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小学体育体能教案(18篇)
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资料标题 |
下载地址 |
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小学体育与健康线上课堂——创意体能综合训练（课件） 通用版小学体育(共19张PPT) |
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人教版 小学体育 4.2.1跨越式跳高技术的学练与发展体能 说课 教案 |
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羽毛球基本步法的体能训练（教学设计） 小学体育与健康六年级上册-人教版（表格式） |
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小学体育五年级 “少年拳第一套1-4动及体能练习 教学设计 |
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通用版小学体育三年级上册小学体育立定跳远（教案） |
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人教版 小学体育 4.2.3蹲踞式跳远技术的学练与发展体能 课件（13张PPT） |
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小学体育篮球课教案 |
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人教版 小学体育 2.3.1各种形式的掷实心球与发展体能 课件（12张PPT） |
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| 9 |
趣味体能（教案） 体育三年级上册 |
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通用版小学体育三年级上册小学体育运动前后的饮食卫生（教案） |
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| 11 |
人教版 小学体育 4.2.1跨越式跳高技术的学练与发展体能 说课 课件（10张PPT） |
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| 12 |
小学体育与健康 双人蹲跳 教案 （表格式） |
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| 13 |
体能练习 教案 |
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田径——综合体能训练 教案 |
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小学体育与健康 营养不良与肥胖 教案 |
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4.1.2快速跑与发展体能 教案（表格式） |
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小学体育与健康 通用版 测试肺活量 教案（表格式） |
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小学体育与健康 原地单双脚跳 教案（表格式） |
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小学体育与健康线上课堂——创意体能综合训练（课件） 通用版小学体育(共19张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情：(共19张PPT)小学体育与健康线上课堂——创意体能综合训练010203目录一、体能训练的分类二、体能训练的好处三、李老师推荐的居家运动方式四、具体居家运动项目一、体能训练的分类体能训练的分类力量训练速度训练耐力训练灵敏素质训练柔韧训练协调训练体能训练适当的力量训练对青少年的肌肉及骨骼发育、维持身体姿势都能形成良好的影响。在青少年时期，速度素质的发展应以动作速率提高为主。在进行耐力训练中应注意五个方面：训练模式、训练强度、训练频率、持续时间、训练的适应性。灵敏素质是人体迅速改变体位、转换动作、变换身体姿势和方向的能力，还是提高技术动作质量的重要条...
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