篇1:九年级心理健康教案:轻松迎考 教案九年级心理健康教案:轻松迎考 教案资料可供全国地区适用。
大致详情:“轻松迎考”团体心理辅导活动计划书摘要:考试焦虑是个体对考试情境所产生的一种紧张不安的过度情绪反应。长期处于这种过度的焦虑状态下,会对学生的身心发展产生负面影响。本文运用理性情绪行为疗法,建立应对考试焦虑的团体心理辅导体系,协助学生改变不合理认知,缓解焦虑,促进个体的身心健康成长。①团体性质与团体名称:缓解考试焦虑。属于结构式、发展性团体。②团体总目标:帮助学生澄清对考试的一些错误观念,形成合理科学的认知。帮助学生掌握基本的放松方法,学会调适自我,克服焦虑,轻松面对考试和压力。③团体对象与规模:全校招募初一学生12名。④团体活动时间及频率:4次。一次/周,1.5小时/次。⑤团体地...
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![]() ![]() 篇2:九年级体育公开课教案——实心球教案(表格式)九年级体育公开课教案——实心球教案(表格式)资料可供全国地区适用。
大致详情:中学《体育与健康》教案班级:初三(9)班 人数:40人 任课教师:学 习 目 标 1、运动参与:通过参与实心球相关技术的趣味练习激发学生的田径课兴趣和对体育课的热爱 2、运动技能:通过学习,正确理解双手头上投掷实心球姿势和方法。 3、身体健康:通过学习,发展学生上下肢和腰背力量,使身体更强壮、更健康。掌握几种常见、使用的力量、协调性练习方法。 4、心理健康与社会适应:在学习过程中,培养学生互帮互助的合作精神、小组探究精神,体验成功培养学生对自己、对实心球投掷、对体育自信心,激发体育热情,培养学生自学、自练的意识。 场地器材 篮球场一片...
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![]() 篇3:声现象(教案)人教版物理九年级下册中考复习教案声现象(教案)人教版物理九年级下册中考复习教案资料可供全国地区适用。
大致详情:中考专题总复习专题一 声学和光学A.声现象声学重点考查的内容为声音的产生和传播,声音的特性、噪声的控制,主要以选择题、填空题、实验题的题型出现,在中考试卷分数值占2%左右.从命题的载体来看,中考命题更加重视物理知识与科学、技术、社会的联系,也可能以开放性、探究性的实验题出现.1.知道声音是由物体的振动产生的,振动停止,发声也 停止.2.知道声音在介质中以波的形式传播,不同介质中的声速不同,真空中不能传声.3.知道人耳的构造及听声过程,了解传导性耳聋的一些处理办法,认识双耳效应.4.了解音调、响度、音色是声音的三个特征.5.知道噪声的危害及控制方法.6.认识声在科学技术中的利...
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大致详情:专题三 热学热学包括两部分,一是物态变化,二是热和能.一、物态变化这部分内容,在中考中常与日常生活中的 现象结合,分数值约占总分的2%.在物态变化这部分内容中,摄氏温度的记法、温度计的 读数方法、温度计的使用是命题的热点;晶体的熔化、凝固,液体的汽化和液化及特点,升华和凝华现象是命题的热点,主要考查对生活实际相联系的一些自然现象的认识,考题以选择题、填空题、实验题等形式出现,图象主要是要会识别物态变化图象.二、热和能这部分内容是中考重点考查知识之一,分数值约占总分的5% 8%.关于热和能重点考查的内容有:分子动理论的初步知识;内能;做功和内能的改变;热传递和内能的改变;比热容、热量...
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![]() ![]() 篇5:3 磁学综合(教案)人教版物理九年级下册中考复习教案3 磁学综合(教案)人教版物理九年级下册中考复习教案资料可供全国地区适用。
大致详情:3 磁学综合一、磁学内知识综合1.在分析各种磁现象时,要紧紧抓住磁场这一物质,磁体周围、通电螺线管周围都存在磁场,磁场具有方向性,在磁场中的不同位置,小磁针的指向一般不同,磁感线是为了形象地描述磁场而引入的一些假想曲线,它是有方向的、不间 断的、立体的、闭合的,磁感线的疏密程度表示磁场的强弱.2.在分析作图题时要注意总结方法,对磁体作图要抓住“两向一致,线从南入”,即磁感线方向和小磁针静止时N 极所指方向一致,只要知道其中的一个方向就知道了另一个方向,并且磁感线从南(S)极进入磁体.对螺线管类作图,可用安培定则(右手螺旋定则)判断.3.在磁场对通电导体的作用实验和电磁感应实验中,区别原...
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![]() 篇6:3 电学综合(教案)人教版物理九年级下册中考复习教案3 电学综合(教案)人教版物理九年级下册中考复习教案资料可供全国地区适用。
大致详情:3 电学综合一、电学综合1.以欧姆定律为基础的综合:(1)串联电路:串联电路中各处电流相等.I=I1=I2串联电路两端的总电压等于各部分电路两端电压之和.U= U1+U2串联电路的总电阻等于各串联电阻之和R=R1+R2(2)并联电路:并联电路干路中的电流等于各支路的电流之和.I= I1+I2并联电路两端的总电压与各支路两端的电压相等.U=U1=U2并联电路的总电阻的倒数,等于各并联电阻的倒数之和.(3)欧姆定律:2. 以电能为基础的综合:(1)消耗的电能:W=Pt.(2) 电功率:P=UI.(3) 发热功率:P热=I2R.(4) 家庭电路消耗的总电能:W总...
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![]() 篇7:3 热学综合(教案)人教版物理九年级下册中考复习教案3 热学综合(教案)人教版物理九年级下册中考复习教案资料可供全国地区适用。
大致详情:3 热学综合一、热学综合1.分子动理论与物态变化:(1)分子动理论解释物质的状态(2)分子动理论解释物质的状态发生变化(3)内能解释物质在发生物态变化时的吸放热2.热量计算:(1)物体吸收的热量计算,运用Q吸=cm(t-t0)求解.(2)燃料燃烧放出热量计算,运用Q放=qm求解.(3)物体吸收热量和燃料燃烧放出热量的综合计算,运用热平衡方程Q吸=Q放联立求解.3.能量转化和守恒:(1)由能量守恒定律可得出机械能守恒定律.(2)由能量守恒定律可得出热平衡方程P吸=Q放.(3)运用能量守恒定律可解释各种形式能的转化.二、热学与其他专题的综合1.将热量计算公式与机械功和...
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![]() 篇8:压强和浮力(教案)人教版物理九年级下册中考复习教案压强和浮力(教案)人教版物理九年级下册中考复习教案资料可供全国地区适用。
大致详情:3 压强和浮力考点1 压强1 .压强:(1)压力:①压力:垂直作用在物体表面上的力.②压力产生条件:物体与物体相互接触,并且接触面之间相互挤压.压力其实是一种弹力.③压力的方向:垂直并指向受压面.④物体放在水平面上时,物体对水平面的压力大小等于重力,即F = G.(2)压强:①压强是表示压力作用效果的物理量.②压强:a压力的作用效果越明显,压强越大.b.影响压强大小的因素是压力和受力面积.压力越大, 受力面积越小,压强越大.③压强公式:P=a.此公式为压强的定义式,适用于所有物体间压强的计算.b.公式中各物理量的单位:F—“N ”,S—“m2”, p—“Pa”...
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![]() ![]() ![]() 篇9:B.能源学(教案)人教版物理九年级下册中考复习教案B.能源学(教案)人教版物理九年级下册中考复习教案资料可供全国地区适用。
大致详情:B.能源学随着全社会对能源问题的关注,能源与可持续发展知识成为中考热点之一.能源学重点考查的内容是:能源与环境保护,是中考的热点,出题的主要形式是填空题、选择题和简答题.分数值约占总分的2% 3%.方法点拨:注意物理知识与实际生活的联系,加强环境保护意识.1.了解什么是能源、一次能源、二次能源、不可再生能源和可再生能源。2.了解核能、裂变和聚变。3.知道太阳能是人类能源宝库,了解太阳能的利用方式。4.了解能量转化技术给人类带来的便利,了解能量转移、转化的方向.5.认识能源消耗对环境的影响.考点1 能源1.能源:能为人类提供能量的物质资源。2.能源家族:(1)化石能源:千...
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