篇1:室内体育课(课件) 体育五至六年级(共17张PPT)室内体育课(课件) 体育五至六年级(共17张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共17张PPT)室 内 体 育 课快 乐 健 身 室本健身室今日任务1、上肢力量训练2、腹背肌力量训练1、上肢力量训练(1)双手撑桌边,斜立俯卧撑。1、上肢力量训练(2)单手撑桌边,另一手后展。a.同侧手连续做。b.异侧手交替做。1、上肢力量训练(3)俯卧撑。a.两手与肩同宽。b.两手宽于肩。2、腹背肌力量训练(1)仰卧举腿。2、腹背肌力量训练(2)仰卧蹬自行车。a.正向蹬。b.反向蹬。2、腹背肌力量训练(3)正向仰卧起坐。2、腹背肌力量训练(4)侧向仰卧起坐。2、腹背肌力量训练(5)背靠背传接小哑铃。2、腹背肌力量训练(6)背翘起。...
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![]() ![]() 篇2:体育一年级下册 室内体育课 课件(14张ppt+内嵌音频)体育一年级下册 室内体育课 课件(14张ppt+内嵌音频)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共14张PPT)开学啦!体育与健康新学期愿望你们喜欢看体育比赛吗?请说一下你新学期体育最想学的项目:1、想要学习什么运动项目(例如:快速跑、跳远、跳高、跳绳、篮球、武术、韵律操等)2、身体锻炼目标:长高?增重?为了实现愿望,我们一起努力好吗?1、坚持跑步和热身活动2、学会压腿和柔韧练习3、学习韵律操你们还有什么好办法吗?可是……….什么样的孩子老师最喜欢?能做到这些的孩子,老师都喜欢1、集合迅速,不摇晃,不打闹2、有礼貌,爱卫生,讲文明3、能安静的听老师讲话4、积极参加课堂活动5、不做危险的事情6、不带玩具和零食进课堂7、不带笔、尺子、小刀等尖锐的...
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![]() ![]() 篇3:人教版七年级 体育与健康 第一章 体育课室内 课件(14ppt)人教版七年级 体育与健康 第一章 体育课室内 课件(14ppt)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共14张PPT)体育课(室内)本学年内容引体向上(男13个) 1分钟仰卧起坐(女50个)50米跑。男:7.8 女:8.1立定跳远。男:225cm 女:196cm抽冰尜 (略)近期内容安排1、队列队形训练2、比赛项目简单练习。3、体能训练。田径运动会项目田赛:跳跃、投掷径赛:跑田赛跳跃:跳远、跳高(三级跳远、撑竿跳高)投掷:铅球(铁饼、链球、标枪)径赛个人:100米 200米 400米 800米*1500米 (3000米障碍,5000米,10000米马拉松)团体:4X100米拉力, 4X400米拉力跳远技术(简介)助跑:距离20—30米...
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![]() ![]() 篇4:体育与健康人教1~2年级全一册小学室内体育课跳绳(课堂PPT)(共20张PPT)体育与健康人教1~2年级全一册小学室内体育课跳绳(课堂PPT)(共20张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:*
执教老师:周沙
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什么是跳绳?
跳绳,是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。
跳绳是一项极佳的健体运动 ,能有效训练个人的反应和耐力,有助保持个人体态,健美与协调性,从而达到强身健体的目的。
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跳绳运动的装备十分简单,只需一条绳、轻便衣服及一双舒适的运动鞋便可。
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跳绳的种类有哪些?
1、根据绳的长短可以分为 :
短绳跳和长绳跳;
2、根据摇绳方式可以分为 :
正摇跳、反摇跳、正反双摇跳;
3、根据参加人数可以分为 :
单人跳、双人跳、多人跳;
4、根据运动花样可分为 :
速度跳绳、体力跳绳、行...
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![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 篇5:小学体育课件-室内五人制足球裁判法 全国通用 (共48张PPT)小学体育课件-室内五人制足球裁判法 全国通用 (共48张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共48张PPT)室内五人制足球裁判法第一节 主裁判员与副裁判员的跑动及分管范围一、裁判员的跑动范围 副裁判员处于替补席和计时员席对面的边线外,主裁判而则处于靠近替补席和计时员席一侧的边线外,两名裁判员分别沿两条边线外侧进行跑动选位。 球门线后角球区至五米限制线间区域也是裁判员可以跑动选位的范围,采用横向跑动选择角度,但不应距球门过近,以免在攻方队员射门时被球击中。通常他们跑动的范围如(图4—1)图4—1 裁判员适当进入比赛场地选择最佳的观察角度也是允许的,前提不影响比赛的进行,进入场地的深度不宜过深,一般不超过2-3米,但是通常不主张裁判员过多进入比赛场地。...
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![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 篇6:一年级体育课件 - 室内体育课 全国通用 (共23张PPT)一年级体育课件 - 室内体育课 全国通用 (共23张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共23张PPT)1?.?使?学?生?了?解?怎?样?预?防?运?动?损?伤?事?故?。?2?.?了?解?预?防?运?动?损?伤?及?事?故?的?要?求?,?逐?步?学?会?一?些?科?学?锻?炼?身?体?的?方?法?和?自?我?保?护?的?技?能?。? ?3?.?对?科?学?锻?炼?身?体?有?认?识?,?增?强?自?我?保?护?意?识?。? ? ?4?.?通?过?室?内?活?动?:?动?物?模?仿?操?。?使?学?生?能?随?音?乐?节?拍?进?行?练?习?,?体?会?乐?趣?。 我学老鹰飞飞,我学马儿跑跑、我学鱼儿游游、我学青蛙跳跳、抬抬胳膊、扭扭腰,我在可爱的学校,快乐...
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![]() ![]() ![]() ![]() 篇7:人教版 一年级上册体育 室内体育课 我运动 我快乐 课件(16张PPT)人教版 一年级上册体育 室内体育课 我运动 我快乐 课件(16张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共16张PPT)室内体育课任课教师:陈杰运动的理念传密令白打电话给爸爸妈妈或爷爷奶奶打电话,告诉他(她)们最想说的话。。。(请3-5名同学上台,模仿拨电话情景。每人限时1分钟内)画人头相每组同学自创一幅人头相,每名同学画人头的一个器官。比一比,看哪组同学画得最好。我运动我快乐生命在于运动,保持健康的身体,离不开运动。生命在于运动,运动在于锻炼,锻炼贵在坚持,坚持就是胜利运动的好处体育锻炼有利于人体的生长发育提高抗病能力,增强适应能力。2.减低儿童在成年后患上心脏病,高血压,糖尿病等疾病的机会3、体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之4、可以减...
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![]() ![]() 篇8:三至四年级体育与健康课件- 室内体育课 人教版 (共20张PPT)三至四年级体育与健康课件- 室内体育课 人教版 (共20张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共20张PPT)室内体育课手指操手指操好处本套手指操共十二节,创编主旨在于让小学生在轻松愉快的气氛中,调动各种感官,使手部肌肉得到锻炼,心灵得到培养,智力得到开发。手指操有消除疲劳、减轻精神负担、缓解紧张情绪的神奇功能。常做手指操可以增强学生注意力、记忆力,让学生快速入静,还可以缓解上课的脑疲劳、增强脑力、提高综合能力,还能增强节奏感,韵律感、协调性,增强想象力、提升创造力、形象思维和抽象思维能力、更能开发弱势脑,平衡左右脑,提高大脑思维速度、培养数理逻辑智能。手指操动作要领我思考预备节预备:身体自然端坐,双手叠交(左手在下右手在上)动作要领:...
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![]() ![]() ![]() 篇9:四年级体育课件-小学体育课中互学的困境及对策全国通用(共12张PPT)四年级体育课件-小学体育课中互学的困境及对策全国通用(共12张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:课件12张PPT。小学体育课中互学环节的问题及对策适用于小学3—4年级体育学科学本式卓越课堂互学环节教学一、体育课“互学”浅见体育课中“互学”的形式:应该是在学生“自学”认知的基础上,以“学习小组”为单位进行商讨和实践于一体的“合作性”学习。体育课中“互学”的内容:针对体育课堂中的重难点,尤其是学生容易发生混淆的体育技能,设计相关的教学内容。体育课中“互学”的目的:是指通过组内学生的交流、实践进行比较,让学生选择更为合适的方式学习体育技能,解决体育课堂中的教学重难点。二、在《快速跑》课堂“互学”环节中存在的问题分析我在本课“互学”环节中设计了这样的问题: 如果把一张报纸...
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![]() ![]() ![]() ![]() 篇10:小学体育课件-《跨越式跳高》 (共12张PPT)-全国通用小学体育课件-《跨越式跳高》 (共12张PPT)-全国通用资料可供全国地区适用。
大致详情:课件12张PPT。跨 越 式 跳 高 尚衍军 本课以 “学生发展为本”的教育理念为指导,以学生终身体育锻炼能力的培养为出发点,以改变学生体育学习方式为突破口,探求一种适合学生发展、有利于学生综合能力培养和良好心理品质养成的新的体育教学模式。探索“体验观察——启发思维——合作互动”的教学策略,为学生搭建自主学习、探究学习、合作学习的平台,让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣,从而为更好地达成教学目标服务。指导思想教学目标尝试跨越式跳高完整的过杆动作,体验有 力起跳和两腿空中剪绞的动作方法。在跳高和跳跃练...
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![]() ![]() 篇11:《积极愉快地上好体育课》(课件)(19ppt)-2021-2022学年人教版小学《体育与健康》(水平一)一年级上册《积极愉快地上好体育课》(课件)(19ppt)-2021-2022学年人教版小学《体育与健康》(水平一)一年级上册资料可供全国地区适用。
大致详情:(共19张PPT)积极愉快地上好体育课小朋友们,说一说自己喜欢的体育运动有哪些?篮球跑步乒乓球乒乓球广播体操体育课总体要求:1、一切行动听指挥2、认真练习,积极锻炼,互相帮助,团结协作。课前“三要”有事有病要请假运动服装要穿好到达场地要提前穿好轻便的服装、运动鞋;清理衣兜(不带尖、硬的东西);协助老师准备场地器材;提前到上课地点等候上课;有事要提前请假。不管有没有老师在,提前到上课地点集合,。1、课前:要做好准备。1、可以进行跑、跳、投等比赛活动,体育课就是为了满足大家这种活动心愿的。课堂“六做到”排队集合快、静、齐专心听讲看示范团结合作认真练遵守...
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![]() ![]() ![]() 篇12:小学体育课件-弓步勾手撩掌 全国通用(共16张PPT)小学体育课件-弓步勾手撩掌 全国通用(共16张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:课件16张PPT。弓步勾手撩掌武术:基本组合——摆掌撩掌类上步搂手马步击掌弓步双摆掌弓步勾手撩掌上步搂手马步击掌武术:基本组合——摆掌撩掌类上步搂手马步击掌弓步双摆掌弓步勾手撩掌弓步双摆掌武术:基本组合——摆掌撩掌类上步搂手马步击掌弓步双摆掌弓步勾手撩掌弓步勾手撩掌武术:基本组合——摆掌撩掌类上步搂手马步击掌弓步双摆掌弓步勾手撩掌 完整示范
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![]() ![]() 篇13:四年级体育课件-小学体育武术教学 全国通用(共16张PPT)四年级体育课件-小学体育武术教学 全国通用(共16张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共16张PPT)小 学 体 育武 术 教 学 教材分析 本课为小学新编体育课程标准 (水平二)四年级第一学期第5课《武术》组合动作(一)的全套动作,是结合我校实际教学情况设计的。武术作为一种民族体育项目,受到学生们的普遍喜爱。学生通过演练武术得到美育熏陶。小学阶段是学生由启蒙教育向正规教育转型的开始,应当把姿态教育和培养武术兴趣放在目标的首位,为以后高一阶段学习少年拳奠定基础,初步建立武术组合动作的套路概念,发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感,提高动作的速度和连贯性,培养学生的武术兴趣,激发民族自豪感,养成经常运用武术锻炼身体的习惯。学情分析...
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![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 篇14:小学生体育课课件-运动损伤的预防和处理 全国通用 (共22张PPT)小学生体育课课件-运动损伤的预防和处理 全国通用 (共22张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共22张PPT)小学生体育课运动损伤的预防和处理教学目标:运动损伤概述造成运动损伤的原因是什么?运动损伤的分类?如何预防和处理常见的运动损伤?体育课中运动创伤的处理原则课堂拓展训练小结概 述 什么是运动损伤? 人体在体育运动过程中所发生的损伤,即称之为 运动损伤。运动损伤带来的负面影响 它不仅仅影响个人的身体健康、学习和工作,同时不能参加正常的训练和比赛,妨碍运动成绩的提高,缩短运动寿命,严重者还可使人致残、死亡,对开展体育运动造成不良的社会影响和心理影响,对人的日常生活带来便。 造成运动损伤的原...
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大致详情:课件14张PPT。小学生体育课安全意识 的培养 教学任务:1、了解运动损伤的概念及发生原因。?? 2、对常见的运动损伤 掌握简易的处理方法。 一、运动损伤的概念和分类:1、定义:体育运动中,造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱,称为运动损伤。 2、分类: 运动损伤按时间可分:新伤和旧伤 按病程可分为: 急性损伤和慢性损伤; 按性质可分为:开放性损伤和闭合性伤; 按程度可分为:轻度、中度损伤和重伤。 二、运动损伤发...
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