心理素质教育在班主任工作中的渗透

心理素质教育在班主任工作中的渗透

黄旭传

（金华市新世纪学校，浙江 金华 321017）

[摘要] 从培养心理健康，人格健全的青少年的责任感和教育目标出发，探讨在班主任工作中渗透心理素质教育的优势、目标和内容。文章认为：应该把班主任工作作为提高青少年心理素质教育的有效途径，把心理素质教育作为班主任工作的主要内容，作到心育与智育并重、健身与健心共举。

[关键词] 心理素质教育；班主任工作；心理健康

世界卫生组织指出：“健康就是保持人们身体上、心理上和社会适应上的完好状态。”可见心理健康是健康的内涵之一，身心和谐统一是现代人自身发展的必然要求。从人才战略的角度看，青少年的心理健康状况关系着新一代国民、新一代劳动者的整体素质。本着对青少年、对未来高度负责的态度，面对亿万万纯洁稚嫩的心灵，我们不禁深思：怎样把青少年培养成为心理健康、人格健全的一代新人。

心理素质教育指的是从心理品质方面对人进行培养，国外有人称为精神力培养。它们含义相近，都是通过教育及各种措施和专门性活动，使人的心理品质按照期望的模式更完美的发展。身心培养是一个长期塑造的过程，这一过程需要以某种载体为依托。班主任作为学生的领导者，学校政策的执行者，是学体育作为心理素质教育的特殊载体，有着丰富的内容指向心理素质教育的目标体系。在这里，本文根据笔者在班主任工作及教学中的尝试探究，构建了如下心理素质教育内容和途径：

一、积极的自我概念——自尊、自信

一个人如何看待自己是个性的一个重要方面，作为一种行为方式，会相对稳定的表现出来。通常把导致这种行为方式的认知称为自我概念。积极的自我概念具体包括：使学生能自我认识，有积极的自我评价，树立正确的自我意识，真正地做到自尊自信。诚然，积极良好的自我概念是个体获取成功和不懈努力的基本保证。对于一个人一生的工作、学习和生活，自尊自信是堪称宝贵的。在班主任工作中有意识的地运用以下这一些方法与手段，可更有效地帮助学生树立积极的自我概念。

1成功教育

教师要结合学生实际情况给学生设置具体可控、个性化、操作性的学习目标,让每个学生都体验到成功。通过“成功——肯定期望——自信提高——成功”这周而复始循环往复，提高学生的自信心，并不断向更高的目标提出自我挑战。如在在作文教学中，我采用了分层评价的方法。不同层次的学生有不同的评价标准，这样一来，每个学生都有可能得第一，激发了每个学生的成功欲望，使其树立自信心。

2创设情境

一是创设尝试情境。如在班主任工作中，让学生来当小老师、做示范、轮流做小组长 ，给予学生表现的机会，使其得以自我实现。二是创设选择情景，给学生自主选择的权利，使其投入地体验一次，从而确定自己的位置。例如：上学期我曾设计了“个性舞台”这样一个主题班会。学生在二胡、画画、书法、朗读等方面有专长的，让他在班队活动中充分显现，使内在的生命和潜能淋漓尽致地发挥出来，让他充分体现自我的价值。通过自我价值的体现，使学生内心有一种强烈的成就感，整个人都显得心情舒畅、精神饱满，充满自信。

3教师期望

教师是否关心学生，是否对学生抱有希望，会很自然地关系到学生的进步和成长。国外心理学家把这种心理现象称为教师期望效应。正效应为教师的期望、信任与爱，将鼓起学生的勇气、自信。班主任工作中，教师充满期望的话语和信任的眼神，有时能更有效地激发学生达到学习的目标，并使其心理能有良好的发展。记得我班的梁佳婉同学刚转入我班时，胆子很小，上课回答问题总是低着头，声音也非常轻。老师没有丝毫嫌弃她，多次耐心地对她说：“你其实很聪明的，大胆的说出你的观点，一定会说得很好的！”慢慢的，她回答问题的声音越来越响亮清楚了。这也就是说明教师的期望会使学生在心理上得到满足，克服自卑，树立自尊，提高自信。

二、培养良好的意志品质

意志是推动一个人积极主动地进行活动的强大动力。它是动机系统中的核心成分。一个人离开了意志品质，就不可能有坚定的信念，也不可能克服工作、学习和生活中的各种困难险阻。意志品质是一个人是否能坚持到底、彻底完成任务的重要保证。

1挫折教育

现在大多数孩子都是独生子女，为数不少的家长对孩子过分溺爱，为孩子包办一切，惟恐孩子受一点委屈，家长唯孩子命令是从。这样的教育使孩子逐步变得懒惰、软弱、固执，缺乏克服困难的勇气和能力，成了“温室里的花朵”。在班主任工作中可人为地设置一些障碍，创立挫折情境，从小就让学生碰些“钉子”，以此来锻炼他们的意志，增强对挫折的忍受力。例如：对那些总是学习拔尖的学生，在表扬和鼓励的同时，应不失时机地指出其存在的不足和今后继续努力的方向，必要时也让他们尝试一下失败和挨批评的滋味。这些都能达到挫折教育的作用，以培养学生的顽强性和坚韧性，从而形成良好意志品质。

2运用激励手段

学生在学习中需要克服各种各样的困难，但并不是每次都能成功的，“功亏一篑”的情况是时有发生的。如果班主任能在学生学习可能退却的关键时刻，适当地给予学生必要的帮助和鼓励，就可以增强其学习信心，激发起克服困难的勇气，促使其去坚持、去奋斗、去拼搏，从而使其意志得到磨练。每年的运动会上，1000米等长距离跑是学生深感畏惧的项目，许多同学都是不能坚持跑完全程。记得去年的运动会的1000米比赛中，我班的陆砚墨同学大概跑了600多米就想退缩了。我看出了他想放弃的念头，就对他高声说：“陆砚墨，你要知道只有坚持才能胜利，坚持到最后才是真正的英雄。”在这关键时刻，这么一句话就激发了他跑完全程的勇气。这不但让该同学体验了成功的乐趣，而且是对他意志的一次磨练。

3引入竞争机制

“好强”、“好胜”是我们每个人的天性。对于学生来说，这种心理表现得尤为突出。因此，在班主任工作中组织形式多样的比赛来培养学生的良好意志品质，也是一种较好的举措。例如：将成绩及时反馈给学生，并要求他们先和自己比，只要有一点进步就及时表扬。然后让水平相当的学生一起比赛，让他们在竞争中超越自我，培养不怕苦、不怕累、勇于拼搏的良好意志品质。

三、培养良好的人际关系

人际关系是人与人之间的相互关系。它反映了人们相互交往中的物质和精神需要能否得到满足的心理状态。人际关系良好，彼此间的距离很近，会使人产生愉悦之情，有利于健康心理的发展；人际关系恶化，彼此间心理距离很远，会使人产生厌恶之感，甚至产生不良行为，导致心理疾病或心理障碍。

1学会尊重理解

尊重人和理解人，是搞好人际关系的前提和保证，师生之间更需要尊重和理解。班主任在工作中，十分尊重学生，理解学生，使师生关系十分融洽，并且注意培养学生尊重人的品质。在自己班级中要求：尊重别人，对别人负责。从对别人的尊重帮助中获得人生的快乐，从和别人内的融洽相处中感受人生的自豪与幸福。牢记，人心与人心之间等量交换的定律，己所不欲，勿施于人。

2学会合作互助

多互助，少互斗，这是魏书生老师处理人与人之间关系的艺术。为此，我也在班级里建立了“互助组”、“合作组”。在

在班主任工作中，如何把握和挖掘心理素质教育的教学时机和教学资源，如何把“身心一体化”的辩证思想贯穿于教学的全过程，是事关教学艺术和育人目标的重要课题。                        班主任工作实践应以“完美的身体和无瑕的心灵”为主题，以“心育智育交融并重”为指导思想。根据班主任工作的特点，通过成功教育、挫折教育等途径来渗透心理素质教育，把班主任工作带入一个对青少年身心全面关怀的视角和境界。