人教版 小学体育 5.7.1基本跳步 课件（12张PPT）资料可供全国地区适用。
大致详情：为什么叫一字步
完成一个完整的一字步动作过程中，
两脚经过的路径合成了一个“1”字，
故称为一字步。
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健美操一字步基本步法学习
——溧阳市实验小学
孙君
健美操运动简介
集体操、舞蹈、音乐为一体的体育项目
以音乐为灵魂
以有氧运动为基础
目的
增进健康
塑造形体
娱 乐
一切运动项目都是有它的根基所在，健美操运动的根基就在于基本步法。
基本步法是健美操运动中最小的单元。通过基本步法的练习，能培养练习者的协调性、韵律感。现在就开始一起来感受健美操的魅力吧。
健美操基本步法...
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