篇1：人教版八年级体育 2.1中长跑 课件(共20张PPT)人教版八年级体育 2.1中长跑 课件(共20张PPT)资料可供全国地区适用。 大致详情：(共20张PPT)中长跑教学效果预计场地器材与安全措施教学流程教材重点与难点教学目标教材与学情分析指导思想一四六七八二三教学方法五以健康第一为指导，以学生发展为本义，以遵循学生身心发展规律为前提，以锻炼学生的心肺功能，提高学生体质，增强体能为目标，并且在不同的练习形式中培养学生顽强意志品质和坚忍不拔的精神，使学生的身心得到全面的发展，落实体育与健康课程“立德树人”功能。一、指导思想耐久跑是《体育与健康》新课标内容之一，是一项以有氧耐力为主，可以提高心肺功能，增强体能的运动项目。二、教材与学情分析通过练习，亦是对学生进行顽强意志，勇于战胜困难，培养学生... 图片详情：   篇2：初中体育与健康 体育中考——中长跑单元计划 课件 (共52张PPT)初中体育与健康 体育中考——中长跑单元计划 课件 (共52张PPT)资料可供全国地区适用。 大致详情：(共52张PPT)中长跑大单元教学计划中距离跑800、1500米中长跑长距离跑3000-10000米01目录中长跑的项目特征中长跑关注的知识点中长跑的专项体能020403中长跑大单元教学计划中长跑的项目特征1中长跑的项目特征（重点：中跑800及1500米）中长跑属于闭式运动技能，在运动结构上多属周期性重复动作。中跑是速度耐力型项目 ，运动中基本上以无氧供能为主 。对速度耐力要求较高，无氧代谢和有氧代谢所占比例800米约为 95%和5%，1500米约为75%和25%。比赛后程血液中的血乳酸大量堆积，要求跑者具备较强的耐受乳酸的能力和良好的心血管及... 图片详情：   篇3：人教版八年级体育 2.1中长跑 课件(共17张PPT)人教版八年级体育 2.1中长跑 课件(共17张PPT)资料可供全国地区适用。 大致详情：(共17张PPT)课 题：趣味耐力跑本课以《体育与健康课程标准》为依据，坚持以“健康第一”我运动，我快乐的教学指导思想，以阳光体育运动的开展为理念，以锻炼身体为原则，在传授体育与健康知识 的 同时，使学生建立现代社会健康观和获得终身体育锻炼的知识技能，在教学中，充分发挥老师主导和学生主体作用，结合学校运动场地，学生的基本情况，学校体育教学器材来安排教学。初二的学生具有一定的思维能力和想象能力，理解能力和分辨能力也强，加上组织纪律性和集体荣誉感强，本节课通过一系列的学习程序，能发挥他们的主体性，合作性参与性，但由于跑的时间长，距离长，加上个体在体质，兴趣爱好，运动技能的差异，教师要采取趣味... 图片详情：   篇4：高一上学期体育与健康人教版 中长跑技术 课件 (共16张PPT)高一上学期体育与健康人教版 中长跑技术 课件 (共16张PPT)资料可供全国地区适用。 大致详情：(共16张PPT)中长跑技术1、上节课复习内容2、新课 短跑技术3、看图片分析和讨论4、总结5、作业起点：两脚前后开立，上体前倾，屈膝下沉，中心落于前脚。途中跑：高重心，上体直立或稍前倾，支撑腿蹬离地面后迅速前摆，摆动腿前送、高台适当。中长跑的呼吸：两三步一呼，两三步一吸。价值：提高体能，增强心肺功能，能够培养吃苦耐劳，永不放弃的拼搏精神。跑概念：跑是人体的基本活动之一，又是一种简单可行的运动方式。短跑技术：（一）起跑各就位预备起跑（一）起跑各就各位：全身自然放松，踏上起跑器，目视前下方。预备：吸口气，从容抬臀高于肩，肩部略过起跑线。起... 图片详情：   篇5：中长跑---弯道跑教学（课件） 体育五至六年级(共9张PPT)中长跑---弯道跑教学（课件） 体育五至六年级(共9张PPT)资料可供全国地区适用。 大致详情：(共9张PPT)体育中长跑---弯道跑教学课程介绍中长跑是典型的周期性耐力项目，需要长时间连续的肌肉活动。它一方面要求尽量减少能量的消耗，维持一定的跑速，另一方面要求在全程跑中能根据比赛的情况具有加速跑能力。长期从事中长跑运动有助于提高呼吸系统和心血管系统机能，提高心脏供血能力，促进心脏、肺等血液循环和呼吸系统的发展，提高有氧代谢能力。同时对增强体能，培养人克服困难、吃苦耐劳的意志品质具有积极作用。课程目标认知目标:通过弯道跑练习,使学生了解弯道跑的原理,并学会应有科学的方法解决实现生活中弯道跑的问题。技能目标:通过弯道跑练习,使学生初步掌握技术要领,体会弯道跑的特点,发展弯道跑... 图片详情：   篇6：中长跑说课（课件）体育五至六年级（11ppt）中长跑说课（课件）体育五至六年级（11ppt）资料可供全国地区适用。 大致详情：(共11张PPT)中长跑 说课教学目标1、掌握中长跑的间歇跑技术和战术。教学目标1、掌握中长跑的间歇跑技术和战术。2、培养学生良好的体育品德、顽强意志力和团队合作的精神。学情分析六年级学生身心发育到了一个迅速发展的时期,但内脏器官功能和肌肉力量等,远未能跟上身体发展的需要。掌握中长跑技术、提高学生心肺功能,从而提高身体素质。教学指导思想贯彻落实中共中央关于“立德树人”精神,提高学生的运动能力、体育品德和健康行为的核心素养。教学指导思想本课根据学生的现状,面向全体学生,使人人都有进步。在教学中坚持做以学生为主体、教师为主导、练习为主线、健康为主旨。通过相互配合练习,重点抓... 图片详情：    篇7：校园定向跑（中长跑） 课件(共12张PPT) 高一上学期体育与健康人教版校园定向跑（中长跑） 课件(共12张PPT) 高一上学期体育与健康人教版资料可供全国地区适用。 大致详情：(共12张PPT)校园定向跑一、什么是定向运动？定向运动就是利用地图和指南针依次到访地图上所指示的各个点标，以最短时间到达所有点标者为胜。定向运动通常设在森林，郊外和城市公园里进行，也可在校园里进行。定向运动起源于瑞典。最初只是一项军事体育活动。“定向”这二个字在1886年首次使用，意思是：在地图和指南针的帮助下，越过不被人所知的地带。继1919年斯堪的那维亚举行了第一次正式的定向越野比赛后，至今已有近百年的历史。二、定向运动的意义？1.作为一项体育运动，定向运动对人体最突出最直接的影响就是获得强生健体，增强体质的效果，可以提高速度、耐力、柔韧性、力量、灵敏性等身体素质。二、定向运... 图片详情：     篇8：中长跑说课（课件） 体育五至六年级（共17张PPT）中长跑说课（课件） 体育五至六年级（共17张PPT）资料可供全国地区适用。 大致详情：(共17张PPT)中长跑 说课教学目标六年级耐力跑学情分析教材分析教学重难点指导思想教学方法教学过程预计密度强度心率本课以《体育与健康课程标准》为依据，坚持以“健康第一”我运动，我快乐的教学指导思想，以阳光体育运动的开展为理念，以锻炼身体为原则，在传授体育与健康知识 的 同时，使学生建立现代社会健康观和获得终身体育锻炼的知识技能，在教学中，充分发挥老师主导和学生主体作用，结合学校运动场地，学生的基本情况，学校体育教学器材来安排教学。一 指导思想六年级的学生具有一定的思维能力和想象能力，理解能力和分辨能力也强，加上组织纪律性和集体荣誉感强，本节课通过一系列的学习程序，... 图片详情：   篇9：人教版八年级体育与健康《中长跑》参考课件（共21张PPT）人教版八年级体育与健康《中长跑》参考课件（共21张PPT）资料可供全国地区适用。 大致详情：(共21张PPT)中长跑中长跑技术教学与训练一、中长跑运动的概述二、中长跑的技术三、中长跑的教学四、中长跑的训练1、中长跑的起源与发展2、项目的分类与记录返回一、中长跑运动的概述1、中长跑运动的起源与发展中长跑起源于英国。 1836年以前在英国就开始了这个项目的比赛。1896年，在雅典举行的第一届奥运会上，男子800米和1500米跑被列入正式比赛项目。 20世纪70年代以来，随着国际田径联合会逐渐增加了女子中长跑项目。 中长跑运动成绩得到大幅度提高 现在的世界纪录已达到了很高的水平。中长跑运动水平的持续提高与不断采用科学训练方法有直接关... 图片详情：     篇10：中长跑技术与训练（课件） 体育五至六年级(共22张PPT)中长跑技术与训练（课件） 体育五至六年级(共22张PPT)资料可供全国地区适用。 大致详情：(共22张PPT)中长跑的技术与训练孙召中学王仕林中长跑的起源中长跑(middle and long distance race)，是中距离跑和长距离跑的简称。属800米以上距离的田径运动项目。中距离跑项目有男、女800米和1500米;长距离跑项目有男子5000米和10000米，女子3000米、5000米和10000米。中长跑是历史悠久且开展普遍的运动项目。在2000多年前的古代奥林匹克运动会上就有中长跑比赛。19世纪，中长跑在英国已盛行，后来世界各国也都相继开展起来。中国从1910年起也有了中长跑的比赛。 跑前的热身步骤跑前的热身步骤 热身步骤： a.两手叉腰，足尖点... 图片详情：      篇11：“象征性”长跑（课件）北师大版五年级下册数学(共17张PPT)“象征性”长跑（课件）北师大版五年级下册数学(共17张PPT)资料可供全国地区适用。 大致详情：(共17张PPT)“象征性”长跑“象征性”长跑了解深圳到武汉的路线深圳到武汉途径的主要城市接力的方式每天跑一段路程多天所跑总路程相当于深圳到武汉的总路程◆方案主题活动时间路线规划估计费用注意事项设计方案1.要设计长跑活动方案，需要解决哪些问题？调查学校到武汉的距离大约有多少千米。（象征性长跑的总路程）调查深圳到武汉途径的主要城市和城市之间的路程。确定每人每天跑的路程，如果全班用接力方式跑完全程，怎样设计活动方案？向大家征集活动主题，确定一个最受欢迎的。2.设计记录表，将需要收集的数据记录下来。3.小组内进行分工。每人每天跑20千米？每人每天跑合适... 图片详情：    篇12：人教版八年级体育与健康 动作要领：中长跑基本技术 课件（共10张PPT）人教版八年级体育与健康 动作要领：中长跑基本技术 课件（共10张PPT）资料可供全国地区适用。 大致详情：(共10张PPT)中长跑基本技术中长跑技术 包括：1．起跑和起跑后的加速跑2．途中跑3．终点跑了解中长跑的呼吸和“极点”现象。１．起跑和起跑后的加速跑起跑和起跑后的加速跑的任务是：快速摆脱静止状态，发挥较快速度，占据有利或适合自己需要的战术位置。 中长跑的起跑姿势“有站立式”和“ 半蹲踞式”起跑两种。起跑是按“ 各就位”、“鸣枪”两个口令进行。起跑后的加速跑：起跑后，上体保持一定的前倾，脚的着地、腿的蹬地和前摆以及两臂的摆动都应快速积极，逐渐加大步长和加快速度。随着加速段的延长，上体逐渐抬起转入途中跑。２．途中跑技术分析途中跑的距离较长是中长跑技术中的... 图片详情：      篇13：新课标北师大版五下数学好玩第一课时《“象征性”长跑》（课件+视频素材）（29张PPT）新课标北师大版五下数学好玩第一课时《“象征性”长跑》（课件+视频素材）（29张PPT）资料可供全国地区适用。 大致详情：(共29张PPT)“象征性”长跑北师大版五年级下册教学目标学习目标描述通过探究活动，经历调查、收集、整理数据的过程，巩固学生的位置与方向的知识。教学目标学习内容分析使学生经历设计活动方案的过程，提高学生收集数据、分析数据与处理数据的能力。教学目标学科核心素养分 析本课依据教学内容特点，通过展示与交流，体会与他人合作求知的乐趣，感受数学在解决问题中的作用，体会数学与生活的紧密联系。新知导入“象征性”长跑新知讲解查字典，说一说：“象征”是什么意思？借用某种具体的形象的事物暗示特定的人物或事理，以表达真挚的感情和深刻的寓意，这种以物征事的艺术表现手法叫象征。新知讲... 图片详情：    篇14：【班海精品】北师大(新)版五下 数学好玩 1.“象征性”长跑【优质课件】【班海精品】北师大(新)版五下 数学好玩 1.“象征性”长跑【优质课件】资料可供全国地区适用。 大致详情：(共13张PPT)“象征性长跑”一键发布配套作业 & AI智能精细批改（任务-发布任务-选择章节）学校组织五年级学生开展“跑向北京”的象征性长跑活动，学校向同学生征集活动方案，请你一起来参与。设计一个从学校“跑向北京”的象征性长跑活动方案。活动任务设计方案1.要设计长跑活动方案，需要解决哪些问题？调查学校所在城市到北京的距离大约有多少千米？调查学校所在城市到北京途径的主要城市和城市之间的路程。确定每人每天跑的路程，如果全班用接力方式跑完全程，怎样设计活动方案 向大家征集活动主题，确定一个最受欢迎的。设计方案2.设计记录表，将需要收集的数据记录下来。路线第1站第... 图片详情：   篇15：北师大版五年级下册 数学好玩 象征性长跑”（智乐园课件）北师大版五年级下册 数学好玩 象征性长跑”（智乐园课件）资料可供全国地区适用。 大致详情：(共12张PPT)北师大版 五年级下册 数学好玩“象征性”长跑学校组织五年级学生开展“跑向北京”的象征性长跑活动，学校向同学生征集活动方案，请你一起来参与。设计一个从学校“跑向北京”的象征性长跑活动方案。1.要设计长跑活动方案，需要解决哪些问题？2.设计记录表，把需要收集的数据记录下来。3.小组内如何分工，说说每个人的分工是什么。1.分组收集数据，根据数据设计象征性长跑的方案，并填写下表。路线 起点与终点 全班每天跑的路程/km 人员安排 时间安排第1站第2站……2.全班交流各组的活动方案。想一想，一个好的方案需要符合哪些条件？3.制定全班的“象征性长跑活动方案... 图片详情：    Tags：长跑,ppt,课件,精选,15篇  |
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