拆弹高手“战胜自我否定的消极认知”教学设计高中心理健康资料可供全国地区适用。
大致详情：拆弹高手——“战胜自我否定的消极认知”心理辅导活动课活动理念由于初中生在心理发展上具有闭锁性和动荡性的特点，批判性思维还处于发展之中，对自己和事物的认识不够全面理智，因此他们的情绪、行为等很容易受到外界的影响。这导致进入青春期的他们在面对挫折时容易不自觉地陷入对自身消极否定的评价中，例如，遇到一次考试失利就可能认为自己很笨很糟糕，比不上别人。长此以往，这种自我否定的消极认知会使青少年缺乏心理能量，难以应对挫折。优势视角理论是20 世纪80 年代由美国堪萨斯大学Dennis Saleebe 教授提出的，它注重引导个体利用自我的内在力量和所拥有的资源，即鼓励个体挖掘其自身优点，运用自身内、外...
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