小学体育 上肢基础练习 教学设计（表格式）资料可供全国地区适用。
大致详情：体育与健康教学设计教学内容：居家体育锻炼——上肢基础练习年级：小学123年级授课教师：器材：毛巾、保鲜膜、纸巾一、学习目标1.了解上肢基础练习的基本方法，明白体育锻炼的重要性。2.了解并跟随教师进行上肢基础练习，提高上肢稳定性与协调性。3.培养学生积极参与，克服困难，乐观向上的体育品质。二、室内体育课安全须知1.请同学们穿好运动装备2.确保周围有2×2m2的安全锻炼环境3.确保身上与练习空地不存在安全隐患的物品4.练习过程中出现身体不适应立即停止练习三、热身活动在音乐声中跟随老师进行充分的降低肌肉粘滞性，提高运动表现①头部绕球②腰部绕球③膝部绕球④双手...
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