高中心理课:为心赋能再出发——考后心理辅导资料可供全国地区适用。
大致详情:高中心理课:为心赋能再出发——考后心理辅导课程构思:这节课从考试后的情绪状态谈起,引入成长型思维和固定性思维,引导同学们思考自己面对考试结果的固定性思维,有意识转变思维模式,培养成长型思维,提高学习积极性和自信心。活动理念高中阶段的学业任务比较繁重,考试更是学生的“家常便饭”,考试成绩是否达到预期关系着学生的情绪感受和心理健康。部分高中生在考试后面对不理想的成绩,会产生各种负面情绪,认为考试成绩不理想是因为自己笨,不是学习的料,自己不如别人,努力没有用等等自我否定的想法。这些自我否定的想法通常导致学生在遇到学习挫折或其他挫折时产生畏难情绪,消极应对困难,甚至产生自我放弃的行为。面对困难...
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