篇1：室内体育课（课件） 体育五至六年级（共17张PPT）室内体育课（课件） 体育五至六年级（共17张PPT）资料可供全国地区适用。
大致详情：(共17张PPT)室 内 体 育 课快 乐 健 身 室本健身室今日任务1、上肢力量训练2、腹背肌力量训练1、上肢力量训练（1）双手撑桌边，斜立俯卧撑。1、上肢力量训练（2）单手撑桌边，另一手后展。a.同侧手连续做。b.异侧手交替做。1、上肢力量训练（3）俯卧撑。a.两手与肩同宽。b.两手宽于肩。2、腹背肌力量训练（1）仰卧举腿。2、腹背肌力量训练（2）仰卧蹬自行车。a.正向蹬。b.反向蹬。2、腹背肌力量训练（3）正向仰卧起坐。2、腹背肌力量训练（4）侧向仰卧起坐。2、腹背肌力量训练（5）背靠背传接小哑铃。2、腹背肌力量训练（6）背翘起。...
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     篇2：体育一年级下册 室内体育课 课件（14张ppt+内嵌音频）体育一年级下册 室内体育课 课件（14张ppt+内嵌音频）资料可供全国地区适用。
大致详情：(共14张PPT)开学啦！体育与健康新学期愿望你们喜欢看体育比赛吗？请说一下你新学期体育最想学的项目：1、想要学习什么运动项目（例如：快速跑、跳远、跳高、跳绳、篮球、武术、韵律操等）2、身体锻炼目标：长高？增重？为了实现愿望，我们一起努力好吗？1、坚持跑步和热身活动2、学会压腿和柔韧练习3、学习韵律操你们还有什么好办法吗？可是……….什么样的孩子老师最喜欢？能做到这些的孩子，老师都喜欢1、集合迅速，不摇晃，不打闹2、有礼貌，爱卫生，讲文明3、能安静的听老师讲话4、积极参加课堂活动5、不做危险的事情6、不带玩具和零食进课堂7、不带笔、尺子、小刀等尖锐的...
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     篇3：人教版七年级 体育与健康 第一章 体育课室内 课件(14ppt)人教版七年级 体育与健康 第一章 体育课室内 课件(14ppt)资料可供全国地区适用。
大致详情：(共14张PPT)体育课（室内）本学年内容引体向上（男13个） 1分钟仰卧起坐（女50个）50米跑。男：7.8 女：8.1立定跳远。男：225cm 女：196cm抽冰尜 （略）近期内容安排1、队列队形训练2、比赛项目简单练习。3、体能训练。田径运动会项目田赛：跳跃、投掷径赛：跑田赛跳跃：跳远、跳高（三级跳远、撑竿跳高）投掷：铅球（铁饼、链球、标枪）径赛个人：100米 200米 400米 800米*1500米 （3000米障碍，5000米，10000米马拉松）团体：4X100米拉力， 4X400米拉力跳远技术（简介）助跑：距离20—30米...
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   篇4：体育与健康四年级上册 人教版《安全体育课：室内活动游戏》（教案）体育与健康四年级上册 人教版《安全体育课：室内活动游戏》（教案）资料可供全国地区适用。
大致详情：《安全体育课：室内活动游戏》教案执教：学习内容:安全体育课：室内活动游戏学习目标:了解课堂常规的主要内容,培养对体育运动的兴趣。第一部分 体育课安全常识:课堂常规:教学重点:理解课堂常规的意义教学难点:养成良好的课堂常规组织教法:导入新课1、问题导入：同学们，想一想，从一年级上体育课到现在你们知道上体育课有哪些要求吗？2、学生互相讨论,积极回答。3、播放幻灯片，出示课题: 安全体育课传授新知1、教师讲解什么是课堂常规 他包括哪些方面的内容 (课前常规、上课常规、下课常规)2、教师讲解体育课堂常规的主要内容。① 服装要求：必须穿运动服、运动鞋上体育课。② 小生活准...
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 篇5：一年级体育课件 - 室内体育课 全国通用 (共23张PPT)一年级体育课件 - 室内体育课 全国通用 (共23张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情：(共23张PPT)1?.?使?学?生?了?解?怎?样?预?防?运?动?损?伤?事?故?。?2?.?了?解?预?防?运?动?损?伤?及?事?故?的?要?求?,?逐?步?学?会?一?些?科?学?锻?炼?身?体?的?方?法?和?自?我?保?护?的?技?能?。? ?3?.?对?科?学?锻?炼?身?体?有?认?识?,?增?强?自?我?保?护?意?识?。? ? ?4?.?通?过?室?内?活?动?：?动?物?模?仿?操?。?使?学?生?能?随?音?乐?节?拍?进?行?练?习?,?体?会?乐?趣?。 我学老鹰飞飞，我学马儿跑跑、我学鱼儿游游、我学青蛙跳跳、抬抬胳膊、扭扭腰，我在可爱的学校，快乐...
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    篇6：人教版 一年级上册体育 室内体育课 我运动 我快乐 课件（16张PPT）人教版 一年级上册体育 室内体育课 我运动 我快乐 课件（16张PPT）资料可供全国地区适用。
大致详情：(共16张PPT)室内体育课任课教师：陈杰运动的理念传密令白打电话给爸爸妈妈或爷爷奶奶打电话，告诉他（她）们最想说的话。。。（请3-5名同学上台，模仿拨电话情景。每人限时1分钟内）画人头相每组同学自创一幅人头相，每名同学画人头的一个器官。比一比，看哪组同学画得最好。我运动我快乐生命在于运动,保持健康的身体,离不开运动。生命在于运动,运动在于锻炼,锻炼贵在坚持,坚持就是胜利运动的好处体育锻炼有利于人体的生长发育提高抗病能力,增强适应能力。2.减低儿童在成年后患上心脏病,高血压,糖尿病等疾病的机会3、体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之4、可以减...
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    篇7：一年级体育教案-室内体育课全国通用一年级体育教案-室内体育课全国通用资料可供全国地区适用。
大致详情：室内体育课教案教学内容:体育常识、室内活动教学目标:培养学生善于仔细发现和敏锐观察的能力培养学生机警灵活和随机应变的能力教学重点:理解课堂常规的意义教学难点:养成良好的课堂常规组织教法:一、导入新课 ?1、出示挂图,启发学生思考“图上画了什么?” ?2、学生互相讨论,议一议挂图内容。 ?3、出示课题:课堂常规 二、传授新知 ?1、教师讲解什么是课堂常规?他包括哪些方面的内容?(课前常规、上课常规、下课常规) ?2、教师讲解体育课堂常规的主要内容。 ?①?必须穿运动鞋上体育课。 ?②?在条件许可时,应穿运动衣裤上体育课。 ?③?上课前...
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  篇8：三至四年级体育与健康课件- 室内体育课 人教版 (共20张PPT)三至四年级体育与健康课件- 室内体育课 人教版 (共20张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情：(共20张PPT)室内体育课手指操手指操好处本套手指操共十二节，创编主旨在于让小学生在轻松愉快的气氛中，调动各种感官，使手部肌肉得到锻炼，心灵得到培养，智力得到开发。手指操有消除疲劳、减轻精神负担、缓解紧张情绪的神奇功能。常做手指操可以增强学生注意力、记忆力，让学生快速入静，还可以缓解上课的脑疲劳、增强脑力、提高综合能力，还能增强节奏感，韵律感、协调性，增强想象力、提升创造力、形象思维和抽象思维能力、更能开发弱势脑，平衡左右脑，提高大脑思维速度、培养数理逻辑智能。手指操动作要领我思考预备节预备：身体自然端坐，双手叠交（左手在下右手在上）动作要领：...
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     篇9：《体育与健康》（水平二）三年级上册-人教版室内课《体育课中的安全与自我保护》（教案）《体育与健康》（水平二）三年级上册-人教版室内课《体育课中的安全与自我保护》（教案）资料可供全国地区适用。
大致详情：室内课《体育课中的安全与自我保护》教学设计教学目标：一、教学任务：1、通过本次教学使学生增强体育运动安全的预防和自我保护意识。2、通过本节课的教学，使学生了解不注意体育运动安全的危害性。3、使学生在今后的学习和生活中，注意安全，保护自身及集体的安全、利益。4、教会学生一些必要的体育运动的安全知识，能够进行运动的预防和自我保护。二、教学重点、难点：1、重点：增强学生运动伤害的预防和自我保护意识。2、难点：使学生掌握一些运动自护方法和措施，并能应对危险进行自我保护。三、教学过程：情境导入：每天早晨，伴随着灿烂的朝阳，倾听着清脆的鸟叫，同学们背着书包，高高兴兴地来到校园，快快...
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 篇10：体育与健康人教1～2年级全一册小学室内体育课跳绳(课堂PPT)(共20张PPT)体育与健康人教1～2年级全一册小学室内体育课跳绳(课堂PPT)(共20张PPT)资料可供全国地区适用。
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执教老师：周沙
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什么是跳绳？
跳绳，是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。
跳绳是一项极佳的健体运动 ，能有效训练个人的反应和耐力，有助保持个人体态，健美与协调性，从而达到强身健体的目的。
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跳绳运动的装备十分简单，只需一条绳、轻便衣服及一双舒适的运动鞋便可。
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跳绳的种类有哪些?
1、根据绳的长短可以分为 :
短绳跳和长绳跳；
2、根据摇绳方式可以分为 :
正摇跳、反摇跳、正反双摇跳；
3、根据参加人数可以分为 :
单人跳、双人跳、多人跳；
4、根据运动花样可分为 :
速度跳绳、体力跳绳、行...
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    篇11：小学体育课件-室内五人制足球裁判法 全国通用 (共48张PPT)小学体育课件-室内五人制足球裁判法 全国通用 (共48张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情：(共48张PPT)室内五人制足球裁判法第一节 主裁判员与副裁判员的跑动及分管范围一、裁判员的跑动范围 副裁判员处于替补席和计时员席对面的边线外，主裁判而则处于靠近替补席和计时员席一侧的边线外，两名裁判员分别沿两条边线外侧进行跑动选位。 球门线后角球区至五米限制线间区域也是裁判员可以跑动选位的范围，采用横向跑动选择角度，但不应距球门过近，以免在攻方队员射门时被球击中。通常他们跑动的范围如（图4—1）图4—1 裁判员适当进入比赛场地选择最佳的观察角度也是允许的，前提不影响比赛的进行，进入场地的深度不宜过深，一般不超过2－3米，但是通常不主张裁判员过多进入比赛场地。...
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  篇12：室内素质练习（课件） 体育三至四年级（16ppt）室内素质练习（课件） 体育三至四年级（16ppt）资料可供全国地区适用。
大致详情：(共16张PPT)室内素质练习百家讲堂刻苦锻炼预备姿势：并腿坐、皮条中央缠于双脚，双手持皮条，经体后翻腕、屈肘于肩上，肘下垂。挺腰板、腿并拢、脚放平预备姿势伸展运动要求：上体保持正直，做得伸展、连贯。先两拍一动，随着水平提高改为一拍一动。肩部运动（三角肌练习）要求：要求：上体保持正直，直臂、两拍一动。预备姿势：并腿坐、皮条中央缠于双脚，双手持皮条，自然垂于体侧。挺腰板、腿并拢、脚放平肘部运动（肱二头肌练习）屈臂运动预备姿势：并腿坐、皮条中央缠于双脚，双手持皮条，自然垂于体侧。挺腰板、腿并拢、脚放平要求：上体保持正直，夹肘、两拍一动。屈肘收紧肱二头肌后稍停顿...
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  篇13：基础知识和室内活动（课件） 体育一年级上册(共17张PPT)基础知识和室内活动（课件） 体育一年级上册(共17张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情：(共17张PPT)体 育 与 健 康基础常识和室内活动一年级自 我 介 绍我是谁？你是谁？什么是体育小游戏：体育运动知多少游戏方法：全班进行分组，列举自己所知道的所有体育运动，不可重复，最终列举最多的一组胜利。？这是什么运动？这是什么运动？强健的身体健康的身材对身材的自信志趣相投的伙伴体育能带给我们什么？上课前要做哪些准备？上课时要做到哪些要求？下课后有哪些注意事项？如何上体育课？上课前禁止穿裙子和牛仔裤上课上课前禁止穿凉鞋、棉鞋、皮鞋上课上课前尽量穿宽松运动装和运动鞋上课上课前禁止带尖锐物品上课上课前提前到操场准备...
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    篇14：体育五年级上册 室内健身操系列-有氧、灵敏 课件（12张ppt）体育五年级上册 室内健身操系列-有氧、灵敏 课件（12张ppt）资料可供全国地区适用。
大致详情：(共12张PPT)室内健身操系列-有氧、灵敏1.简单了解有氧运动、灵敏素质的含义2.小腿灵敏3.上臂大腿（挑战）今日主要内容4.有氧心肺简单来说，有氧运动是指强度不会太高，但运动时间较长的运动什么是有氧运动？常见的有氧运动项目有：步行、快走、慢跑、竞走、滑冰、长距离游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、跳绳/做韵律操等等。有氧运动的好处和注意事项有氧运动 -持续运动对于健康的好处非常多，例如：可以增加耐力，减少运动疲劳提高免疫，降低疾病风险增强心肺功能可以在一定程度上使心情变得更好有助于获得更好的睡眠注意事项：过度运动会导致受伤或免疫力降低长期不运动、身体过...
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     Tags：六年级,室内,体育课,ppt,精选
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