篇1：室内体育课（课件） 体育五至六年级（共17张PPT）室内体育课（课件） 体育五至六年级（共17张PPT）资料可供全国地区适用。
大致详情：(共17张PPT)室 内 体 育 课快 乐 健 身 室本健身室今日任务1、上肢力量训练2、腹背肌力量训练1、上肢力量训练（1）双手撑桌边，斜立俯卧撑。1、上肢力量训练（2）单手撑桌边，另一手后展。a.同侧手连续做。b.异侧手交替做。1、上肢力量训练（3）俯卧撑。a.两手与肩同宽。b.两手宽于肩。2、腹背肌力量训练（1）仰卧举腿。2、腹背肌力量训练（2）仰卧蹬自行车。a.正向蹬。b.反向蹬。2、腹背肌力量训练（3）正向仰卧起坐。2、腹背肌力量训练（4）侧向仰卧起坐。2、腹背肌力量训练（5）背靠背传接小哑铃。2、腹背肌力量训练（6）背翘起。...
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  篇2：体育一年级下册 室内体育课 课件（14张ppt+内嵌音频）体育一年级下册 室内体育课 课件（14张ppt+内嵌音频）资料可供全国地区适用。
大致详情：(共14张PPT)开学啦！体育与健康新学期愿望你们喜欢看体育比赛吗？请说一下你新学期体育最想学的项目：1、想要学习什么运动项目（例如：快速跑、跳远、跳高、跳绳、篮球、武术、韵律操等）2、身体锻炼目标：长高？增重？为了实现愿望，我们一起努力好吗？1、坚持跑步和热身活动2、学会压腿和柔韧练习3、学习韵律操你们还有什么好办法吗？可是……….什么样的孩子老师最喜欢？能做到这些的孩子，老师都喜欢1、集合迅速，不摇晃，不打闹2、有礼貌，爱卫生，讲文明3、能安静的听老师讲话4、积极参加课堂活动5、不做危险的事情6、不带玩具和零食进课堂7、不带笔、尺子、小刀等尖锐的...
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  篇3：人教版七年级 体育与健康 第一章 体育课室内 课件(14ppt)人教版七年级 体育与健康 第一章 体育课室内 课件(14ppt)资料可供全国地区适用。
大致详情：(共14张PPT)体育课（室内）本学年内容引体向上（男13个） 1分钟仰卧起坐（女50个）50米跑。男：7.8 女：8.1立定跳远。男：225cm 女：196cm抽冰尜 （略）近期内容安排1、队列队形训练2、比赛项目简单练习。3、体能训练。田径运动会项目田赛：跳跃、投掷径赛：跑田赛跳跃：跳远、跳高（三级跳远、撑竿跳高）投掷：铅球（铁饼、链球、标枪）径赛个人：100米 200米 400米 800米*1500米 （3000米障碍，5000米，10000米马拉松）团体：4X100米拉力， 4X400米拉力跳远技术（简介）助跑：距离20—30米...
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     篇4：一年级体育课件 - 室内体育课 全国通用 (共23张PPT)一年级体育课件 - 室内体育课 全国通用 (共23张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情：(共23张PPT)1?.?使?学?生?了?解?怎?样?预?防?运?动?损?伤?事?故?。?2?.?了?解?预?防?运?动?损?伤?及?事?故?的?要?求?,?逐?步?学?会?一?些?科?学?锻?炼?身?体?的?方?法?和?自?我?保?护?的?技?能?。? ?3?.?对?科?学?锻?炼?身?体?有?认?识?,?增?强?自?我?保?护?意?识?。? ? ?4?.?通?过?室?内?活?动?：?动?物?模?仿?操?。?使?学?生?能?随?音?乐?节?拍?进?行?练?习?,?体?会?乐?趣?。 我学老鹰飞飞，我学马儿跑跑、我学鱼儿游游、我学青蛙跳跳、抬抬胳膊、扭扭腰，我在可爱的学校，快乐...
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   篇5：人教版 一年级上册体育 室内体育课 我运动 我快乐 课件（16张PPT）人教版 一年级上册体育 室内体育课 我运动 我快乐 课件（16张PPT）资料可供全国地区适用。
大致详情：(共16张PPT)室内体育课任课教师：陈杰运动的理念传密令白打电话给爸爸妈妈或爷爷奶奶打电话，告诉他（她）们最想说的话。。。（请3-5名同学上台，模仿拨电话情景。每人限时1分钟内）画人头相每组同学自创一幅人头相，每名同学画人头的一个器官。比一比，看哪组同学画得最好。我运动我快乐生命在于运动,保持健康的身体,离不开运动。生命在于运动,运动在于锻炼,锻炼贵在坚持,坚持就是胜利运动的好处体育锻炼有利于人体的生长发育提高抗病能力,增强适应能力。2.减低儿童在成年后患上心脏病,高血压,糖尿病等疾病的机会3、体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之4、可以减...
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    篇6：体育五年级上册 室内健身操系列-有氧、灵敏 课件（12张ppt）体育五年级上册 室内健身操系列-有氧、灵敏 课件（12张ppt）资料可供全国地区适用。
大致详情：(共12张PPT)室内健身操系列-有氧、灵敏1.简单了解有氧运动、灵敏素质的含义2.小腿灵敏3.上臂大腿（挑战）今日主要内容4.有氧心肺简单来说，有氧运动是指强度不会太高，但运动时间较长的运动什么是有氧运动？常见的有氧运动项目有：步行、快走、慢跑、竞走、滑冰、长距离游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、跳绳/做韵律操等等。有氧运动的好处和注意事项有氧运动 -持续运动对于健康的好处非常多，例如：可以增加耐力，减少运动疲劳提高免疫，降低疾病风险增强心肺功能可以在一定程度上使心情变得更好有助于获得更好的睡眠注意事项：过度运动会导致受伤或免疫力降低长期不运动、身体过...
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   篇7：三至四年级体育与健康课件- 室内体育课 人教版 (共20张PPT)三至四年级体育与健康课件- 室内体育课 人教版 (共20张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情：(共20张PPT)室内体育课手指操手指操好处本套手指操共十二节，创编主旨在于让小学生在轻松愉快的气氛中，调动各种感官，使手部肌肉得到锻炼，心灵得到培养，智力得到开发。手指操有消除疲劳、减轻精神负担、缓解紧张情绪的神奇功能。常做手指操可以增强学生注意力、记忆力，让学生快速入静，还可以缓解上课的脑疲劳、增强脑力、提高综合能力，还能增强节奏感，韵律感、协调性，增强想象力、提升创造力、形象思维和抽象思维能力、更能开发弱势脑，平衡左右脑，提高大脑思维速度、培养数理逻辑智能。手指操动作要领我思考预备节预备：身体自然端坐，双手叠交（左手在下右手在上）动作要领：...
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     篇8：五年级【专项训练】课外阅读：体育课（下）课件五年级【专项训练】课外阅读：体育课（下）课件资料可供全国地区适用。
大致详情：(共19张PPT)五年级 语文【课外阅读】体育课（下）免费获取课内外朗读资源内容预告1品味重点句、段的语言阅读积累2课后巩固阅读，好词好句积累。赏析好句、好段的写作手法，学习提升语言的运用能力。阅读短文阅读短文，回答问题。体育课 近来天气晴朗，风和日丽，所以我们原来在室内上的体育课改在操场上了。 昨天，当涅（niè）利的母亲，那位金发碧眼、穿一身黑衣服的妇人，前来请求校长免去涅利的体育课时，加伦刚好就在校长办公室里。母亲一只手放在儿子的头上，轻轻地说着，每说出一个字，都让她费了很大的劲儿。 “涅利太瘦弱了，他做不了那样的活动。”她对校长说。 但是，涅...
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    篇9：五年级【专项训练】课外阅读：体育课（上）课件五年级【专项训练】课外阅读：体育课（上）课件资料可供全国地区适用。
大致详情：(共22张PPT)五年级 语文【课外阅读】体育课（上）免费获取课内外朗读资源前 言教师指导学生读书，必须有目的，有要求，有层次。在阅读中提高学生的阅读素养，教给学生一些读书的方法，这一点是至关重要的。课外阅读是相对于短文阅读教学而言的,是指拓展学生在课内学习之外的阅读活动。它是课堂阅读的延伸和扩展,是阅读能力训练的重要方面，也是提高学生语文素养的重要途径。内容预告1学习理解文中的字、词概括主要内容短文理解与问题思考23学习短文中的字、词，加强基础知识的学习与积累。学习短文内容的把握，锻炼学生的信息提取能力和概括能力。学会发现文中的中心句和暗示主题的提示语、关...
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    篇10：小学体育课件-室内五人制足球裁判法 全国通用 (共48张PPT)小学体育课件-室内五人制足球裁判法 全国通用 (共48张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情：(共48张PPT)室内五人制足球裁判法第一节 主裁判员与副裁判员的跑动及分管范围一、裁判员的跑动范围 副裁判员处于替补席和计时员席对面的边线外，主裁判而则处于靠近替补席和计时员席一侧的边线外，两名裁判员分别沿两条边线外侧进行跑动选位。 球门线后角球区至五米限制线间区域也是裁判员可以跑动选位的范围，采用横向跑动选择角度，但不应距球门过近，以免在攻方队员射门时被球击中。通常他们跑动的范围如（图4—1）图4—1 裁判员适当进入比赛场地选择最佳的观察角度也是允许的，前提不影响比赛的进行，进入场地的深度不宜过深，一般不超过2－3米，但是通常不主张裁判员过多进入比赛场地。...
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     Tags：五年级,室内,体育课,课件,精选
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