测试你的心理健康程序：中国中学生心理健康量表

从无

轻度

中度

偏重

严重

1.我不喜欢学校的课外活动                               

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2.我心情时好时坏

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3.做作业必须反复检查

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4.感到人们对我不友好,不喜欢我

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5.我感到苦闷

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6.我感到紧张或容易紧张

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7.我学习劲头时高时低

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8.我对现在的学校生活感到不适应

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9.我看不惯现在的社会风气

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10.为保证正确,做事必须做的很慢

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11.我的想法总与别人不一样

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12.总担心自己的衣服是否整齐

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13.容易哭泣

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14.我感到前途没有希望

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15.我感到坐立不安,心神不定

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16.经常责怪自己

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17.当别人看着我或议论我时,感到不自在

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18.感到别人不理解我,不同情我

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19.我常发脾气,想控制但控制不住

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20.觉得别人想占我的便宜

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21.大叫或摔东西

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22.总在想一些不必要的事情

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23.必须反复洗手或反复数数

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24.总感到有人在背后议论我

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25.时常与人争论、抬杠

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26.我觉得对大多数人都不可信任

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27.我对做作业的热情忽高忽低

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28.同学考试成绩比我高，我感到难过