高中心理健康《做情绪的主人》高中心理活动课 教案资料可供全国地区适用。
大致详情:做情绪的主人(高中心理活动课教案)一、辅导对象:高一学生二、对象背景分析:对象高一学生,处于青春期,课业压力逐渐比从前加大,感受到压力,并且青春期孩子易心浮气躁,又以自我为中心,所以常有情绪失控情形之发生。三、辅导时间:一课时(11:20-12:00)四、辅导地点:教室五、辅导形式:讲述,分享,小组讨论与角色扮演六、辅导目标:认知目标:协助学生了解情绪,信念与行为间的关系。情感目标:协助学生学会表达情绪的适当方式。行为目标:协助学生学习表达情绪的正确态度。七、理论分析:理情治疗法是由Albert Ellis( 1913~)所创,其对于想法与感觉都很重视,其假定为:认知,...
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