做一个最好的你课文

　　　　　　　　　　　做一个最好的你

　　比尔医生最擅长做面部整形手术,他创造了许多奇迹,使许多人变得漂亮了.不过有的人经过成功的手术以后,仍然灰心丧气.他们觉得,自己还是挺丑的.时间长了,比尔渐渐地悟出了一个道理:美和丑,并不仅仅在于一个人本来的面貌如何,更在于他是如何看待自己的.

　　比尔的想法对吗?心理学家罗森塔尔做了研究.他来到一所学校,从入学的新生花名册中挑出一些学生的名字,对校方说:"我发现这几位学生特别聪明."他的话很快传到了这些学生的耳朵里.

　　转眼一个学期过去了,罗森塔尔又来到这所学校.老师高兴地对他说:"啊,您的眼光真准!这些学生的确很出色,是我们的优秀生."然而,罗森塔尔的一席话却让老师大吃一惊.他说:"其实,我对这些学生一无所知,完全是随意挑选的.开始的时候,他们可能是很普通的学生."罗森塔尔又对教师说:"当你认为自己的学生很聪明时,你会对他们产生期望,暗示给学生.学会会因此变得自信,而更加努力,渐渐地,他们就真的变得聪明了."

　　一个人只有树立自信心,才可能成为他渴望成为的那种人.你对自己有信心吗?请做一做下面的测验题,根据自己的情况在括号中填"是"或"否".

　　1.我觉得自己有不少优点.(　)

　　2.我喜欢在课堂上回答问题.(　)

　　3.与陌生人相处,我很少局促不安.(　)

　　4.我的小伙伴很喜欢跟我一起玩.(　)

　　5.无论学什么,我觉得自己经过努力,一定能学会.(　)

　　6.我常常对自己的表现很满意.(　)

　　7.我比较容易成为别人的好朋友.(　)

　　8.我知道有些人不太喜欢我,但我并不为此而担忧.(　)

　　9.每次坐在考场上,我总是信心十足.(　)

　　10.如果我做了件傻事,我会同在场的那些人一起大笑,不觉得有多难堪.(　)

　　11.我心里觉得我会成为一个很棒的人.(　)

　　12.尽管我还有不少毛病,但我肯定能改掉.(　)

　　如果你的答案有九至十二个"是",祝贺你,你的自信心会帮助你走向成功;如果有五至八个"是",说明你比较自信,不过有时候不自信的感觉也会冒出来捣捣乱;如果只有四个以下的"是",这可不太妙.不过,情况不会更糟糕,因为你一定会马上提出一个扭转局面的问题——怎样才能变得自信?

　　自信首先是要喜欢自己.每一个人都是独一无二的,没有人能代替你.拿出纸笔,你一定能列出自己的优点.即使犯了错误,也应当鼓励自己:"我不是故意的,我知道我是个好孩子."

　　你不能指望一觉醒来就变得非常自信.建立信心大厦,要从砌好每一块砖开始,就是说,从你喜欢做的、拿手的事开始,做好每一件小事.

　　可能有很多事你做得不如别人好,这没关系,只要你认真做了,只要你比昨天做得好,就该为自己喝彩,为自己加油鼓掌.

　　成功是对自己最好的鼓励.但是成功一向都不容易,许多时候,你得咬紧牙关,再坚持一下.成功喜欢不懈努力、永往直前的人.

　　如果不能成为大道,那就当一条小路;如果不能成为太阳,那就做一颗星星.做河里一条最活泼的小鱼,做林中一棵最挺直的小树,做草地上一朵朝气蓬勃的小花,做天空中一只展翅飞翔的小鸟……决定成败的不是你尺寸的大小,而是要做一个最好的你!

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