篇1:体育锻炼防受伤(课件)体育(共14张PPT)体育锻炼防受伤(课件)体育(共14张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共14张PPT)体育锻炼防受伤常见的运动损伤有哪些 请同学们分组讨论.常见的运动损伤擦伤肌肉拉伤骨折抽筋扭伤脱臼体育运动中身体易受伤部位脑部膝盖肩部肘部腰部肌肉胫骨脚踝跟腱(身体最易受伤的9个部位)把下列运动项目和最容易受伤的部位连一连。运动损伤的原因?不遵守运动规则 准备活动不足 身体心理素质差 运动量过大带伤练习、疲劳状态下训练 气候不良与场地不适应?如何预防做好充分的热身运动着装要舒适听从指挥,遵守规则运动后不吃冷饮恶劣天气不宜在户外锻炼延伸平台冬季运动应该注意哪些事项 充分热身再锻炼,用口鼻呼吸,搓手...
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![]() ![]() ![]() ![]() 篇2:你好_情绪(课件) 体育一年级 全国通用(共16张PPT)你好_情绪(课件) 体育一年级 全国通用(共16张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共16张PPT)你 好 情 绪难过、伤心不满、愤怒担心、害怕欢乐、愉快情 绪认识情绪情绪对我们的影响学会调控情绪123学习内容认 识 情 绪积极的情绪消极的情绪闯关游戏:看表现,辨情绪事 情表 现表 现被撞倒在地身体受伤流血感到十分疼痛埋怨别人通过哭闹来消气虽然伤口很痛还是勇敢站起来自己找医生处理积极的情绪让我们形成坚强的性格消极的情绪让我们脆弱不堪闯关游戏:看表现,辨情绪事 情表 现表 现被同学起绰号发脾气伤害同学知道这是开玩笑原谅他们积极的情绪帮助我们建立友谊消极的情绪破坏同学之间的关系闯关...
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![]() ![]() ![]() ![]() 篇3:体育一年级下册 立定跳远 说课课件(10张ppt)体育一年级下册 立定跳远 说课课件(10张ppt)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共10张PPT)1、歌谣:青蛙青蛙跟我跳,双脚用力向前 跳,向上摆臂收大腿,落地缓冲轻又巧。2、口诀:两腿自然开,上体微前倾,屈腿 臂摆动,用力蹬前跳,落地要轻巧,身体 要站牢。 跳跃是人体的基本活动能力 之一。而二年级立定跳远是跳跃动 作的重点教材,是在一年级简单的 单脚、双脚跳跃练习基础上,发展 学生腿部力量和弹跳力,对培养学 生跳跃的正确姿势有重要作用。主 要是使学生两腿用力蹬地跳起,双脚同时落地,曲膝缓冲。通过教学, 促进学生身体机能的发展,提高学 生灵敏、速度、力量、协调素质和 能力,培养学生勇敢、果断和勇于 克服困难的意志品质。教学重点:蹬、摆协调用力 的配合。解决...
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![]() ![]() 篇4:通用版体育与健康一年级下册 体育项目的认识及兴趣的培养 课件 (26张PPT)通用版体育与健康一年级下册 体育项目的认识及兴趣的培养 课件 (26张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共26张PPT)体育项目的认识及兴趣培养闯关大比拼球类馆体操馆第1关 田径场第2关第3关第4关 民间体育第一关跑步跨栏跳高铅球跳远第二关游戏:消消乐足球乒乓球 篮排球球羽网毛球球棒球1 2 34 5 67 8 9保龄水球球连一连篮球排球足球羽毛球乒乓球网球第三关吊环鞍 马平衡木跳马艺 术 体 操毽子第四关谢 谢 大 家 !☆8BASKETBALLSEASON8BASKETBALLSEASONBa的a☆☆8女20优酷0049ENS回h令■%15:57织视同CCTVc...
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![]() ![]() 篇5:体育一年级上册 跳绳开学第一课(课件)(共20张PPT)体育一年级上册 跳绳开学第一课(课件)(共20张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共20张PPT)跳绳入门知识之我见什么是跳绳?定义概念历史跳绳,是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。这种游戏唐朝称“透索”,宋称“跳索”,明称“跳百索”、“跳白索”、“跳马索”,清称“绳飞”,清末以后称作“跳绳”。作为一种古老的汉族民俗娱乐活动,南宋以来,每逢佳节都跳绳,家家户户都要比赛。跳绳有哪些好处?跳绳绳子的种类?塑料跳绳棉线跳绳竹节跳绳沙式跳绳钢丝跳绳跳绳前的准备工作①跳绳之前一定要根据自己的身高调整绳子的长度。通常的做法是:双脚并拢,双手握住绳柄,拉直跳绳到腋下(胸口)②穿着舒适,方便运动。③选择合适的...
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![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 篇6:通用版一年级体育 武术 课件(共11张PPT)通用版一年级体育 武术 课件(共11张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共11张PPT)武术的起源发展武术是怎样形成的呢?武术是我国的一项传统体育项目,是中华民族在长期的生活实践中逐步积累和发展起来的一项宝贵的民族文化遗产,是我国各族人民智慧的结晶。在原始社会,兽多人少,自然环境十分恶劣,在“物竞天择,适者生存”的严酷斗争中,人们自然产生了拳打脚踢、指抓掌击、跳跃翻滚一类的初级攻防手段。后来又逐渐学会了制造和使用石制或木制的工具作为武器,并且产生了一些徒手的和使用器械的搏斗捕杀技能,这便是武术的萌芽。后经各个时代的逐步积累和发展,铸就了形式丰富多彩,内容多种多样,且各具特点的中华民族传统体育项目。中华人民共和国成立后﹐武术被作为优秀民族遗产加以继承﹑整...
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![]() ![]() ![]() 篇7:开心跳绳 (课件)通用版体育一年级上册(共22张PPT)开心跳绳 (课件)通用版体育一年级上册(共22张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共22张PPT)开心跳绳人教版 体育与健康 水平一 并脚跳 第1次课课前准备1.选择空旷的场地,以草坪、木板地、泥土地或 PU运动场最佳。2.选择适合的绳子,竹节绳、胶绳、钢丝绳。3.请穿运动鞋、运动服。跳绳是一项广泛流传于中国民间的传统体育项目,历史悠久。跳绳不仅可以促进少年儿童身体正常发展,而且对发展其灵敏、速度、弹跳及耐力等身体素质也有良好作用。在老师指导训练下,我们从最简单的跳法开始学习,同学们将领略到跳绳运动的快乐。接下来我们就一起来学习并脚跳吧!准备活动(跳绳操)并脚跳1.动作要点:两手持绳向前摇绳,双脚并拢跳跃过绳,绳子绕过身体一周,一摇一...
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![]() ![]() ![]() 篇8:通用版一年级体育 立定跳远 课件(21ppt)通用版一年级体育 立定跳远 课件(21ppt)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共21张PPT)一、指导思想二、教材三、学情四、教法学法五、教学过程六、板书设计一、指导思想本节课是以《新课程标准》为依据,坚持以育人为中心,树立健康第一的指导思想。遵循新课程理念,以学生的发展为核心,注重培养学生的自主创新能力、合作探究的意识,让学生在学与练的过程中既掌握了知识技能又得到创新能力的培养,使整个教学过程始终处于积极、活跃、主动的状态。二、教材一)教材分析本课题教材是选自人教版小学《体育与健康》第二册《立定跳远》。立定跳远是五年级体育教学的重点学习内容之一,主要通过学习让学生基本掌握各种方式的跳跃,提高自身灵敏素质和弹跳能力,为学生以后的发展打下良好的基础...
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![]() ![]() ![]() 篇9:通用版一年级体育 认识身体 课件(13ppt)通用版一年级体育 认识身体 课件(13ppt)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共13张PPT)认识身体认一认:他们的身体还有什么不一样的地方(1)头部这是人体的头部。我有时候我们也叫脑袋,我们一起来点点头,摸一摸,人体的头部在这里。(2)躯干这也是人身体的一部分,它的名字叫躯干。躯干就像一个容器很好的保护我们的内脏器官。(3)颈部及作用脖子在身体上叫颈部,我们一起来找一下,左拍拍,右拍拍,灵活(转一下颈部)的颈部在这里。做出抬头,低头,左右摆头等动作四肢及作用光有头部,躯干,和颈部还不完整,我们的身体还有手、胳膊、脚、和腿。我们把手和胳膊叫做上肢,和老师一起做:伸伸胳膊拍拍手,灵活的上肢在这里。脚和腿叫下肢,拍拍大腿,翘翘脚,长长的下肢在这里。...
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![]() ![]() ![]() 篇10:通用版一年级体育 认识身体 课件(21ppt)通用版一年级体育 认识身体 课件(21ppt)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共21张PPT)猜一猜上边毛,下边毛,中间有颗黑葡萄。(打一身体部位)谜底:眼睛猜一猜一座山,两个洞,会吹气,会辨味 。(打一身体部位)谜底:鼻子猜一猜圆圆脑袋一座山,兄弟两人住两边,各种声音能听见,从小到老不见面 。(打一身体部位)谜底:耳朵猜一猜一样东西人人有,一只左来一只右,吃饭穿衣都靠它,它是我们的好朋友。(打一身体部位)谜底:手画一画画一个火柴人贴一贴请两名同学,一名同学做模特,另一名同学将身体部位贴纸贴在这位同学身体相应的位置。小手拍拍小手拍拍,小手拍拍,手指伸出来。眼睛在哪里,眼睛在这里,用手指出来。画一画请两个同学(一名同学戴上眼罩)来...
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![]() ![]() ![]() 篇11:通用版一年级体育 足球 课件(共27张PPT)通用版一年级体育 足球 课件(共27张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共27张PPT)FOOTBALL足球01发展历程古代足球现代足球汉代蹴鞠是训练士兵的手段,制定了较为完备的体制。如专门设置了球场,规定为东西方向的长方形,两端各设六个对称的“鞠域”也称“鞠室”,各由一人把守。场地四周设有围墙。比赛分为两队,互有攻守,以踢进对方鞠室的次数决定胜负。现代足球起源地是在英国。传说在11世纪,英格兰与丹麦之间有过一场战争,战争结束后,英国人在清理战争废墟时发现一个丹麦入侵者的头骨,出于愤恨,他们便用脚去踢这个头骨,一群小孩见了便也来踢,不过他们发现头骨踢起来脚痛,于是用牛膀胱吹气来代替它——这就是现代足球的诞生。01比赛规则 —— 场地介绍长度...
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![]() ![]() 篇12:通用版一年级体育 运动安全 课件(16ppt)通用版一年级体育 运动安全 课件(16ppt)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共16张PPT)校园安全教育之运动安全运动损伤发生的原因一、对预防运动损伤的意义认识不足二、不良的心理状态三、 准备活动不足(内容包括)四、身体素质差或技术动作不正确五、不良的气候变化。六、组织纪律混乱和违反活动规定也是造成伤害事故的原因。准备运动不足:A、不做准备活动就进行激烈的体育活动,易造成肌肉损伤、扭伤;B、准备活动敷衍了事,会使神经系统和各器官系统的功能尚未达到适宜水平;C、准备活动的内容不得当;D、过量的准备活动致使身体功能不是处于最佳状态而是有所下降。一、常见的运动损伤与处理1、擦伤(皮肤表面受到磨擦后的损伤)2、鼻出血(鼻部受外力撞击而出...
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![]() ![]() 篇13:通用版一年级体育 投掷垒球 课件(共10张PPT)通用版一年级体育 投掷垒球 课件(共10张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共10张PPT)体育与健康投掷垒球一、教材分析掷垒球是田径运动中的投掷项目,也现代小学运动会的比赛项目之一。通过教学,培养学生形成正确的身体姿势,发展学生的速度、力量、爆发力、柔韧性和协调性等身体素质。二、学情分析小学三年级的学生正接近生理发育期。学生天性好动,学习时注意力不易集中,情绪变化大,控制能力较差。在这种情况下的学练教师应注意调控引导学生,多投入爱心,在关爱中提示学生的不足,使学生乐于接受并给于配合 。小学体育投掷设计说明 :课的主题:体验学习乐趣,培养竞争意识与合作精神。教材内容:投掷垒球、跳跃与游戏。学习目标:1、认知目标:通过本次课的教学,引导学生积极参...
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![]() ![]() ![]() 篇14:通用版一年级体育 站立式起跑 课件(共10张PPT)通用版一年级体育 站立式起跑 课件(共10张PPT)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共10张PPT)站立式起跑教学目标:1、认知目标:通过本节课的学习,使学生基本了解站立式起跑的方法。2、技能目标:通过学习,使学生能基本掌握并运用站立式起跑的动作,提高学生的快速反应起动能力,发展学生的速度、反应、协调、灵敏等身体素质。3、情感目标:通过参与合作性练习和游戏,培养学生的自学能力,以及积极进取、团结拼搏等良好品质。教学难点:站立式起跑的动作方法及要点。教学难点:起跑后加速,蹬地快速有力。教学过程:一、准备部分1、课常规 :(1)体育委员带领集合整队(2)教师检查服装,安排见习生(3)师生问好,教师宣布本节课的内容、目 的、要求2、热身活动:...
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![]() ![]() 篇15:通用版一年级体育 前滚翻 课件(13ppt)通用版一年级体育 前滚翻 课件(13ppt)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共13张PPT)《前滚翻》设疑:在平地上,是方的东西容易滚还是y圆的?1、前滚翻技术动作由蹲撑开始。两手体前撑地,同时两脚用力蹬地,提臀、屈臂、低头含胸,以头的后部在两手支点前着垫,依次经颈、背、腰、臀向前滚动。当滚至背、腰部时,屈膝团身,两手抱小腿,上体紧跟大腿团身抱膝成蹲立。2、重难点着垫的部位,用力顺序,团身要紧,滚动要园。3、保护与帮助的方法:保护者在练习者一侧,一手按住其的后脑勺,一手扶其大腿的后部。练习时,帮助者按下头部,使其后脑勺着垫,同时另一手前推大腿后部,帮助练习者完成前滚动作,在起身时,顺势推其背部,完成蹲立。4、易错动作及纠正方法易错动作一:.前双...
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![]() ![]() ![]() 篇16:安全知识(课件) 体育一年级上册(16ppt)安全知识(课件) 体育一年级上册(16ppt)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共16张PPT)安全知识为什么学习安全知识?体育课要进行各种身体活动,因为多种原因,会发生一些程度不同的运动损伤事故,轻微的有:擦伤、拉伤、扭伤;严重的有:骨折、脑震荡;更严重的,还会造成终身残疾甚至死亡。无论发生哪种损伤事故,都会给学生以及其家庭带来痛苦,甚至造成终身遗憾,所以上体育课一定要注意安全。体育课上的安全注意事项一、运动前1 、检查场地器材2 、检查穿戴3 、做好热身准备活动三、运动后1 、做好整理活动2 、适当补充能量二、运动中1 、动作要领要正确2 、听从指挥,有序活动3 、运动负荷要适当一、运动前: ①检查场地器材要注意场地中的不安全因素,...
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![]() ![]() 篇17:通用版一年级体育 行路安全 课件(21ppt)通用版一年级体育 行路安全 课件(21ppt)资料可供全国地区适用。
大致详情:(共21张PPT)体育与健康知识行路安全学习目标:了解行路安全的重要性,知道行人交通规则的主要内容,初步形成遵守交通规则的良好习惯,发现、感受自己生活中的受到的关心与爱护。学习重点:行路安全的要求。学习难点:初步形成遵守交通规则的良好习惯,感受行路上的关心与爱护。太阳当空照,花儿对我笑。小鸟说:“早,早,早,你为什么背上小书包?”我去上学校,天天不迟到。爱学习,爱劳动。长大要为祖国立功劳。我 的 上 学 路 请你和周围的同学说一说,你上学的交通方式是什么?我的上学路这样安全吗? 这些同学们的做法安全吗?为什么?他们应该怎样做才能安全到学校呢?行走安全...
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