矿二中心理教育讲座（男）

矿二中心理教育讲座（男）

黄俊

一、  男孩青春期的生理变化

男性到了青春发育期，睾丸体积增大，阴囊肤色加深、变红，阴茎增长变粗，开始出现阴毛和腋毛，并依稀长出胡须。汗腺及皮脂腺分泌增加，皮肤出现粉刺。喉结突出，声音变粗。前列腺及睾丸进一步发育，约在15岁左右就可能出现第一次遗精。整个青春期身体明显增长，肌肉发达，在青春末期终于发育成一个成人体型。
　　男性发育到一定的年龄，由于生殖器官的发育成熟，在非性生活状态下，从尿道射出精液的现象，成为遗精。青春期开始后，睾丸不断地产生精子，精囊腺、前列腺和尿道球腺等腺体不断产生分泌物，当体内储存到一定量时，就要排出来。因而，遗精是一种生理现象，几乎每个青春期的男子都会发生。
　　我国南海发生遗精大致在15岁左右，目前发生遗精最小的年龄为11岁，到17岁前后，95%的男子都发生过遗精，个别男孩始终不出现遗精，也不一定就是异常。

二、男孩青春期的保健

我们要注意：青春期男孩子身体发展迅猛而不协调，身高增长快而体重增长慢；纵向发育快而横向发育慢；骨骼发育快而肌肉发育慢。这种“三快三慢”的特点，使得男少年容易发生驼背、低头等不良姿势，常常被大人训斥为“坐没坐相，站没站相”。这一时期应该注意坐立行走的姿势，防止驼背和脊柱弯曲。另外，男孩不易穿过紧的裤子。因为睾丸对温度极为敏感，经常穿紧身裤可使阴囊皮肤增厚，睾丸升高达腹股沟外环部位，从而导致睾丸温度高于正常温度，影响睾丸中精子发育。再则裤子过紧增加对阴茎头的摩擦，容易引起性冲动。男孩还要注意保持外生殖器的清洁，经常翻转包皮，清洗其中污垢，以防炎症和阴茎癌的发生。

 三、性幻想不算错

是指人在清醒状态下对不能实现的与性有关事件的想象，是自编的带有性色彩的“连续故事”，也称作白日梦。处于青春期的少男少女，对异性爱慕渴望很强烈，但又不能与所爱慕的异性发生性行为以满足自己的性欲。这样就把曾经在电影、电视、杂志、文艺书籍中看到过的情爱镜头和片断，经过重新组合，虚构出自己与爱慕的异性在一起。

四、正确的性心理

那我们应该怎么样做呢？态度最重要。正视自己正常的生理变化，欣然接受青春期心里对异性的关注和爱慕，与异性交往时把握一个度。如1。不要仅限于和哪一个异性交往，过于集中，易将好感看做爱情。2。男孩子喜欢自作多情，与异性交往时常被女孩的一个眼神、一个举动搞的心神不宁，本来没什么，自己却理解成她对我有意思。结果本来比较融洽的同学关系变得很尴尬，甚至被女同学认为你品行不端，就得不偿失了。3。交往时既要注意交往的场合，又要注意交往的时间。如父母不在家时，少男少女独自相对；公园影院，少男少女出双入对等。很多时候，双方原本没有什么想法，而是也是很普通有关系，只是因为地点、环境、时间等因素作怪，懵懵懂懂中做错了事。4、男同学普遍喜欢在女同学面前表现自己，这很正常，但不能过激。女同学看见毛毛虫，吓得大叫，男孩往往迅速冲上去，“英雄救美”，女孩很感激，但感激不代表对你有意思，男孩不能想入非非。山西一职业中学，十几个男女同学聚在一起过生日，一男生喝了一斤白酒，中毒死了，原因就是有女生在场，不想被其他同学比下去，硬逞强。

还有同学，特别注重在女同学面前的所谓面子，常常为一点小事和同学、家长、甚至老师发生口角，其实他不知道，女同学最讨厌的就是缺乏理智，没有教养的男孩。

    总之，当有一双眼睛注视你，你最好的心理准备是不必大惊小怪，你最好的告诫自己的话就是：别以为丘比特的神箭已经射中了自己，心中那小小的波澜是性激素和内分泌等生理因素在起作用，这是每一位少男少女都必须经历的感觉——青春的萌动。