篇1:高中心理健康教育《从从容容考试去——调节考前心理》教案高中心理健康教育《从从容容考试去——调节考前心理》教案资料可供全国地区适用。
大致详情:从从容容考试去——调节考前心理【活动理念】考前焦虑是考生中比较常见的心理特征,他们过分关注学习的结果,急于求成,患得患失。过度考试焦虑使考试产生紧张情绪,影响考试发挥,甚至严重发挥失常。因此,有必要对学生进行考前心理活动,学会积极暗示,调整好心态,让学生以积极平和的心态勇敢面对考试。心理暗示是指人们在无对抗的条件下,通过语言、表情、手势等方式发出一定的信息,对人的心理产生影响,积极正确的暗示在心理上能促进脑中有益激素的分泌,在心理上可以增强内心的力量,树立信心,激发潜能,反之,消极的心理暗示则会扰乱人的心理、行为以及人体生理机能。本次活动通过训练学生进行积极的心理暗示,以帮助考生们加强...
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![]() ![]() ![]() ![]() 篇2:高中心理健康教育《好记性不如烂笔头——巧妙做笔记》教案高中心理健康教育《好记性不如烂笔头——巧妙做笔记》教案资料可供全国地区适用。
大致详情:好记性不如烂笔头——巧妙做笔记【活动理念】德国心理学家艾宾浩斯专门针对记忆进行了研究,发现我们从记忆开始的那刻就开始遗忘。古人云:"好记性不如烂笔头。"笔记是人脑有效的外储存器,是人记忆能力的延伸。根据皮亚杰提出的认知发展理论,高一年级的学生开始从具体思维阶段步人抽象思维阶段。虽然抽象逻辑思维开始占优势,但在很大程度上还局限于具体经验,他们的逻辑思维需要感性经验的直接支持。记笔记的过程是一个由感知,转化为联想、分析、综合,再转化为文字表达的比较复杂的思维过程。在记笔记的过程中可以促进学习者收获具体的经验、同时又能锻炼思维能力。要提高课堂上的效率,除了要专心听讲外、适当地做笔记有利于理群...
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![]() ![]() 篇3:高中心理健康教育《精准发力补短板—改善薄弱学科》教案高中心理健康教育《精准发力补短板—改善薄弱学科》教案资料可供全国地区适用。
大致详情:精准发力补短板—改善薄弱学科【活动理念】高中阶段的学生,一方面有了自己的思想、行为,开始发展自己的兴趣,并朝着自己所喜好的方面发展;另一方面学生逻辑思维能力有了很大发展,比较喜欢理解、动脑类学习内容,而对需要背、读、记、写的内容觉得很枯燥乏味。学生在学习过程中,对某些学科缺乏学习兴趣,或没有养成良好的学习习惯,忽视或放弃其他薄弱或不喜欢的学科,如果长此以往,各学科成绩就会出现比较大的差异,形成优势学科和薄弱学科。短板效应学习让学生认识到短板效应对学习发展的消极影响,偏科对自己人生的重大影响,从而审视自己学业上的不足并找到原因。让学生意识到,想在学习中取得好成绩,要找到自己学习中的短板学科...
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![]() ![]() 篇4:高中心理健康教育《打造最强大脑--掌握学习方法》教案高中心理健康教育《打造最强大脑--掌握学习方法》教案资料可供全国地区适用。
大致详情:打造最强大脑——掌握记忆方法【设计理念】学生在刚开始升入初中时,学习积极性非常高,但是随着教学的深入,学习量增大,他们发现初中学习有难度。因此,科学的记忆方法和记忆规律对学生的学习就很有必要。艾宾浩斯研究的遗忘规律,发现学习的材料越多,所用的时间就越长。一定数量的材料分配到几天之内学习,比集中一天学习的效率要高。材料在学习后刚开始的几小时遗忘速度最快,随着时间的推延,材料遗忘越来越慢。同时良好的记忆方法也有助于学生提高记忆效率。本次设计通过学习艾宾浩斯遗忘曲线,学生掌握遗忘的规律,学会高效记忆,高效学习。并且结合记忆方法,能够更好地记忆课本知识。【设计对象】高一年级学生【设计目标...
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![]() ![]() 篇5:高中心理健康教育《神奇的知识脉络——运用思维导图》教案高中心理健康教育《神奇的知识脉络——运用思维导图》教案资料可供全国地区适用。
大致详情:神奇的知识脉络——运用思维导图【设计理念】思维导图是表达发散性思维的有效的图形思维工具,是一种有效的学习策略。在使用思维导图时,要最大限度地利用色彩、曲线、图像等方式,充分发挥人的右脑功能,把知识形象化具体化,发挥学生的想象力和创造力,从而培养学习的乐趣,方便记忆,提高分析问题、解决问题的能力,提高学习效率。相比小学阶段的学习,初中阶段学习课程科目增加,学习的知识容量加大,学习的难度有所提高。如果学生掌握思维导图策略,将学习内容进行概括提炼,利用自己的创造力对知识进行总结,形成独具特色的知识网络,形成个人风格,那么对所学知识的整理和记忆有非常大的帮助作用。【设计对象】高二年级学生【...
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![]() ![]() ![]() 篇6:心理健康教育(教案)小学生主题班会心理健康教育(教案)小学生主题班会资料可供全国地区适用。
大致详情:心理健康教育主题班会教案 一、教学目标 1、 使学生认识到逆境是人生的必然,应坦然面对; 2、 引导学生正确认识挫折的价值,调整应付挫折的心态。 二、教学重点 学会面对挫折。 三、教学难点学会用积极的、向上的态度对待挫折。四、教学内容及步骤 一、引出课题。 同学们,你们走路时曾跌到过吗?跌倒的滋味是什么样的? 在生活中,人人都希望走一条平坦的道路,但人生不可能是一帆风顺的,又成功,也有失败。也就是说,在学习和生活中,我们随时都可能遇到各种困难与挫折,这时,你是被挫折吓倒,一蹶不振;还是勇敢地走向成功呢? 对,我们应在哪里跌倒,就在哪里爬起来。 二、新授...
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![]() 篇7:做人当自强(心理健康教育)主题班会 教案做人当自强(心理健康教育)主题班会 教案资料可供全国地区适用。
大致详情:做人当自强(心理健康教育)主题班会教案教学理念:进入青春期的青少年朋友开始越来越关心自我,自我意识越强就越想肯定自己。但由于心理的不成熟,有偏爱幻想,在生活中免不了有些不顺心的事情,一旦经受了挫折很容易一蹶不振。了解挫折的现实性和普遍性,做好抗挫折的心理准备,是学生成长过程中重要的一课。教学目标:1.了解同学面对挫折时不同的心理反应 。2.帮助同学做好抗挫折的心理准备。3.了解在生活中挫折的现实性和普遍性。4.反省自己面对挫折时的习惯反应。5.掌握抗挫折的方法。6.做好应对挫折的心理准备。教学重点和难点:1. 反省自己面对挫折时的习惯反应。2. 掌握抗挫折的方法。3...
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![]() ![]() 篇8:心理健康教育(教案)小学生主题班会心理健康教育(教案)小学生主题班会资料可供全国地区适用。
大致详情:心理健康教育主题班会教案教学目的通过本节教学,使学生懂得同学之间如何相处,培养其人际交往的能力。二、教学过程:(一)、谈话导入:孩子们,让生活失去色彩的不是伤痛,而是内心的困惑,让脸上失去笑容的,不是磨难而是静闭的内心世界,没有人的心灵永远一尘不染,让我们的心灵洒满阳光,拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天,就让我们一起走进心理健康教育课,来探讨研究同学之间如何相处,同学之间如何交往。先来看情境表演:(二)、情境表演上课铃响了,同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室,这时一位同学不小踩到她的脚后跟,王小燕大叫一声:“哎呀!踩我的脚干什么,你的眼睛长哪去了?”同时跺着...
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![]() 篇9:心理健康教育 《学会对不良同伴压力说“NO”》教案心理健康教育 《学会对不良同伴压力说“NO”》教案资料可供全国地区适用。
大致详情:《学会对不良同伴压力说“NO”》教案◆ 学习目标知识目标:了解什么是同伴压力以及中外学生日常生活中对于同伴压力的态度差异。能力目标:能够区分同伴压力对自己的积极影响和消极影响。情感态度价值观:学会对待和处理来同伴之间的影响和压力,尤其是那些消极的影响和压力。◆ 学习重点:学会正确对待和处理消极的同伴压力。◆ 学习难点:有效的区分同伴压力对自己的积极影响和消极影响。◆ 建议课时:1课时【学习过程】 师生备注1、认识同伴压力(4分钟)师:猜字谜:早上的太阳...
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