高一上学期体育与健康人教版 立定跳远 教案资料可供全国地区适用。
大致详情：立定跳远 课时安排教学目标知识目标：学生能了解立定跳远练习的几种方法技能目标：学生通过立定跳远练习，掌握腿部力量素质练习的动作方法情感目标：锻炼学生不畏艰难的意志品质，提升学生身体适应能力重点难点重点：腿部力量素质练习的动作方法难点：练习动作的准确性教学过程开始 部分集队：提前到场做好准备 2、师生问好 3、宣布本课内容，提出上课要求。 4、安排见习生随堂听课。制定地点集队（快、静、齐）要求：动作准确，队形整齐，学生精神饱满。准备 部分慢跑：宣布练习内容 2、领学生练习，口令哨声指挥。徒手操：教师领学生练习，口令指挥。①扩胸运动②振臂运动 ③体转...
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