压力讲座 心理课件(共17张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情：(共17张PPT)压力分享者：随处可见的压力学生：学业压力：高分、名校、各种辅导班；人际压力：与父母、老师、同学相处的压力。成年人：工作压力：被领导批评、工资不高、工作不快乐；生活压力：催婚、买房买车、家庭琐事。可见压力这个东西跟时间一样，非常公平，也很普遍，不管是穷人还是富人，学生还是打工人，男生还是女生，在生活中我们每个人或多或少都会有压力。那现在请大家拿出纸和笔，写下你的压力源以及你想过的解决方法。同学分享压力源解决方法一、“合理情绪”疗法（abc理论）A是指诱发事件（Activating event）B是指对事件的理解（Belief）C是指情绪和行为...
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