标，明确自己努力的方向课序 时间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形次数 时间 强度一 二 三 四 1' 3' 3'...
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 篇7：蹲踞式跳远（教案） 体育五年级下册（表格式）蹲踞式跳远（教案） 体育五年级下册（表格式）资料可供全国地区适用。
大致详情：年级 五 人数 日期 执教班级 组班形式 自然班 周次 9 课次 3内容 主题 1、跳跃：蹲踞式跳远（6—6） 2、球类：篮球（15—6） 重点 动作技能正确难点 身体协调学习 目标 1、90%的学生掌握正确的蹲距式跳远方法，知道动作要领 2、90%学生学会八字相对传接球的动作，形成快速传接球的意识 3、促进下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展，提高跳跃能力 4、养成运用所学知识解决生活问题，并能简单的评价课序 时间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形次数 时间 强度一 二 三 1' 3' 16' 课堂教学...
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 篇8：五年级上册体育与健康 11蹲踞式跳远 教案五年级上册体育与健康 11蹲踞式跳远 教案资料可供全国地区适用。
大致详情：蹲踞式起跑1.指导思想本着以培养学生核心素养中的运动能力、健康行为、体育品德的三个要素为基本，秉承“健康第一”的指导思想，让学生在“乐中学”“学中练”，以合作团队、自主学习的形式促进学生身心健康的有效发展，在学习中，把枯燥的蹲踞式起跑内容贯穿到自学中，促进自身学习能力和动作技能的纠错能力、培养学生学会健康管理、善于交往合作的能力、帮助学生养成良好的规则意识，追求卓越，永不满足的精神。2.教材分析蹲踞式跳远是水平三跳跃动作的重点教材，是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段，它是由助跑、起跳、腾空、落地四部分组成，助跑起跳后，起跳脚蹬伸用力起跳快，摆臂摆腿配合快，腾空步后，起跳腿向前上方提...
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   篇9：蹲踞式跳远（教案） 体育五年级上册蹲踞式跳远（教案） 体育五年级上册资料可供全国地区适用。
大致详情：五年级《蹲踞式跳远》教学设计一、指导思想本课以“健康第一”为宗旨，以促进学生身体、心理和社会适应三方面协调发展为核心，以恰到好处的教法、学法及组织形式为教学主线，来调动学生学习的积极性和主动性，打破传统教学中学生喜欢体育但不喜欢体育教学课的尴尬局面，让学生体验到学习的乐趣，主动健康地发展。实现快乐体育、成功体育的最终目标。二、教材分析跳远是日常生活中最常见且经常用到的一种人体活动；跳远对提高学生的跳跃能力，增强学生体质、强化学生的体能与运动技巧有很好的作用，有利于培养学生勇敢、果断、积极进取的优良品质，促进身心健康发展，因而在体育教学中占有重要的地位。三、教学背景“蹲踞式跳远”是小...
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   篇10：蹲踞式跳远 （教案） 体育五年级下册 通用版蹲踞式跳远 （教案） 体育五年级下册 通用版资料可供全国地区适用。
大致详情：蹲踞式跳远教学目标1、让学生了解蹲踞式跳远助跑起跳、腾空、落地的动作。2、通过练习，让大部分学生学会蹲踞式跳远起跳后在空中成蹲踞动作的方法。3、发展学生灵敏、协调等身体素质，提高学生的跳跃能力，培养学生勇敢、果断、团结合作、共同进步的品质。学情分析五年级下册学生在四年级和五年级上册已经基本学习了蹲踞式跳远助跑和起跳动作技术，对蹲踞式跳远动作有了一定的表象。小学五年级学生的特征，大多好奇心强、想象力丰富，在学习中表现出好奇、好新、好问，同时独特性突出，喜欢在集体活动中标新立异。重点难点重点：提膝收腹难点：助跑、起跳、在空中成蹲踞三个动作的结合教学过程导入 热身1...
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 篇11：蹲踞式跳远（教案）- 体育五年级下册（表格式）蹲踞式跳远（教案）- 体育五年级下册（表格式）资料可供全国地区适用。
大致详情：《蹲踞式跳远》单元教学计划 水平三年级 五年级 总课时 3 课时单元教学目标 1、认知目标：使学生了解蹲踞式跳远的概念、动作过程，提高学生参与活动的积极性与主动性。 2、技能目标：使学生掌握蹲踞式跳远的基本技术，发展弹跳能力和身体的协调性、灵敏性。 3、情感目标：培养学生的团队合作意识和勇于克服困难的意志品质。单元重难点 重点：起跳技术和起跳后空中姿势控制难点：助跑与与起跳结合技术课次 教学内容 学习目标 重点与难点 教学实施策略与步骤1 一、跳的能力练习 1、提问： 跳跃在生活中的作用 教师总结：塑造健美形体、提高身体素质和体能、表达情感等 2、跳跃的练习 教...
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   篇12：蹲踞式跳远（教案）通用版体育五年级上册（表格式）蹲踞式跳远（教案）通用版体育五年级上册（表格式）资料可供全国地区适用。
大致详情：年级 五年级 人数 班 级 五年级 执教者内 容 主 题 1.蹲踞式跳远 2.游戏：十字接力 重 点 难 点 1、蹬地有力，起跳腿充分蹬伸 2、蹬摆身体协调教 学 目 标 1.认知目标：能初步掌握蹲踞式跳远——助跑和踏跳的结合技术的动作 与方法，做到动作规范、准确、优美。 2.技能目标：发展学生的弹跳力，体验跳远时的身体动作感受，培养正确的身体姿势。提高身体协调、灵敏等素质。 3.情感目标：培养勇敢、自信、竞争意识和团结协作的精神。过程 教学内容 教师活动 学生活动 组织形式与要求 次数 时 间 强度开 始 部 分 （9′） 一．课堂常规 1、体育委员整队，报告上课人数。...
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 篇13：蹲踞式跳远（教案） 体育五年级上册（表格式）蹲踞式跳远（教案） 体育五年级上册（表格式）资料可供全国地区适用。
大致详情：【指导思想】小学水平三蹲踞式跳远教学设计本课以“健康第一”为指导思想，以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点，运用自主、合作等学习方式，培养学生的创新意识与实践能力，为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。【教材分析】本节课的内容主要是让学生初步掌握蹲踞式跳远的助跑与起跳的动作方法，针对学生在学习过程中出现的难点，通过丰富教学形式，并让学生都有机会展示自我，体验成功的快乐。【学情分析】五年级的学生正处在生长加速期，骨骼弹性好，关节活动范围大，容易接受、学会新的动作。而学生作为个体，要进一步培养其耐受挫折的能力。所以，在教学中，要激发学生追求成功，以积极乐观的态度去面对困难和挫折。...
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  篇14：《跳远—蹲踞式跳远》（教案）体育与健康五年级上册 人教版（表格式）《跳远—蹲踞式跳远》（教案）体育与健康五年级上册 人教版（表格式）资料可供全国地区适用。
大致详情：《跳远—蹲踞式跳远》教学设计一、授课内容：《跳远—蹲踞式跳远》二、课程类型：新授课三、课时：1课时四、学情分析：（一）本节课是小学五年级的学生。运动参与能力、兴趣爱好都具有差异，对体育运动都比较乐于参与。因此，一些带有新奇、趣味的游戏，很能激起学生的学习兴趣。（二）在心理方面，这阶段学生情绪较稳定，自控能力一般。因此，上课内容的进行一定要注意秩序的维持同时调动兴趣点。学生有了兴趣，乐于参与会让课程进行的更顺利，效果也会更好。（三）在生理方面，学生在身体发育方面已经在为青春期储备能量。应该更多的让学生进行身体练习，加大运动量，促进身体的生长发育。（四）在社会适应能力方面，...
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   篇15：五年级下册体育教案- 蹲踞式跳远 全国通用五年级下册体育教案- 蹲踞式跳远 全国通用资料可供全国地区适用。
大致详情：体 育 实 践 课 教 案
教学 内容 蹲踞式跳远
教学 目标 1、知道蹲踞式跳远的助跑、起跳、腾空、落地四个动作环节。
2、初步学习蹲踞式跳远，通过5-9步的助跑，能初步做到在40厘米宽的踏跳区起跳，做出单跳双落动作。
3、养成果断、勇敢的精神和遵守纪律的品质。
重、难点 重点 用有力脚在踏跳区起跳
难点 踏跳准确
教学 过程 内容 教师活动 学生活动 时间 强度 次数
准 备
部
分 课堂
常规
游戏
热身
活动
1、师生问好，宣布课的内容，安排见习生。
2、游戏：拉网捕鱼。（在当鱼的过程中找到有力脚。）
3、徒手操。（重点活动开下肢关节。） 1、师生...
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 Tags：小学,五年级,蹲踞,跳远,课稿
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