小学体育教案耐久跑（精选11篇）

耐久跑300-500米交替跑（1）（教案）体育一年级上册（表格式）资料可供全国地区适用。

大致详情：苏州工业园区朝前路实验学校2021-2022学年第一学期一年级体育学科+5周次 十七 单元 耐久跑 课次 1 水平 水平一班级 一（1、2、3） 人数 31/班 时间 12、21 执教人学习目标 通过教学使学生学会走，跑交替的方法，发展耐力，培养学生走和跑的正确姿势。 通过游戏培养学生团结互助的精神，发展协调动作，追拍，躲闪的能力和灵敏素质。 培养学生刻苦锻炼，顽强拼搏，一切行动听指挥的良好作风。教学内容 1、3 0 O～5 0 0米走跑交替； 2、游戏：老鹰捉小鸡。脑目标 设计学习体验，教授掌握内容、技能和概念。重点 发展耐力，准确协调掌握动作。 难 点 掌握正确的呼吸节奏。...

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耐久跑300-500米交替跑（3）（教案）体育一年级上册（表格式）资料可供全国地区适用。

大致详情：苏州工业园区朝前路实验学校2021-2022学年第一学期一年级体育学科+5周次 十七 单元 耐久跑 课次 3 水平 水平一班级 一（1、2、3） 人数 31/班 时间 12、23 执教人学习目标 学生在“换排头跑”游戏中体会300~500米跑走交替，发展走和跑的耐久能力。 在游戏中发展学生的躲闪能力和身体灵巧性，提高协调性。 培养学生善于观察、积极思考的学习习惯，培养学生的意志力和吃苦耐劳的精神。教学内容 1、3 0 O～5 0 0米走跑交替； 2、游戏：冲过火力网脑目标 设计学习体验，教授掌握内容、技能和概念。重点 发展耐力，准确协调掌握动作。 难 点 掌握正确的呼吸节奏。...

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人教版三~四年级体育与健康 4.1.2耐久跑 教案资料可供全国地区适用。

大致详情：《耐久跑》教学设计一、指导思想新课标提出“要形成克服困难的坚强意志品质，能在一定困难条件下参加较剧烈的游戏或活动”， 在新课程理念的引领下，本课选择了“耐久跑”作为教学主要内容，辅以丰富多样的游戏练习，考虑到小学三年级学生身心发展特点，兼顾全面发展身体原则而选定的。在设计上，本着“乐学乐练”的指导思想，让学生在玩中学，在学中玩，面向全体学生，以学生为主体，充分调动学生的主动参与意识，培养学生团结协作的精神。二、教材分析耐久跑是一项比较枯燥而又乏味的教材，安排这节课是考虑到内容符合三年级学生身心发展需要，具有一定的锻炼价值，同时也符合“健康第一、身心全面发展”的原则。耐久跑对锻炼学生体能...

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跳长绳、耐久跑（教案）- 体育六年级下册（表格式）资料可供全国地区适用。

大致详情：教师备课笔记主备教师 复备教师课题 跳长绳、耐久跑 课型 新授教 学 目 标 1、积极参与游戏活动，轻松自然地进行自然地形跑。 2、激发学生对体育课的技能。教学重点难点分析 学生对长绳的掌握情况及耐力的练习。教学策略分析 讲解、示范课前准备 教师 操场学生 着装整齐、与课上无关的东西不要带到课上。教学活动过程设计（第 1 课时）教 学 环 节 教学活动 设计 意图教师活动 学生活动一 1、组织学生集合； 2、问学生好； 3、强调课上纪律；重点强调课上安全； 4、提出课上要及准备求。 1、体育委员整队，检查学生人数。 2、 问老师好； 3、认真听老师提出的课上要求...

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游戏 耐久跑 教案资料可供全国地区适用。

大致详情：体育教案－游戏 耐久跑_初中体育教案太原十一中体育健康课时计划 年级：初一年级　 人?? 授课教师：学习阶段水平四学习内容游戏?? 耐久跑教学目标1、利用游戏的方法让同学们体会人与人之间应该相互帮助。2、学习定时跑的练习方法。3、激发调动认知情感，发挥同学们的自我想象力、模仿力、创新力。4、培养同学们的互助、互学、互爱以及团结合作，勇于进取的精神。步骤教学内容教师教法学生活动组　织要　求强度时间预备部分常规：1、整队，师生相互问好。２、田径场600米语言导入：激励话语...

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五年级下册体育教案-耐久跑 全国通用资料可供全国地区适用。

大致详情：水平三（五年级）耐久跑课的设计 一、指导思想 本课以“健康第一”为指导思想，立足于学生，充分调动学生学习的积极性。让学生在问题意识中去亲自体验、分析、总结出跑的最佳方法，力图以趣味导学,充分调动学生的兴趣和体育运动能力,让学生在和谐轻松的氛围中学习技术,掌握技能，提高自身锻炼的能力与自我评价的能力。 二、教材分析 耐久跑是《体育与健康课程》水平三阶段跑的教学内容且学生需基本掌握的内容之一，是一项枯燥而又乏味。通过耐久跑的教学，增强学生的心肺功能，上下肢协调性，培养学生克服困难的意志品质。本课重点让学生学会耐久跑的动作方法和调节跑的速度，体会呼吸节奏和跑的动作相配合。 三、学情...

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五年级下册体育教案-耐久跑 全国通用资料可供全国地区适用。

大致详情：教 学 课 时 设 计 授课人数：40 授课年级：五年级 授课教师： 教 学 目 标 1.学生知道耐久跑中的“极点”现象。 2.通过耐久跑的练习，学生能够掌握正确的摆臂动作，做到跑的协调、轻松，且学会两步一呼，两步一吸的呼吸方法。在练习中，学生的耐久力及协调性得到一定的发展。 3.学生能体验到克服困难、战胜自我的成功感，并能理解合理分工在合作中的重要意义。 教学内容 1.耐久跑 2.合作游戏 教学重难点 1.摆臂动作、呼吸方法正确 2.跑的动作协调、轻松 流 程 教 学 内 容 教、学、练步骤 组织与要求 时间 一 一、课堂常规 二、队列队形...

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五年级下册体育-耐久跑 教案(表格式)资料可供全国地区适用。

大致详情：小学水平三（五年级）耐久跑教学设计 教 材 耐久跑: 围绕自然形地跑 游戏：排头抓排尾 难点：途中跑时正确的呼吸方法 重点：体会呼吸方法和节奏 教学目标 1：能复述途中跑时正确的呼吸方法与节奏，记住弯道跑 技术要领。知道耐久跑对跑的重要性。 2：能步幅均匀，重心平稳跑完规定的时间，能以二三步一呼气，二三步一吸气的节奏匀速跑进。 3：学生能不甘落后坚持跑完全部任务。 密度：男女生6分钟自然形地跑。 教学过程 教学内容 教 师 活 动 时间 学 生 活 动 练习次数 教师修改意见 教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。 体育委员带领全班同学按约定地...

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人教八年级体育2.5耐久跑 教案（表格式）资料可供全国地区适用。

大致详情：课时教学教案耐 久 跑——爱心大融冰水平四 人数：40人（男：20、女：20）教 学目 标 主目标：通过本课的学习，发展学生的耐力素质，提高学生耐久跑的能力，发展学生的协调性和灵敏性。次目标：通过情景教学培养学生顽强的意志品质和保家卫国的爱国主义精神。教 材重难点 重点：让学生体会耐久跑时内脏器官的变化。难点：激发学生对耐久跑的兴趣。教 学重难点 重点：感受呼吸的节奏(两步或三步一吸两步或三步一呼)和合理分配体力。难点：激发学生对耐久跑的兴趣，建立良好的团结、合作精神和爱国主义精神。教 法与学法 教法：以情景教学、分层教学为主要教法，提高学生对耐久跑的兴趣，让学生体...

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小学体育与健康 通用版 25米2折返跑教案（ 表格式）资料可供全国地区适用。

大致详情：备课时间 上课时间教学内容 25米*2折返跑 课次教学目标 1.积极参与折返跑练习，养成正确的跑步姿势。 2.通过折返跑练习体验跑的速度与节奏的变换，特别是折返点的速度变化。 3.通过练习使学生培养积极上进品质，租金身心健康发展。教学过程 课的内容 学练标准 组织形式及安全指示 运动量次数 时间准备部分 （7） 课堂常规 整队。 师生问好、报告人数、检查服装。 宣布本次课的内容和任务。 2.游戏：“老鹰抓小鸡” 学生精神饱满。 通过游戏起热身作用，调动学生身体机能。 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 1 5基本部分 （28） 1.25*2折返跑 动作要领：途中...

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人教版 八年级 体育与健康 第二章 耐久跑 教案（表格式）资料可供全国地区适用。

大致详情：耐久跑教学设计一、指导思想依据新课程标准的要求，积极贯彻“以人为本”、“以学生发展为中心”和“健康第一”的教学理念为指导，以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，通过耐力跑的练习，提高耐力素质，派发学生的运动兴趣，培养学生吃苦耐劳的意志品质、形成拼搏向上、团结协作的集体主义精神，建立终身体育的意识。二、教材分析耐久跑不仅是一项体育竞技运动，更是学生锻炼身体的最好方法之一，是提高学生体能水平的有效手段。耐久跑还能培养学生勇敢、坚定、沉着、果断的意志品质。全国学生体质健康测试结果表明，青少年的体质正逐年下降，特别是耐力素质。在课堂练习中耐久跑一直是师生不愿提及的话题，学...

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