高城镇李官小学举行“关注孩子近视 ”知识教育

高城镇李官小学举行“关注孩子近视 ”知识教育

    为让学生养成良好的用眼习惯，从小做起，预防近视眼的发生，高城镇李官小学“关爱孩子近视”的主题讲座。

    在讲座上，各班班主任向同学们分析了近视形成的原因并给同学们讲解了八个方面的视力保护方法：一、光线需充足，反光要避免；二、连续阅读时间不宜过长；三、坐姿要端正，距离要适中；四、少看电视，少用电脑；五、睡眠要充足，用眼卫生要注意；六、在行车或者走路时不能看书；七、多做眼保健操，加强户外运动；八、注意饮食结构，均衡摄取营养。

    通过此次讲座，学生们掌握了日常保护眼睛的有关知识，增强了学生科学用眼，爱护眼睛的意识。（张希军）