人教版七年级 体育与健康 第九章 游泳 课件（14ppt）资料可供全国地区适用。
大致详情：(共14张PPT)游 泳同学们，你们知道在游泳中哪种泳姿游的速度最快？这节课我们将讲解这个最快的泳姿。一、认识自由泳自由泳是竞技游泳比赛项目之一，严格的来说不是一种游泳姿势，它的竞赛规则几乎没有任何的限制。爬泳这种姿势结构合理，阻力小，速度均匀、快速，是最省力的一种游泳姿势，所以人们也把爬泳称为自由泳。1896年第一届奥运会自由泳被列为正式的比赛项目。20世纪50年代以前，游泳运动员都非常重视两腿打水的作用，一般都是两臂轮流划水1次就打腿6次。后来科研材料证明打腿的能量消耗比划臂大得多，而推动身体前进的动力主要来自臂部的划水动作。因此以臂为主的现代自由泳技术重视臂的划水动作和两臂的配...
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