小学体育教案-耐久跑素质练习 柔韧性练习 全国通用资料可供全国地区适用。
大致详情：本课主题培养学生坚持到底的精神教学重点柔韧素质练习：着重练习下肢韧带的拉伸25m折返耐久跑：跑的蹬地转身动作教材 1、柔韧素质练习 2、25m折返耐久跑练习教学难点柔韧素质练习：下肢韧带拉伸的坚持25m折返耐久跑：折返跑蹬地转身动作及上下肢的协调配合教学目标认知目标：通过教学，使学生了解韧带拉伸对坐位体前屈的促进作用，明确折返跑技术中转身的前脚掌内侧触底蹬转的重要性。2、技能目标：通过练习，使20%-30%的学生较好掌握动作要领。70%-80%的学生坚持并完成柔韧性练习。3、情感目标：发展学生的协调、柔韧、力量等身体素质，培养学生的自信心...
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