弯道跑教案 高一上学期体育与健康人教版资料可供全国地区适用。
大致详情：弯道跑教案设计课 时：第一课时教学目标使学生理解弯道跑的技术原理，明确跑的目的是发展速度，为提高中长跑成绩奠 定基础。通过自主实践练习，85%以上的学生初步掌握弯道跑的技术要领。培养学生艰苦拼搏，团结奋进的精神，树立终身体育观念，提高自我健体的能力，为终身体育打好基础。教学内容学习弯道跑场地器材田径场1块、接力棒4根、大红旗1面、拉杆音乐播放音箱1部 重难点重点：身体合理的倾斜角度，正确的摆臂动作，两脚的着地方法。难点：控制重心，克服离心力，保持身体平衡，上下肢协调配合。教学过程准备部分建立良好的师生关系和学习氛围； 2.明确学习目标和学习内容； 3.充...
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