《心理健康,养成快乐的习惯》主题班会课件(26张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共26张PPT)养成快乐的习惯1Be grateful学会感恩让自己变慢脚步,看看你的四周,关注生活中的细微之处:人行道上淡紫色的花,美丽的日落,洗去你一天疲惫的淋浴,伴侣眼中的笑容。当你的感恩之心能够欣赏生活的美,思考和祝福,你自然就充满了幸福感。2Choose your friends wisely明智地选择朋友根据哈佛,影响个人幸福最重要的外部因素是人际关系。所以如果你想变得开心的话,要选择和乐观的朋友在一起,他们能欣赏你真实的自己,让你的生活变得更丰富,快乐,有意义。3Cultivate compassion培养同情心当我们代替别人,站在另一个角度看问题,我...
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