田庄中学利用“沙盘”游戏为毕业班学生减压

田庄中学利用“沙盘”游戏为毕业班学生减压

考试焦虑是学生中普遍存在的一种消极情绪，对学生的身心健康成长会造成不良影响，且影响了学生智力、能力的发挥，对他们的考试造成消极影响。中考在即，为了让每一名学生在考前都能有较好的精神状态投入到紧张的学习中，解决考前复杂的心理困扰，田庄中学心理健康辅导员出奇招利用沙盘游戏为学生做考前心理疏导，收到了很好的效果。据悉，沙盘游戏辅导，是心理咨询中常用的一种辅助工具。接受心理辅导的来访者在咨询师的陪同下，自由挑选玩具，并在盛有细沙的特制沙箱中进行自我表现，从而起到疏导情绪，改善认知，塑造健康人格，增强自信心的作用。目前，此项工作已经全面展开，有的同学说：通过一次次沙盘游戏，能够激发出自我控制、自我完善、自我成长的动力。轻松之余，收获了更多的自信，相信自己能以正确的心态备考，明确目标，勇往直前。（于希鹏）