篇1:小学体育与健康线上课堂——创意体能综合训练(课件) 通用版小学体育(共19张PPT)小学体育与健康线上课堂——创意体能综合训练(课件) 通用版小学体育(共19张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共19张PPT)小学体育与健康线上课堂——创意体能综合训练010203目录一、体能训练的分类二、体能训练的好处三、李老师推荐的居家运动方式四、具体居家运动项目一、体能训练的分类体能训练的分类力量训练速度训练耐力训练灵敏素质训练柔韧训练协调训练体能训练适当的力量训练对青少年的肌肉及骨骼发育、维持身体姿势都能形成良好的影响。在青少年时期,速度素质的发展应以动作速率提高为主。在进行耐力训练中应注意五个方面:训练模式、训练强度、训练频率、持续时间、训练的适应性。灵敏素质是人体迅速改变体位、转换动作、变换身体姿势和方向的能力,还是提高技术动作质量的重要条...
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![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 篇2:眉飞色舞(课件) 通用版小学体育(共14张PPT)眉飞色舞(课件) 通用版小学体育(共14张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共14张PPT)《眉飞色舞》热身操教学完整动作展示分解动作练习及巩固课堂要求及安全提示完整动作练习目录CONTENTS01020304课堂要求及安全提示1、换上适合舒适的运动服和运动鞋;2、一块适合运动的空间;3、时刻注意安全;我们一起观看完整的热身操展示吧温馨提示:把后脚跟提起来更有利于重心的转移;分解动作一:坐胯四下+手指四下温馨提示:向后抬腿;向上冲拳的时候要短促有力;分解动作二:迈步打开+抬脚冲拳温馨提示:脚尖踮起来;注意上下肢的协调配合;分解动作三:小马跳+向上冲拳温馨提示:用心感受手部的发力,要求:快、准、稳;分解动...
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![]() ![]() ![]() 篇3:肩肘倒立(课件)通用版小学体育(共23张PPT内嵌音频)肩肘倒立(课件)通用版小学体育(共23张PPT内嵌音频)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共23张PPT)冬奥小故事——《肩肘倒立》安全须知与课前准备011.请同学们穿着好运动服和运动鞋;2.练习前准备好瑜伽垫或泡沫垫;3.确保周围有2x2m2的安全锻炼环境;4.确保身上和练习的空地不存在安全隐患的物品;5.练习过程中如身体出现不适要立即停止练习;6.居家练习肩肘倒立时,需家中长辈或伙伴的保护与帮助下完成,如遇失控向后翻落不得轰笑打闹。此处输入文本内容。此处输入文本内容。此处输入文本内容。此处输入文本内容。此处输入文本内容。此处输入文本内容。此处输入文本内容。此处输入文本内容。同学们~在刚刚过去的第24界北京冬奥会中,你们知道哪些运动员是跨界跨项的运动员吗...
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![]() ![]() ![]() 篇4:小学体育 小学体育 5.7.1基本跳步 说课 课件(21张PPT)小学体育 小学体育 5.7.1基本跳步 说课 课件(21张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:水东中心小学
授课人:倪静萍
目录:
1、 指导思想
2、 教材分析
3、 教材内容和对象
4、 学情分析
5、 教学目标
6、 教学重点和难点
7、 教学教法和学法
8、 教学过程
9、 教学准备
10、预计课的效果
本课以“健康第一、以人为本”为指导思想,运用“健康体育、自主自造”的教学模式,充分调动学生的学习积极性,发展学生思维创造力。培养学生的个性、能力。通过欢快的音乐节奏、教师标准、优美的示范动作、简单的语言提示、口头鼓励等方法来激发学生的兴趣,着重对学生的能力进行培养。让学生在欢乐中精神得到陶冶,身体得到锻炼,技能得到发展。
1.指导思...
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![]() ![]() ![]() ![]() 篇5:小学体育 小学体育 5.5.3山羊分腿腾越的学练 说课 课件(18张PPT)小学体育 小学体育 5.5.3山羊分腿腾越的学练 说课 课件(18张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:盐城市神州路小学 曾斌
1
2
3
教学目标
4
教材分析
5
学情分析
6
教学理念
7
教学过程
教学方法
重点难点
共分七个部分:
教学理念
“学生快乐,老师也快乐。”这是著名体育教学家海克尔对一堂“好课” 的评价标准,那我们的课堂应该有欢笑、有汗水、有收获。本课以课程标准为依据,本着“健康第一”的思想,以实施素质教育为核心,按水平三课程目标要求,以“生动、自主、愉悦”为主调,极大程度的提高了学生的练习积极性。同时以学生为主体,注重学生的个体差异,培养学生自主、合作、探究学习的能力,满足学生心理需求,为学生创造一个宽松、和谐、愉快的学习氛...
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![]() ![]() ![]() 篇6:小学体育 协调性基础练习 课件(共19张PPT)小学体育 协调性基础练习 课件(共19张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共19张PPT)小学体育课堂协调性基础练习温馨提示:请同学们准备五个纸杯!(纸杯的数量可以根据家中场地进行调整)一、学习目标1.了解协调性基础练习的基本方法,明白体育锻炼的重要性。2.了解并跟随教师进行协调性基础练习,提高灵敏、协调柔韧等身体素质。3.培养学生积极参与,克服困难,乐观向上的体育品质。二、室内体育课安全须知1.请同学们穿好运动装备2.确保周围有2×2m2的安全锻炼环境3.确保身上与练习空地不存在安全隐患的物品4.练习过程中出现身体不适应立即停止练习三、热身活动1.听口令热身慢跑我要杯子进行热身,慢跑跑痛过程中注意老师口令变化,及时进行相对应的动作练...
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![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 篇7:小学体育 跳跃与游戏 课件(17张PPT)小学体育 跳跃与游戏 课件(17张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共17张PPT)跳跃与游戏同学们,在池塘里生活着一群人类的好朋友,它们是捕捉害虫的小能手,你们知道它叫什么名字吗?大家有没有见过小青蛙,那小青蛙是怎样跳的呢?谁来模仿一下?本课内容:1.模仿青蛙连续跳跃.2.游戏:“青蛙跳争先比赛”.教学目标:1.通过教学,使学生掌握跳跃的正确姿势。2.调动学生参与课堂的积极性,提高学生奔跑跳跃的能力。3.培养学生积极、主动、机智、果断、竞争、创新精神和自我表现能力,发扬团体合作的精神。双脚起跳双脚落地教学重点教学难点轻巧落地大家说青蛙可不可爱?既然那么可爱,我们就幻想自己成为一只蛙,一起去做个游戏吧。我们要从河的这边通过荷叶...
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大致详情:(共21张PPT)养成健康的生活习惯执教人:李群英为什么要上厕所?上厕所要排除我们每天喝水,吃饭后经过消化产生的废物,这些废物有尿液和粪便。我们每天要按时规律地将它们排出去,才能使身体正常运转。通过不断地消化食物吸收营养排除废物,才能使身体一天天地健康成长。你认识这些标志吗?文明如厕好习惯你会愿意到哪个厕所方便呢?同学们:你们觉得我们学校的厕所干净吗?同学们:你们知道清洁工们是怎么打扫厕所的吗?清洁工叔叔阿姨,辛苦为大家营造了干净的如厕环境,同学们有没有珍惜呢?禁止踢门上完厕所及时冲水是最基本的文明行为。你做到了吗?大小便不入池小部分同学把小便撒在地面上,垃圾桶里、...
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![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 篇9:小学体育 支撑跳跃:跳上成蹲撑起立挺身跳下 课件(23ppt)小学体育 支撑跳跃:跳上成蹲撑起立挺身跳下 课件(23ppt)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共23张PPT)《 支撑跳跃:跳上成蹲撑起立挺身跳下》跳上成蹲撑起立挺身跳下(一)指导思想与理论依据坚持“健康第一”的指导思想,本着以学生发展为中心,面向全体学生设置教学过程,关注个体差异及不同要求,满足全体学生的需求。根据六年级学生的身心发展特点及认知活动规律,在教学环节中,通过师生示范、观看视频等各种动作方法表象的的直观教学,充分调动学生的学习积极性,重视学生的良好学习习惯、安全意识的养成,增强学生的合作学习及责任意识,使学生身心健康得到协同发展。(一)、教学内容分析:跳上成蹲撑起立挺身跳下教学内容是人教版《体育》水平三中技巧与器械练习的内容即支撑跳跃教学内容,是从最基本的跳...
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![]() ![]() ![]() ![]() 篇10:小学体育30米加速跑(说课课件)体育一年级下册(共18张PPT)小学体育30米加速跑(说课课件)体育一年级下册(共18张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共18张PPT)30米加速跑一、教学内容1. 新授:30米加速跑2. 游戏: 老鹰抓小鸡二、教材分析30米加速跑对培养学生勇敢、顽强、拼搏想上的精神和发展身体的协调性及加速奔跑能力都有着非常重要的作用。但30米加速跑的技术动作比较复杂,在这里不宜向学生讲得过深。教学之中应主要通过反复练习提高学生的奔跑能力,让学生在自然奔跑中体验跑的正确动作;使学生明确后蹬使推动人体前进的主要动力,理解正确的后蹬技术是充分、有力、迅速地依次伸展髋、膝、踝关节,骨盆前送。跑的过程中应努力克服身体左右摇晃、抬头挺胸和低头跑等错误姿势出现,并在保持跑姿正确的前提下力求做到动作轻松、自然。三、本课的教学...
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大致详情:跆拳道简介
钟山学校:曾维思
跆拳道简介
跆拳道起源
跆拳道(韩文:,英文:Taekwondo),是现代奥运会正式比赛项目之一,是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。
跆拳道起源于朝鲜半岛,早期是由朝鲜三国时代的跆跟、花郎道演化而来的,韩国民间流行的一项技击术。
"跆拳道"一词,是1955年由韩国的崔泓熙将军命名。崔泓熙将军早年在留学日本时,学习了日本松涛馆流空手道,并将其与韩国传统武技跆跟、手搏等技术融入到跆拳道中去。总之,现代的跆拳道是结合当代东亚武技之长的韩国发源武术运动之一。
跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术,以"始于礼,终于礼"的武道精神为基础。其脚法...
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![]() ![]() ![]() 篇12:人教版 小学体育 3.3.1烫烧伤 课件(25张PPT)人教版 小学体育 3.3.1烫烧伤 课件(25张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:在生活中,人们可能会遇到很多烧伤、烫伤,如蒸气、火焰、热金属等导致的伤害。烧伤、烫伤可对人体造成伤害甚至危及生命。只有冷静、正确处理,才能将伤害减至最小。
现场判断
1、热源明显:有明显的热源,如大火、热水、烧红的金属、燃烧熔化的塑料。
2、局部表现:常因烧伤程度的不同而有所区别。
Ⅰ度烧伤:表面呈红斑状,有烧灼感,短期内有色素沉着。
Ⅱ度烧伤:局部红肿明显,有大小不一的水疱,内含淡黄色液体,水疱皮剥落后可见创面红润、潮湿;疼痛明显,烧伤部位有颜色改变。
Ⅲ度烧伤:损坏部位可达到肌肉甚至骨头,创面无水疱,烧伤部位呈蜡白或焦黄,甚至炭化呈黑色,痛觉消失,烧伤部位的皮肤形成皮革样焦痂。...
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![]() ![]() ![]() ![]() 篇13:人教版 小学体育 5.4.4侧手翻 课件(12张PPT)人教版 小学体育 5.4.4侧手翻 课件(12张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:认知目标:通过本节课的教学,让学生了解侧手翻技术中直臂顶肩支撑技术的动作要领,使学生建立正确的直臂支撑技术概念。
技能目标:通过教学使学生学会在同伴的扶持下完成倒立直臂支撑。发展学生的手臂腰腹的力量,增强学生维持身体平衡的能力。
情感态度目标:通过本节课的教学,培养学生勇敢果断,克服困难、战胜自我的优良品质以及互帮互助团结协作的精神。
准备活动
??
做法:右腿向后上方摆起,左脚蹬地,两手向前下方左右依次撑地,经左右分腿例立过程依次推离地面,两脚右左依次落地。
【教学目标】
。
教学重难点
直臂顶肩支撑
扶持下倒立直臂支撑
顶肩 挺腰 直腿
重点
难点
侧手...
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大致详情:(共16张PPT)阳光运动身体好新课导入1.教师:小朋友们,如果生病了吃什么就会好啊?学生回答:吃药。2.教师:可有只小狐狸生病了,它没有吃药就好了,是什么治好了它的病呢?你们想知道吗?请听故事《小狐狸生病了》。小朋友们,小狐狸的病没有吃药就好了,为什么?3.学生:城市里空气不好,后来它呼吸了新鲜空气……4.教师小结:呼吸新鲜空气的好处及经常要开窗通风在那些情况下要开窗通风呢?请大家判断他们做的对不对,为什么呢?教师:开窗通风做的不好,很容易感染疾病的,比如,甲型流感病就是一种传播速度飞快的病,尤其是在不通风的情况下,一个人打喷嚏,周围的人都可能染上甲型流感教师:空气对我们的...
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大致详情:(共34张PPT)运动损伤的预防与处理冬季运动损伤发生的原因:1、 认识不足2、 准备运动不足3、 不良的心理状态4、 体育基础差5、 不良的气候变化6、 组织纪律混乱和违反活动规定也是造成伤害事故的原因运动损伤的概念和分类:1、 定义:体育运动中,造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱,称为运动损伤。2、 分类:运动损伤按时间可分:新伤和旧伤;按病程可分为急性损伤和慢性损伤;按性质可分为开放性损伤和闭合性损伤;按程度可分为轻度、中度损伤和重伤。常见的运动创伤:挫伤扭伤脱臼骨折烫伤其他挫伤:挫伤:挫伤的处理方法如何紧急...
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大致详情:为什么叫一字步
完成一个完整的一字步动作过程中,
两脚经过的路径合成了一个“1”字,
故称为一字步。
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健美操一字步基本步法学习
——溧阳市实验小学
孙君
健美操运动简介
集体操、舞蹈、音乐为一体的体育项目
以音乐为灵魂
以有氧运动为基础
目的
增进健康
塑造形体
娱 乐
一切运动项目都是有它的根基所在,健美操运动的根基就在于基本步法。
基本步法是健美操运动中最小的单元。通过基本步法的练习,能培养练习者的协调性、韵律感。现在就开始一起来感受健美操的魅力吧。
健美操基本步法...
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大致详情:(共18张PPT)烫烧伤的预防和处理方法**烫伤指由高温液体(沸水、热油)、高温固体(烧热的金属等)或高温蒸气等所造成的损伤。按照烫伤的三种程度分,一度皮肤会出现红肿;二度是皮肤出现水泡;三度是皮下脂肪和肌肉都出现蜕皮或者发白的损伤。*烧伤指热力,包括热液(水、汤、油等)、蒸气、高温气体、火焰、炽热金属液体或固体(如钢水、钢锭)等所引起的皮肤或黏膜组织损害,严重者也可伤及皮下或黏膜下组织,如肌肉、骨、关节甚至内脏。*烫烧伤发生的原因热汤烫伤玩烟花爆竹玩火引发烫烧伤跌入热锅中锅内蒸汽热油烫伤误点煤气灶开水瓶爆炸饮水机水烫伤炽热金属沸水烫伤灯泡烫伤*...
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