注意你的“注意”——集中注意力训练 教学设计 高中心理健康资料可供全国地区适用。
大致详情：注意你的“注意”——集中注意力训练课程理念：注意是指心理活动对一定对象的指向和集中。随着年龄增长学生注意力集中程度在不断提高，但高中学习对于注意力集中的要求也在不断增加，在心语室辅导过程中看到很多学生提到关于自己注意力不集中的困扰，设计这一活动课。本课根据注意的四大品质：注意的广度；注意的分配；注意的转移，设计逢三拍手、捉手指、四面护法、回忆图片等游戏，围绕游戏的层层展开，带领学生体验注意力奇妙的一面，并且找到提高自身注意力的方法。 课程目标： 认知目标：通过训练使学生认识到注意力对自身的重要性，了解注意力的品质。 态度和情感目标：通过训练让学生养成专心致志的良好学习习惯。 能力或问...
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