篇1:人生不设限 教案 高中心理健康(表格式)人生不设限 教案 高中心理健康(表格式)资料可供全国地区适用。
大致详情:《人生不设限》教案课程主题 人生不设限 授课形式 心理活动课教学对象 高三年级 教学时间 45分钟教学理念 本课以情景体验式学习理论为依托进行设计。 体验式学习,就是通过精心设计的活动、游戏和情景,让参加者在参与过程中观察、反思和分享,从而对自己、对他人和环境,获得新的感受和认识,并把它们运用到现实生活中。体验式学习理论强调以学生为中心的学习过程,认为知识并非由教师通过讲授的方式传递给学习者,强调学习在学习环境中通过“做中学”来掌握和运用知识。体验式教学的四个环节是:创设情景、启动体验;设计问题、激活体验;交流感悟、升华体验;评价反思、践行体验。本节课,通过人物故事《罗杰班尼斯特与伟大...
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![]() ![]() 篇2:高三心理健康 充满自信挑战极限 教案高三心理健康 充满自信挑战极限 教案资料可供全国地区适用。
大致详情:充满自信 挑战极限活动分析:质量检查硝烟甫定,高考冲锋号即将吹响。而学生获悉有关质量检查结果的信息后,反应各异:“线上”的似乎逃过了一劫,“线中”的惶惑不安,“线下 ”的则望“线”兴叹……针对学生普遍存在的身心俱疲的实际情况,特别是临战前自信心匮乏的心理问题,利用班级心理辅导活动课,化心理教育于无形,激发学生斗志,积极挑战极限,最大限度地发掘自我,以期取得理想成绩。活动目标:使学生充分认识自信的重要性,从而坚定信心,挑战极限。活动准备:钢琴曲、诗朗诵《我微笑着走向生活》。活动对象:高三活动过程:师:我们现在都很关心各方面的信息,昨天我们刚刚和B城一中的老师座谈,他 们带来了B...
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![]() ![]() 篇3:高中心理健康 我的幸福时光 教案高中心理健康 我的幸福时光 教案资料可供全国地区适用。
大致详情:我的幸福时光【活动背景】高中阶段的学生既要面对学业压力,还要面对青春期带来的各种冲突变化,而他们的情绪又处于波动期,使得高中生的主观幸福感较低。主观幸福感降低又会导致学生的自我满意度下降,愉悦感降低,成就感下降,这些又反过来影响学生的学业成绩,加剧了学生主观幸福感的降低,形成恶性循环,因此对高中生的主观幸福感进行干预,让学生以更加积极的状态去面对生活,对学生的学业、自我意识、人际关系等具有很大的意义。【教学目标】1理解幸福的内涵,提升学生感知幸福的能力;能借鉴自己及他人的积极经验创造幸福。【教学准备】背景音乐、记号笔、卡纸等【教学过程】导入游戏——抓幸福游戏规则:右手平伸,...
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![]() 篇4:高中心理健康 心理暗示力 教案 (表格式)高中心理健康 心理暗示力 教案 (表格式)资料可供全国地区适用。
大致详情:教 案课题名称 第三课——心理暗示 课时 1 课型 新授课学情分析 在日常生活中,很多人会在不好的事情发生后,产生过多的消极、悲观情绪,在平凡的生活中也需要学会给自己加油打气,为生活提供源源不断的动力。教学目标 认知目标: 知道心理暗示的定义、重要性和必要性 情感目标: 能体会心理暗示的作用 行为目标: 课后能真正地执行课上所教的方法教学重难点 重点: 用生活中的例子让大家体验心理暗示的重要性和必要性 难点: 学生在课后真正地按照自己的方法执行教学方法 体验式教学、讲授法教具、 参考书 多媒体教 学 过 程 及 内 容 导入: 冥想:大家双手平举,掌心朝上...
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![]() ![]() 篇5:感悟幸福遇见美好教案高中心理健康教育感悟幸福遇见美好教案高中心理健康教育资料可供全国地区适用。
大致详情:感悟幸福.遇见美好【设计理念】 幸福是人生的最终目的,追求幸福是人类所具有的天赋权利。在现实的生活中,每一个人都在追求幸福。然而,什么是幸福?幸福来自何处?实现幸福的途径和方法是什么?如何把握好幸福的美好的人生?本课通过对幸福的探讨,加深学生对幸福的体验、理解和感悟,旨引导学生学会如何“更幸福”。 【教学目标】 知识目标:让学生了解幸福是一种主观的体验,每个人对幸福的定义与感受不同。 能力目标:通过活动使学生积极寻找生活中幸福资源,磨练自己的积极的个性品质去创造更多的幸福。 情感目标:通过活动使其体验幸福、感受幸福从而更加珍惜所拥有的幸福。 【教学重点】 让学生领悟已经拥有的...
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![]() ![]() 篇6:不做沉默的羔羊教案高中心理健康教育不做沉默的羔羊教案高中心理健康教育资料可供全国地区适用。
大致详情:不做沉默的羔羊一、设计理念:近几年,随着校园欺凌的事件频繁报到,情节恶劣,让人堪忧。通过案例分析,霸凌的存在就是因为太多的沉默,如何引导学生积极面对校园欺凌,远离欺凌,不再沉默成为本课的教学目的。 二、教学目标:以学生的情感体验为前提,通过一些活动设计觉察自己对校园欺凌的不良情绪和想法,通过视频模仿学习,产生改变沉默的动机,进而主动寻找解决方案,最终达到勇敢面对校园欺凌的目的。 三、教学重点: 1.如何运用心理技术让学生体会到自己对校园欺凌行为的感受和想法; 2.如何启发学生主动寻求解决问题的方案。 四、主要的心理技术: 1.心理情景剧 2.投射技术3.模仿学习4.角色扮演 五、...
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![]() 篇7:找准高三的坐标 教案 高中心理健康找准高三的坐标 教案 高中心理健康资料可供全国地区适用。
大致详情:找准高三的坐标-----我的未来不是梦授课年级 高三 授课时间 45分钟 课程背景 伴随着新课程改革的步伐,高考多了几分不确定因素,虽然还只是在某些城市试点,并未落实到今年的高考,但是对于考生而言哪怕只是某一学科的变化都会影响到心理上的担忧和情绪上的不稳定,某种程度上真可谓“牵一发而动全身”,因为从目前来看高考在老师、家长以及考生心中的分量还是很重的。 学生进入高三年级后,学习的步调就开始紧张了起来,学习、复习、模拟、练兵,各个学科都抓的很紧,压力也随之增大。“学习高原期”现象、学习疲惫、无目标、无动力、行为松懈、情绪波动、失眠等现象不断出现,不时影响着每一位考生的状态和心...
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![]() ![]() ![]() 篇8:心理健康教育班会教案心理健康教育班会教案资料可供全国地区适用。
大致详情:心理健康教育班会教案1、班会目标:初中生正是身体发育和心理成长的关键时期,良好的心理健康至关重要,通过主题班会和小事例,让学生知道心灵美的重要性。2、过程内容:美,在每个人的心中都有着不同的概念。在舞者的心中,舞蹈的美是最具有生命力的;在乐者的心中,音符的美是最具有活力的;在作家的心中,文字是最具有魔力的。而在我心中,心灵美才是真正的美。她,只是一名拾荒的阿姨——陈贤妹,小悦悦一个年仅两岁的孩子,被车多次碾压,十八个路人在女童的身边走过,无人上前抱起来全都是选择了离开,最后只有这位拾荒的阿姨陈贤妹把小悦悦报到路边找到孩子的母亲,并送往医院。他仅仅是一位拾荒者。所以,外表并不能说明什...
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![]() 篇9:睡得好学得好教案 高中心理健康睡得好学得好教案 高中心理健康资料可供全国地区适用。
大致详情:睡得好学得好一、主题分析 人的一生,三分之一的时间在睡眠中度过,良好的睡眠对人的身心健康有着积极地作用。它可以消除疲劳,防病祛病,促进人体发育,提高人的智力水平,延长一个人的寿命。高中生正处在一个人身心发展的关键时期,良好的睡眠显得尤为重要。然而,由于学习、人际交往、升学等方面的压力,往往会出现睡眠不足、睡眠不良,甚至失眠的现象。因此,让每位学生关注自身的睡眠状况,衡量自身的睡眠质量,了解有关的睡眠知识,学会自我调整睡眠状态迫在眉睫。希望每位学生在老师的帮助下,在自身的努力下,都能睡出健康来。 二、教学目标 1.知识目标 让学生了解睡眠的相关知识,了解失眠的常见原因和表现,以及失眠自助...
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![]() ![]() 篇10:心理健康教育主题班会教案心理健康教育主题班会教案资料可供全国地区适用。
大致详情:中学生心理健康教育主题班会教案【设计理念】本活动是针对青少年学生在生活、学习中不能正确面对挫折,心理承受能力差,一遇到小小挫折就有极端表现设计的。 青少年学生尽管在意志品质的发展方面随年龄的增长有所进步,但有些学生的耐挫能力低,也可能是之前没遇过太大挫折,所以一遇上不顺心的事就会承受不了。因此,很有必要进行关于挫折与成长的学习,通过活动使学生懂得生活不可能是一帆风顺的,我们只有经受住挫折的考验才会成长,并培养起积极阳光的生活态度。【活动目标】1. 学生能够正视人生的各种挫折,明白挫折不可避免,但只要积极面对就有助于成长。2. 学生掌握几种正确对待挫折的方法,树立起积极的人生价值观。...
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![]() ![]() 篇11:通用版七年级心理健康 心理健康在数学中运用 教案通用版七年级心理健康 心理健康在数学中运用 教案资料可供全国地区适用。
大致详情:培养数学品质激发学习兴趣--心理健康在数学中运用一、教学分析:心理健康”在人的生存和发展中的作用越来越重要,各级各类学校越来越重视心理健康教育。“21世纪心理健康教育将全面渗透在学校教育的全过程,出现校校设有辅导机构,人人接受心理健康教育的局面”。适应学校开展心理健康教育是推进素质教育的需要。“心理健康教育在数学教学中渗透”有充分的理论依据和明显的实践效果。教师如何抓住学科教学契机渗透心理健康教育是一个值得探讨的课题。我校以专项教育和学科渗透为主开展心理健康教育。二、教学目标:(一)知识目标:在熟悉教学内容、了解学生自身的身心特点、掌握学生自我心理发展规律的前提下,将心理健康教育渗...
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![]() ![]() ![]() ![]() 篇12:心理健康教育主题班会教案心理健康教育主题班会教案资料可供全国地区适用。
大致详情:心理健康教育主题班会 一、活动内容:调整心态,把握成功 二、活动目的: 1.初三年级的学习激烈紧张,学生要有很好的心理素质才可以更好的适应初三年级的学习生活。这次活动,就是让学生拥有积极健康的心态,适应初三年级紧张而忙碌的学习,渡过人生第一个艰难时刻。 2.通过主题活动,宣传心理健康教育知识,培养同学们积极健康的心理,让学生管理自己的情绪,使其拥有积极稳定的情绪。 3.让家长更了解学生的压力,理解学生的心理,能与学生真情沟通,使家庭教育和学校教很好相结合。 三.过程与方法: 在大家自主、合作、探究的过程中,培养学生,敢于表达自己的想法,培养学生的团结互助的精神,从而...
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![]() ![]() 篇13:生命的意义 教案 初中生心理健康生命的意义 教案 初中生心理健康资料可供全国地区适用。
大致详情:生命的意义【辅导目标】1.了解每个生命都具有其价值和意义。2.认识自己生命的价值。3.培养对生命尊重的态度和情感。【重点与难点】重点:认识每个生命都有价值和意义。难点:初步理解生命的价值和意义。【课前准备】1.布置学生课前去寻找生命,观察大自然各种各样的动植物,可以拍下有关生命形态的照片,让学生初步了解生命的多种形态,感受生命的美丽。2.用学生拍的生命照片制作成PPT,或者带来生命材料展示。3.课前采访一些相关人士如年纪稍微大一点的爷爷奶奶等,请他们谈一谈自己的存在给哪些人带来怎样的幸福和快乐。【教学方法】讲授法、讨论法、绘画分析法、情境教学法【授课班级】七年级1...
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![]() ![]() 篇14:仪态与美 教案 初中生心理健康仪态与美 教案 初中生心理健康资料可供全国地区适用。
大致详情:仪态与美辅导目标:认识到仪态美是美的重要组成部分,并认识到它的重要意义。知道仪态美的基本标准。3. 认识到自身在仪态方面存在哪些不足之处,在生活中有意识地纠正不良仪态,练习美的仪态。重点与难点:重点:学生认识到自身在仪态方面存在哪些不足之处,在生活中有意识地纠正不良仪态,并积极练习美的仪态。难点:学生愿意在生活中纠正自己的不良仪态。课前准备:准备好表演场地。心灵絮语:在美的方面,相貌之美,高于色泽之美,而秀雅合适的动作之美,又高于相貌之美。——培根暖身操:仪态大比拼选三位同学,轮流头顶课本完成以下流程,并尽量展示自己最美的仪态。注意全过程头上的书不能掉下来,否则重...
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![]() ![]() ![]() 篇15:初中心理健康 学会与父母有效的沟通 教案初中心理健康 学会与父母有效的沟通 教案资料可供全国地区适用。
大致详情:如何帮助学生改善亲子关系?学会与父母有效的沟通【活动理念】随着年龄的增长,青少年自我意识在不断的发展,但还是缺乏较强的文饰情绪的能力,所以当他们遇到父母误解时容易动感情,且这种感情强烈而不稳定,具有两极性的特点,他们感到已长大成人,希望自己支配自己,不少情况下开始要来成人尊重他们的意志和人格,其表现通常是压抑或者是叛逆。主观愿望与客观现实常常充满矛盾,很容易自以为是。另外父母教育水平对亲子沟通影响较小,主要是通过家庭结构影响亲子沟通。亲子沟通直接影响孩子的同伴关系,心理健康和学业成绩。理解是改善亲子沟通的第一步。【活动目标】1.让同学们知道沟通过程往往受到自己主观理解和表达能力的限制...
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![]() 篇16:初中生心理健康 挫折与成长 教案初中生心理健康 挫折与成长 教案资料可供全国地区适用。
大致详情:挫折与成长辅导目标:看到自己在应对挫折时所能做的努力,知道人生是在挫折中成长的道理。学会简单的应对挫折的方法。重点与难点:重点:揭示挫折与成长的关系。难点:在“连线自我”的环节,找出不同的挫折经历对成长的意义。课前准备:若干硬币、白纸,用于“暖身操”环节。收集一些在挫折中成长的人物故事,用于“猜猜他是谁”环节的竞猜活动。歌曲《让我们荡起双桨》,作为“游戏坊”环节的背景音乐。心灵絮语:上天给人一份困难时,同时也给人一份智慧。--------------------雨果暖身操:立硬币游戏步骤:将全班同学分成几个小组,每组提供一张A4大小的白纸。小组的每位同学依次将硬...
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![]() ![]() 篇17:情绪“宣泄园” 教案 初中生心理健康情绪“宣泄园” 教案 初中生心理健康资料可供全国地区适用。
大致详情:情绪“宣泄园”辅导目标:知道适度宣泄不良情绪,有利于身心的调整。懂得辨别宣泄情绪方法的好坏。掌握一些正确的情绪宣泄方法。重点与难点:重点:懂得辨别宣泄情绪方法的好坏。难点:掌握一些正确的情绪宣泄方法。暖身操:清肺呼吸让我们一起做一次清肺呼吸,它可以有效的帮助我们放松。第一步:深深地吸气,要非常夸张地吸气。第二步:屏住这口气,慢慢地从一数到五。第三步:把所有的空气慢慢地、非常慢地呼出去,知道呼尽为止。请根据老师的示范,整个小组一起做,慢慢地、认真地做三次。想一想,说一说清肺呼吸是不是把身体里所有的紧张都呼出去了?你还有什么其他感觉?小故事大道理国王的耳朵有个古...
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![]() ![]() ![]() 篇18:衰老与死亡 教案 初中生心理健康衰老与死亡 教案 初中生心理健康资料可供全国地区适用。
大致详情:衰老与死亡【辅导目标】1.了解衰老与死亡是生命的一个必然过程。帮助学生建立对衰老与死亡的正确观念,并学习正确面对它。2.透过分享与体验活动,了解衰老所产生的不便,并能以行动对身边老者表现体贴与关怀。3.学习积极珍惜生命,尊重生命。【重点与难点】重点:帮学生建立对衰老与死亡的正确观念。难点:能以行动对身边老者表现真正的体贴与关怀。【课前准备】事先请孩子带来家中长者(例:祖父母或年纪较大的亲戚)年轻与年老时的照片。老年人的用品如耳塞、轮椅、放大镜、拐杖等。事先采访几位老人关于他们以往岁月的收获。【教学方法】讲授法、讨论法、绘画分析法、故事法【授课班级】七年级1~18班【...
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