花样跳绳-车轮跳(课件) 体育五至六年级(共9张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共9张PPT)花样跳绳——车轮跳人教版2011花样跳绳车轮跳车轮跳:两人各持一绳肩并肩站立,两人内侧手中的绳互换,形成交叉的两根绳子。交叉外面的绳子先进行摇绳,同侧手臂以车轮状向前协同配合摇绳,并依次双脚同步跳过绕身体一周后,另一侧手臂以同样方法摇绳并跳跃。车轮跳练习方法1、单人无绳,手臂以车轮状向前进行空摇练习。车轮跳练习方法2、单人原地两人各持一绳,手臂以车轮状向前进行摇绳练习。车轮跳练习方法3、单人原地两人各持一绳,手臂以车轮状向前进行摇绳练 习,下肢配合做双脚同步跳起练习。车轮跳练习方法4、两人肩并肩站立,原地各持一绳,手臂以车轮状向前进行摇绳练习,下...
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