初一年级体育与健康课程教案：原地正面双手头上投掷实心球及素质训练资料可供全国地区适用。
大致详情：初一年级体育与健康课程教案授课对象： 人数： 授课教师：刘家阳 教学内容 原地正面双手头上投掷实心球及素质训练教学目标 1、基本掌握原地正面双手头上投掷实心球的正确动作。
2、发展上下肢力量、爆发力速度以及灵敏、协调等素质，提高前掷实心球能力。
3、培养竟争意识和积极进取的精神，并在活动中表现出良好的合作行为。重点难点 教学重点：：体会由下向上、向前抛掷动作的用力顺序。
教学难点：上下肢的协调性，动作连贯，不停顿。课的部分 教学内容 教学措施 组织方法
时间开始部分
1．体育委员集合整队，检查人数，并向老师师报告上课人数。2．师生问好。...
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