篇1：小学低年级课后服务 ：少儿体适能训练教案-021小学低年级课后服务 ：少儿体适能训练教案-021资料可供全国地区适用。
大致详情：少儿体适能课程-021年龄： 人 数： 人 教练员： 日 期： 。训练 目标 动作发展 本次课程发展学生爬动、弯曲、直立的基本身体技能。体能素质 训练学生动态平衡感、空间距离、有氧耐力、爆发力、敏捷性。品格培养 塑造学生挑战困难、克服困难的品格。项目 训练内容 动作要领 组别时间 注意事项 时间准备 部分 1、集合，主课教练和助理教练与学生相互问 好。 2、询问要是否有上厕所、换衣服的学生。 3、强调课堂要求，未经过教练允许，不许出 教室，不许去喝水，上厕...
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 篇2：第二章田径——耐力训练教案（表格式）2021-2022学年人教版初中体育与健康九年级全一册第二章田径——耐力训练教案（表格式）2021-2022学年人教版初中体育与健康九年级全一册资料可供全国地区适用。
大致详情：教学内容 1000米跑（男） 800米跑（女）教学目标 让学生懂得耐久跑对促进健康，增强体质，促进学习的重要作用。 学生精神抖擞，情绪高涨积极投入到高强度的耐久跑中去，并且相互鼓励，永不掉队。 学生练习距离男生1000米、女生800米。教学重难点 呼吸方式 顽强的意志和思想品质关键 呼呼方式 教具：田径场 教时 1课时顺序 课的内容 组织方法 时间 强度开 始 部 分 准 备 部 分 基 本 部 分 结 束 部 分 体育委员带领班级在100米终点处集队，检查汇报人数。 师生相互问好 教师向...
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 篇3：小学体育与健康 通用版 小学低年级课后服务 ：少儿体适能训练 教案 （表格式）小学体育与健康 通用版 小学低年级课后服务 ：少儿体适能训练 教案 （表格式）资料可供全国地区适用。
大致详情：少儿体适能课程-001训练 目标 动作发展 本次课程主要发展下蹲、转体、步态、爬动动作模式，训练学生行走、跑步、跨越、蹦跳、爬动身体移动技能以及伸展的平衡技能。体能素质 训练学生弹跳力、平衡性、反应能力、爆发力、协调性、体耐力。品格培养 建立规则意识、自我独立挑战能力，自我控制能力。项目 训练内容 动作要领 组别时间 注意事项 时间准 备 部 分 1、集合，主课教练与助理教练与学生相互问好，做自我介绍，然后学生做自我介绍，相互认识。 2、强调课堂要求，告诉学生如果有什么不舒服及时告诉教练。 3、未经过教练允许，不允许出教室，不许饮水，如厕，不可以擅自攀爬大器械。 4、要求听指令、集合...
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  篇4：小学课后服务：少儿注意力训练（教案+素材）--2闪卡记忆联系（表格式）小学课后服务：少儿注意力训练（教案+素材）--2闪卡记忆联系（表格式）资料可供全国地区适用。
大致详情：课程类型： L2注意力课程 教材编号：第二课适应年龄本节目标 1放松孩子心情，提高注意力。2可以提高孩子反应能力，逻辑思维能力的提高。3可以提高听觉视觉以及观察能力的提高。环节 目标 教学内容A1静心训练 15分钟 训练名称：托球训练物品准备：准备做训练用的一块垫子。 舒缓音乐。乒乓球若干训练步骤：每个孩子立正站在一块垫子上，两手放于两侧，腰背挺直，全身肌肉放松;闭目;均匀呼吸，并逐渐放慢;做活动之前准备。老师为每个孩子发一份乒乓球拍，让每个孩子将乒乓球拍放平，老师在将每个乒乓球拍上放一个乒乓球，老师放音乐，这样持续做1-3分钟。然后，将在3分钟内乒乓球掉下来的次数以及坚持的时间记...
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 篇5：小学课后服务：少儿注意力训练（教案+素材）--1趣味穿扣子（表格式）小学课后服务：少儿注意力训练（教案+素材）--1趣味穿扣子（表格式）资料可供全国地区适用。
大致详情：课堂作业纸第一组：4 5 91 4第二组：51,课程类型： 注意力培养课程 教材编号：第一课适应年龄本节目标 1放松孩子心情，提高注意力。2可以提高孩子反应能力，逻辑思维能力的提高。3可以提高听觉视觉以及观察能力的提高。环节 目标 教学内容A1静心训练 10分钟 训练名称：趣味穿扣子物品准备：准备做训练用的一块垫子。 舒缓音乐。彩色扣子训练步骤：按照老师指定的图形顺序穿扣子：菱形、三角形、正方形、圆形、六边形。给学生2-5分钟，把图形的顺序记在心里。然后，老师计时学生每人穿5组结束，自己记录所用时间，写在训练报告中。A2听觉集中 20分钟 训练名称：数出几个指定汉字的数...
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 篇6：小主持人主持词训练教案+课件 小学课后服务口才系列（课件+教案）小主持人主持词训练教案+课件 小学课后服务口才系列（课件+教案）资料可供全国地区适用。
大致详情：小小主持人男：尊敬的各位老师女：亲爱的同学们合：大家晚上好男：我们像一棵棵树苗，走向七彩的学校女：我们像一朵朵小花，绽放在东瓜口才的土地上男：我们健康的成长，是未来的希望女：我们慢慢的长大，将托起明天的太阳男：当我们遇到风雨，我们会顶着风雨女：当我们遇到高山，我们会翻过高山男：向着阳光的地方女：向着希望的地方合：像雄鹰，飞翔在蓝天之上女：我们会对着爸爸妈妈说合：我长大了男：我宣布，东瓜口才汇报演出合：现在开始！,(共7张PPT)小小主持人男：尊敬的各位老师女：亲爱的同学们合：大家晚上好男：我们像一棵棵树苗，走向七彩的学校女：我们像一朵朵小花，绽放在东...
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 篇7：第二章 田径——《爆发力训练》教案（表格式）-2021-2022学年《体育与健康》九年级全一册-人教版第二章 田径——《爆发力训练》教案（表格式）-2021-2022学年《体育与健康》九年级全一册-人教版资料可供全国地区适用。
大致详情：《爆发力训练》教案任教班级： 九年级 科目： 体育 上课时间： 周 星期： 老师：教 学内 容 一、速度爆发力训练（高抬腿、25m加速跑） 二、下肢爆发力训练（原地挺身展腹、收腹纵跳，跳纵向垫子，跳立起垫子） 三、腰腹力量练习（跪跳起+仰卧举腿） 教 学目 标 提高学生速度素质，增强下肢爆发力 掌握弹跳动作和协调用力能力，增强下肢爆发力 三、增强腰腹力量，体会立定跳中腰腹力量的参与协调发力重点 进行有效地训练，两脚用力蹬地起跳，动作配合协调，规范立定跳动作。 难点 纵跳摆臂带动全身协调用力，体会展体（髋、膝、踝各关节舒展打开）与曲腿落地缓冲...
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 篇8：第二章田径——立定跳远-功能性训练教案2021—2022学年人教版初中体育与健康八年级全一册（表格式）第二章田径——立定跳远-功能性训练教案2021—2022学年人教版初中体育与健康八年级全一册（表格式）资料可供全国地区适用。
大致详情：立定跳远教学设计——功能性力量训练一、教学设计1、教学目标运动参与：通过运用平板电脑进课堂，激发学生的课堂兴趣，养成认真观察、勤于思考，积极动脑的良好习惯。运动技能：95%的学生掌握立定跳远正确的动作方法，提高立定跳远成绩，并能够识别动作的对与错。身体健康：通过学习立定跳远增强体质，发展身体的弹跳力、腿部力量及协调能力，提高学生的速度素质，灵敏素质。教学重难点：培养学生的团队合作精神和积极向上的意志品质，使学生在运动中快乐，快乐中运动，培养学生“强健的体魄，健全的人格”在学习过程中锻炼学生的组织能力，观察、协作及创新能力，同学间的沟通，学习时的互相帮助，培养学生的人际交往能力，为...
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    篇9：小学中年级课后服务 ：少儿体适能训练 运动小勇士 教案 （表格式）小学中年级课后服务 ：少儿体适能训练 运动小勇士 教案 （表格式）资料可供全国地区适用。
大致详情：少儿体适能训练---运动小勇士时长：45分钟灵敏素质综合能力素质训练项目 教学内容 器材及教学建议 教学方法及动作要领 教学情景、用语 组次/时间 发展、训练目的热 身 游戏： 操化 器材： 方法； 用语： 5分钟 目的： 让孩子的身体做好运动的准备。 加强孩子对身体灵敏度和反应能力活动阶段 技能： 器材： 踏板 方法： 每人一个踏板，学习左右脚交替踏步 注意： 教练注意示范讲解 3-5分钟 目的： 灵敏素质技能训练，步伐灵敏训练项目 教学内容 器材及教学建议 教学方法及动作要领 教学情景、用语 组次/时间 发展、训练目的技能强化、协调：...
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 篇10：小学中年级课后服务 ：少儿体适能训练 运动小勇士教案 （表格式）小学中年级课后服务 ：少儿体适能训练 运动小勇士教案 （表格式）资料可供全国地区适用。
大致详情：少儿体适能训练---运动小勇士时长：45分钟灵敏技能素质训练项目 教学内容 器材及教学建议 教学方法及动作要领 教学情景、用语 组次/时间 发展、训练目的热 身 游戏： 操化 器材： 方法； 用语： 5分钟 目的： 让孩子的身体做好运动的准备。 加强孩子对身体灵敏度和反应能力活动阶段 技能： 四点支撑滚面条 器材： 方法： 双手双脚撑于地面，侧翻滚形式转身，只能双手双脚在地面上 注意： 教练注意示范讲解 3-5分钟 目的： 上肢力量训练项目 教学内容 器材及教学建议 教学方法及动作要领 教学情景、用语 组次/时间 发展、训练目的技能强化、协调：...
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 篇11：小学中年级课后服务 ：少儿体适能训练 运动小勇士教案（表格式）小学中年级课后服务 ：少儿体适能训练 运动小勇士教案（表格式）资料可供全国地区适用。
大致详情：少儿体适能训练---运动小勇士时长：45分钟身体灵敏素质训练项目 教学内容 器材及教学建议 教学方法及动作要领 教学情景、用语 组次/时间 发展、训练目的热 身 游戏： 操化 器材： 方法； 用语： 5分钟 目的： 让孩子的身体做好运动的准备。 加强孩子对身体灵敏度和反应能力活动阶段 技能： 器材： 三角斜坡垫*2 暴力跳箱 方法： 三角斜坡垫—暴力跳箱—三角斜坡垫 助跑，在最后一个斜坡垫处进行前滚翻动作 注意： 教练注意示范讲解 注意安全保护 3-5分钟 目的： 前滚翻训练项目 教学内容 器材及教学建议 教学方法及动作要领 教学要求注意 组次/时...
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 篇12：小学中年级课后服务 ：少儿体适能训练 运动小勇士教案 （表格式）小学中年级课后服务 ：少儿体适能训练 运动小勇士教案 （表格式）资料可供全国地区适用。
大致详情：少儿体适能训练---运动小勇士时长：45分钟综合灵敏素质训练项目 教学内容 器材及教学建议 教学方法及动作要领 教学情景、用语 组次/时间 发展、训练目的热 身 游戏： 操化 器材： 方法； 用语： 5分钟 目的： 让孩子的身体做好运动的准备。 加强孩子对身体灵敏度和反应能力活动阶段 技能： 器材： 标志桶 小球 标志盘 方法： 起点出发，双腿夹住标志球，头顶标志盘，快速移动到终点，快速跑回，再次重复动作 注意： 教练注意示范讲解 可进行小组比赛形式训练 3-5分钟 目的： 专注力训练项目 教学内容 器材及教学建议 教学方法及动作要领 教学要求注意...
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