篇1：高一上学期体育与健康人教版 合作跳绳 教学设计高一上学期体育与健康人教版 合作跳绳 教学设计资料可供全国地区适用。
大致详情：《合作跳绳》教学设计指导思想本课以“健康第一”为指导思想，以学生发展为本，以《新课程标准》水平五的目标为依据，激发学生参与体育活动的乐趣，增强学生体质，提高学生运动技能，引导学生通过“玩中学、玩中练”，掌握正确的合作跳绳方法，同时进一步激发学生对跳绳的兴趣。通过比赛培养学生团结协作精神，关注学生的个体差异，落实因材施教，帮助每个学生学有所得、学有所乐、学有所获，培养学生良好的核心素养的同时让学生身心健康成长。教学目标通过本次课的教学，帮助80% 以上学生学会合作跳绳技能方法，做到连贯协调。发展学生下肢弹跳能力以及协调性和灵敏性。培养勇敢、果断的优良品质，发展合作能力，帮助学生体验到...
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  篇2：立定跳远教案高一上学期体育与健康人教版立定跳远教案高一上学期体育与健康人教版资料可供全国地区适用。
大致详情：立定跳远教案教学内容：立定跳远教学目标：全体学生基本能说出立定跳远的动作方法和要领及注意事项，通过学习60%以上学生基本掌握立定跳远的基本技术和方法。2、通过练习发展学生的跳跃能力。3、培养学生自觉，刻苦练习，同心协力的思想品质。教学重点：蹬、摆用力要协调。教学难点：蹬腿与摆臂的配合，收腹以及落地前伸小腿。教学过程：课堂常规：（2分钟）①体育委员整队集合，清点人数后向老师报告出勤清况。②师生问好。③宣布本次课的任务、目的及要求。（教师组织学生四列横队集合，要求学生快静齐，教师在队列前简单介绍本节课的内容、目标及要求）准备活动：（6分钟）每人跳绳300个。3、基...
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 篇3：弯道跑教案高一上学期体育与健康人教版弯道跑教案高一上学期体育与健康人教版资料可供全国地区适用。
大致详情：弯道跑教 学 目 标知识目标：初步学会弯道跑技术动作，掌握好适当的身体倾斜度和合理的摆臂放脚方法。能力目标：学生在自主学习，主动探究中发展弯道跑的能力。 3．情感目标：通过练习培养学生的能力及坚毅的意志品质。 重点 步幅大，手脚协调配合。场地 器材田径场地 跳绳、毽球等教学重难点重点初步学会弯道跑技术动作，掌握好适当的身体倾斜度和合理的摆臂放脚方法。难点克服离心力，提高速度。教学过程开始部分课堂常规上课宣布本课内容及目标准备部分螺旋形跑活动各关节（踝、膝、髋）压腿练习（正、侧）踢腿练习正踢腿 侧踢腿 里合腿 外摆腿基本部分学习弯...
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  篇4：高一上学期体育与健康人教版 快速跑 教案高一上学期体育与健康人教版 快速跑 教案资料可供全国地区适用。
大致详情：课题 快速跑（6—2）学习 目标 1．让学生了解快速跑的技术动作要领，以及练习快速跑对提高身体素质的作用。 2．增强学生体能，提高学生快速奔跑的能力。 3．培养学生敢于竞争，善于合作的精神和集体意识。重点 掌握快速跑的技术要领难点 学生对跑的兴趣，形成坚持锻炼的习惯。结构 教学内容 教师指导 学生活动 组织形式与要求 时间开 始 部 分 一、课堂常规： 1．整队、报数、问好。 2．宣布本课任务 3．检查服装，安排见习生，提出安全要求。 二、热身活动 1．绕场地慢跑两圈 2．绳操（4-8拍） a.伸展运动 b.体转运动 c.体侧运动 d.踢腿运动 e.弓步压腿...
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 篇5：耐久跑 教案高一上学期体育与健康人教版耐久跑 教案高一上学期体育与健康人教版资料可供全国地区适用。
大致详情：耐久跑课型 新授课教 学 目 标认知目标：摆臂动作、蹬地和呼吸方法动作要领的掌握。技能目标：正确运用耐久跑技术，能够调控呼吸节奏以及上下肢协调一致，通过小组竞争发展学生耐力素质，提高学生的耐力水平。情感目标：在练习中培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质，让学生在运动中合作，在合作中体验乐趣，在乐趣中享受成功。教学重点摆臂、蹬地动作要领的掌握教学难点跑步和呼吸节奏的调控，上下肢协调一致学情分析单一的耐久跑练习已让学生早早得对耐久跑失去了兴趣。但是学生创新能力和竞争欲较强，改进教法让探究和竞争走入耐久跑课堂是一种全新的尝试，让每位...
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  篇6：高一上学期体育与健康人教版 瑜伽 教案高一上学期体育与健康人教版 瑜伽 教案资料可供全国地区适用。
大致详情：瑜伽教学设计指导思想本课依据《体育与健康》课程标准的基本理念，结合学校的实际情况将健美操的“动”和瑜伽的“静”相结合，使学生能够由内到外得到更加全面的锻炼。在整个教学过程，采用多种形式的教学方法和手段，充分体现学生主体，教师主导的原则，让学生能够根据自己实际情况，选择适合自己的运动方法，以提高学生学习的兴趣和信心，从而达到增强学生身心全面发展的目的。教学目标认知与技能目标：了解所学动作的技术要点，大部分学生能够独立完成动作，少部分学生在老师或同伴的帮助下能够完成所学动作。体能与健康目标：使学生身心得到全面的发展，呼吸法学习调控学生内心健康发展，体式学习发展学生身体的柔韧、力量、平...
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 篇7：趣味跳绳教案高一上学期体育与健康人教版趣味跳绳教案高一上学期体育与健康人教版资料可供全国地区适用。
大致详情：《趣味跳绳》教学设计教学目标：运动参与：激发学生参与体育运动的兴趣，使他们乐于运动，善于运动，为终身体育奠定基础。运动技能：90%以上的使学生能掌握2种以上跳绳的方法，并能够一物多用，利用跳绳创造出更多的新的练习方法。身体健康：发展学生的协调性，上、下肢肌肉力量，提高跳跃能力和投掷能力。心理健康：培养学生勇于克服困难、不怕失败，积极进取、拼搏向上的精神。社会适应：培养学生合作创新的意识，使他们能建立和谐的人际关系，乐于合作，增强集体凝聚力。教学重点：用不同的方法进行跳绳。教学难点：身体的协调配合，合作创新意识的培养。教学流程：、导入部分课堂常规教师：1、鸣哨，集合。...
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 篇8：体育游戏教案高一上学期体育与健康人教版体育游戏教案高一上学期体育与健康人教版资料可供全国地区适用。
大致详情：体育游戏教学设计指导思想：树立“健康第一”的指导思想，以学生为主体。在教学过程中，教会学生学习的方法，通过教师的启发、引导等，让学生探究、尝试、体验、激发学生学习的主动性、自主性和创造性。给学生一定的时间和空间，营造宽松和谐、民主开放的学练氛围。通过全体学生参与探究性学习，培养学生发散性思维和创造力。教学中尊重学生的个性差异，注重学生个性发展，使每位学生都能感受到运动的乐趣和成功的喜悦。在活动中用智慧和技巧与他人合作共同完成体育活动任务，体验配合的乐趣，培养学生积极参与运动以及合作与竞争的意识。教材分析体育游戏是以身体练习为基本手段，以增强体质，娱乐身心，陶冶性情为目的的一种现代游戏方...
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  篇9：立定跳远教案高一上学期体育与健康人教版立定跳远教案高一上学期体育与健康人教版资料可供全国地区适用。
大致详情：立定跳远教案教学 内容立定跳远课型 新授课教学 目标全体学生基本能说出立定跳远的动作方法和要领及注意事项，了解提高立定跳远技术的概念。通过学习60%以上学生基本掌握立定跳远的基本技术和方法，发展学生的跳跃能力。培养学生自觉，刻苦练习的思想品质和合作探究的学习方法，敢于表现，培养自信，具有克服困难的勇气。重点蹬地与摆臂的协调配合难点腾空收腹及落地时前伸小腿场地 器材场地：学校操场器材：体操垫10块教学 过程开始 部分教学常规：体委整队，报告老师师生问好，检查服装宣布本节课内容安排见习生让学生明确清 晰教学内容和重难点养成礼貌守纪的好习惯师生问好宣...
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  篇10：高一上学期体育与健康人教版 立定跳远 教案高一上学期体育与健康人教版 立定跳远 教案资料可供全国地区适用。
大致详情：立定跳远课时：1课时指导思想本课以新课标为依据，以“健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，结合中学生的身心特点使学生的心理素质和社会适应能力有所提高，培养共同进取的思想意识，提高而是集体荣誉感。促进学生身心健康发展，进而培养学生的“终身体育”思想，让学生终生受益。学生分析：根据学生协调能力弱，但学生创造想象能力强的年龄特点，学生练习立定跳远的辅助动作，达到锻炼身体和发展学生创造思维的目的。教学领域目标：运动参与：学生主动参与到情节活动中，具有参与体育运动的态度和行为。运动技能：基本掌握立定跳远的基础动作要领。身心健康：提高身体敏捷素质及协调性，通过有意识的活动，培养学生勇敢...
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  篇11：高一上学期体育与健康人教版 支撑跳跃 教案高一上学期体育与健康人教版 支撑跳跃 教案资料可供全国地区适用。
大致详情：支撑跳跃教学指导思想本课依据《体育与健康课程标准》基本理念，坚持贯彻“健康第一”指导思想。激发学生学练兴趣，创设轻松愉快的教学氛围，寓教于乐，促进学生主动学习能力。 针对学生个体差异，坚持“以学生发展为本”。结合学生身心特点，采用分层教学，以适应不同能力学生的需求，在原有基础上都学有所乐、有所收获。 二．教 材 分 析本课是单元计划中的第三次课。分腿腾越是由助跑、上板、踏跳、第一腾空、推手、第二腾空、落地七个技术环节组成。第一腾空技术是分腿腾越的关键技术，腾空阶段包括上板踏跳后到撑手前，腾空技术有空中的提臀分腿以及快速顶肩推手。而第一腾空技术中的提臀分腿的完成情况，决定了分腿...
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 篇12：立定跳远 教案高一上学期体育与健康人教版立定跳远 教案高一上学期体育与健康人教版资料可供全国地区适用。
大致详情：立定跳远内 容 设 计技能动作规格：学习改进立定跳远技术动作，纠正腾空动作团身不紧与落地动作小腿不前伸体能练习：补偿上肢的锻炼，用匍匐前行游戏来进行，男生12M，女生10M重点：纠正腾空动作团身不紧与落地动作小腿不前伸难点：腾空时收腹团身，落地时前伸小腿教 学 目 标通过本节课的学习，让学生在立定跳远的基本技术之上，改进立定跳远动作，发展学生的下肢力量、协调性及灵敏性等身体素质。 发展学生弹跳能力，通过练习让学生提高自信、体验成功的乐趣，促进学生心理健康的发展。培养学生勇敢、果断的精神品质，树立勇于战胜困难和挫折的信心。教学过程导 入 与 热 身集合队伍。 2.师生问好。...
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 篇13：高一上学期体育与健康人教版 立定跳远 教案高一上学期体育与健康人教版 立定跳远 教案资料可供全国地区适用。
大致详情：立定跳远学习目标通过课堂教学和电化教学，培养学生参与体育运动的良好态度、能力和习惯。通过教师有效的导和学生合作的学，掌握立定跳远的技术动作要领，发展学生下肢力量和弹跳能力。让学生在学习中体会到合作学习的成功，感受体育课堂上的社会主义核心价值观（团结、友爱）在身边。重难点摆臂与蹬地的配合，双脚起跳双脚落地上肢的摆动抬腿收腹配合空中展体教学 过程准 备 部 分课堂常规精神饱满，静快齐，养成良好遵守纪律习惯师生问好 2、 检查人数 3、 强调安全 4、 宣布课的内容 5、 安排见习生体育委员整队，报告出勤情况 2、认真检查安全（服装、首饰随身物品等） 3、建立以小组为单位的...
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  篇14：耐久跑教案高一上学期体育与健康人教版耐久跑教案高一上学期体育与健康人教版资料可供全国地区适用。
大致详情：耐久跑科 目 体育与健康年级 高一年级教学时间 1课时学习者分析本单元内容是耐久跑，从技术教学看包括起跑、途中跑、弯道跑、终点冲刺、呼吸方法、跑动节奏、体力分配等。鉴于学生的年龄特点，如果教师按部就班的传授教学势必会引起学生反感，影响教学效果。此时可以反其道而行之，在让学生掌握了基本技术后，可以以赛代练，多从心率、脉搏等运动负荷方面让学生学会自己测验、了解自己的心脏恢复水平，一旦时机成熟教师再加以游戏、接力等练习辅助教学，并可进行反复，从而，提高学生的学习兴趣，转变学习观念，使学生终身受益。教学目标情感态度与价值观学生能认真配合练习，克服困难，用顽强的意志坚持跑完规定的距离。...
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  篇15：高一上学期体育与健康人教版 合作跑 教案高一上学期体育与健康人教版 合作跑 教案资料可供全国地区适用。
大致详情：合作跑学科：体育与健康课时安排：1教材分析运动参与是指培养学生参与体育学习和锻炼的态度及行为表现，是学生习得体育知识、技能和方法，锻炼身体和提高健康水平形成积极的体育行为和乐观开朗人生态度的实践要求和重要途径。合作跑是引导学生积极、主动参与课内外的体育学习和活动，培养学生锻炼身体的习惯。学情分析高中阶段是青少年生长发育的旺盛时期，在这个时期，高中生的骨骼、肌肉、内脏系统和心理状态产生较大的变化。如果此时能够积极地引导学生参与体育运动，不仅有利于增进他们的身体健康，而且有利于提高他们的心理健康水平和社会适应能力，促进他们开始形成健康的生活方式。教学目标在抓耳游戏中培养学生的平衡能...
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 篇16：快速跑 教案 高一上学期体育与健康人教版快速跑 教案 高一上学期体育与健康人教版资料可供全国地区适用。
大致详情：快速跑教学内容：士兵突击--快速跑教学内容快速跑第1次课教学目标认知目标：知道步幅、步频与跑速的关系；技能目标：通过学习使百分之八十的学生能做到积极摆臂，加快步频；情感目标：培养学生对体育课的学习兴趣，增强拼搏和竞争意识，享受运动的快乐。教学重点在快速跑中摆臂和下肢的配合教学难点前脚掌着地教学过程准备部分课堂常规引导进入角色体育委员整队，向教师报告人数 2、师生问好 3、导入本课学习内容 4、安排见习生见习 5、通过电影把学生带入特种兵角色并开始第一个环节“菜鸟报道”在规定的场地学生排好四列横队教师等候； 2、教师引导学生进入情景，调动学生学习的积极...
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