篇1：通用版初中心理健康教育--心理韧性：当挫折来临时 教学设计（表格式）通用版初中心理健康教育--心理韧性：当挫折来临时 教学设计（表格式）资料可供全国地区适用。
大致详情：教学基本信息课题 当挫折来临时学科 心理健康 学段 初中 授课年级 初二指导思想与理论依据《中小学心理健康教育指导纲要（2012 年修订）》指出，初中阶段的心理健康教育内容包括帮助学生“逐步适应生活和社会的各种变化，着重培养应对失败和挫折的能力。”。本课基于积极心理学的背景，旨在帮助学生了解与提升心理韧性，以提高学生的适应能力和应对挫折能力。 心理学家格伦·理查深（Glenn Richardson）提出了心理韧性的过程模型，该模型提出在没有重大生活挫折出现时，人的身体，与心理会暂时出现平衡状态。但这种平衡状态会受到来自内部与外部的压力、逆境等刺激的冲击，进入初二阶段，面临着中考的压力，...
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  篇2：高中心理健康 路过人间，向阳而生 教学设计高中心理健康 路过人间，向阳而生 教学设计资料可供全国地区适用。
大致详情：《路过人间，向阳而生》教学设计【教学背景】当代高中学生，正是经历了疫情肆虐的一代人，疫情持续三年以来，我们接触了太多负面新闻。这些消息通过各种媒介，高速传递给我们，让人们感受到灾难可能随时会降临，生与死时常只在一瞬之间。这无疑增强了人们的死亡焦虑与恐惧，容易令人产生虚无感、无意义感。以至于在日常进行心理辅导的过程中，有时会听到学生说：“人反正都是要死的，活着有啥意义呢？不如早点死了算了”、“每天的生活都一样，感觉干啥都提不起劲。”等等之类的话语。这种对于“生命意义感”的叩问，在繁重的学业和高考重压下，变得愈发空洞。很多高中生感觉“有压力没动力”，迷茫和彷徨，不知道自己想要的到底是什么，人生...
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 篇3：通用版小学六年级心理健康 和坏脾气说“拜拜” —小学六年级心理健康课教学设计通用版小学六年级心理健康 和坏脾气说“拜拜” —小学六年级心理健康课教学设计资料可供全国地区适用。
大致详情：和坏脾气说“拜拜”——小学六年级心理健康课教学设计【关键词】：六年级学生；坏脾气；方法设计理念：六年级学生自我意识逐步发展，情绪不稳，心理承受力低，意志薄弱，经常爱激动，乱发脾气，易与家长、教师产生分歧与大人唱反调，如果大人对自己稍加约束，就会产生逆反心理。然而，如果他们无法控制自己的坏脾气而恣意妄为，不仅对他们的身心健康不利，也有可能造成不好的后果。因此，六年级心理健康《和坏脾气说“拜拜”》就显得十分必要。希望通过这节课指导学生掌握控制愤怒情绪的方法，把握表达的分寸，让学生明白这样才有利于事情的解决。教学目标：1.回顾自己在愤怒时会采取哪些不当行为。2.活动中体验不当的表达方式...
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 篇4：心理健康辅导 如何与父母进行有效沟通 教学设计心理健康辅导 如何与父母进行有效沟通 教学设计资料可供全国地区适用。
大致详情：如何与父母进行有效沟通【教学目标】（1）让学生知道哪些是不恰当的沟通方式；（2）了解非暴力沟通的四要素；（3）促进孩子与父母之间有效沟通。【教学重点】(1)让学生了解什么是不恰当的沟通方式；（2）了解什么是正确的沟通方式。【教学难点】（1）学生能够掌握非暴力沟通的方法，并且能够运用到与父母的沟通中去。【教学准备】多媒体、PPT、A5纸若干。教学过程：一、导入阶段1、观看视频《说谎的爸爸》。思考：（1）如果是你，你是否能接受这样善意的谎言？还是希望爸爸能够如实告知？（2）表达的意思与我们猜到的意思不太一样，但如果我们能够明白言外之意的话，我们的沟通就会更顺畅...
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 篇5：通用版初中心理健康教育--心理韧性：《“心灵不倒翁”修炼秘籍》教学设计通用版初中心理健康教育--心理韧性：《“心灵不倒翁”修炼秘籍》教学设计资料可供全国地区适用。
大致详情：《“心灵不倒翁”修炼秘籍》教学设计【教学目标】1.明确何为心理韧性。2.了解具备心理韧性的表现。3.掌握提升心理韧性的方法。【教学重难点】3.掌握提升心理韧性的方法。【教学过程】一、导入首先先来提个问题，什么叫做“韧性”？“韧”组词可以组“柔韧”、“韧劲”等，“性”往往可以组词为“性质”、“品性”等，那么韧性就是指物体柔软不易折断的性能。提到“韧性”，我们会联想到什么？弹簧？皮筋？同学们都应该玩过不倒翁吧？不倒翁是什么样子的？这种玩具就是无论你把它拨到哪个方向、压到什么高度，在摇摆一段时间后最终会回归直立的原始状态。这意味着“不倒翁”有着较强的稳定性和复原力，能在任何状况...
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  篇6：通用版初中心理健康教育--心理韧性：《失败指南针》教学设计（表格式）通用版初中心理健康教育--心理韧性：《失败指南针》教学设计（表格式）资料可供全国地区适用。
大致详情：《失败指南针》教学设计教学理念 成长型思维 情绪ABC 焦点解决短期治疗 教学对象 七年级 学情分析 初中阶段的学生正处于发展自我的关键期，对生活事件的易感性和对成败的认知二元性是该阶段的重要特征，导致他们容易产生片面化、绝对化甚至糟糕至极的自我概念，走向“学习无动力、真实世界无兴趣、生命无价值感、社交无能力”的成长方向，因此，在本阶段对学生进行心理韧性的培养有助于引导他们以连续、发展的视角看待自我，进而以积极主动的方式面对生活。 教学目标 1、知识与技能：了解固定型思维和成长型思维的差异，认识大脑的可塑性。 2、过程与方法：学会使用3M指南针来发展成长型思维。 3、情感、态度与价值观：接纳...
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  篇7：通用版初中心理健康教育--心理韧性：“弹力球 捏一捏”+教学设计通用版初中心理健康教育--心理韧性：“弹力球 捏一捏”+教学设计资料可供全国地区适用。
大致详情：“弹力球 捏一捏”教学目标：回忆生活中曾面对哪些挫折学会面对挫折的方法（重点）培养坚韧的心灵，勇于面对挫折（难点）一． 导入阶段：现场调查（4分钟）我们现场来完成一组完形填空，题干会给到一些情境，请在后面的空格处快速回复遇到这类情境后你可能的反应。Q1: 假期约好了长途旅行，但所在小区突然被划为高风险，居家禁止外出， ；Q2：已经很努力了，可成绩还是没上去，重要的考试还考砸了 ；Q3：受到不公平的对待回家跟爸妈诉说，结果反被数落， ；Q4: 莫名被同学孤立诋毁， ；Q5: 被老师当众训斥，...
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 篇8：小学心理健康 情绪管理之“小小神笔马良”-教学设计（表格式）小学心理健康 情绪管理之“小小神笔马良”-教学设计（表格式）资料可供全国地区适用。
大致详情：《小小神笔马良》小学一至三年级教学设计课程主题情绪管理之“小小神笔马良”活动背景本节课是心理防护情绪管理的第二课，在学生对外界的细菌和病毒有科学认知的基础上，进行心理调适。对小学低年级的学生来说，受伤和生病容易引发孩子较大的焦虑和恐惧情绪，而部分家长不恰当的引导也会答加剧孩子的恐惧情绪。活动选用学生喜爱的动画《小猪佩奇》，以手偶的现场表演或远程的漫画形式，创设小猪佩奇和小猪乔治的对话情境。学生通过图片直观地认识应激状态下可能出现的反应，在三次绘画中以“奇迹式转化”的自我暗示，提升学生在疫情下的掌握感，达到稳定情绪的效果。活动对象小学低年级的学生以具体形象思维为主，活动中以图片...
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  篇9：高中心理健康 我的情绪我做主 教学设计高中心理健康 我的情绪我做主 教学设计资料可供全国地区适用。
大致详情：我的情绪我做主——学会情绪调节教学主题：我的情绪我做主——学会情绪调节二．教学目标：通过本课教学，使学生明白情绪内容的重要性，掌握情绪调节的有效方法，且能很好使用这些方法调节自我情绪，做情绪的主人。清楚消极情绪的不利作用，发展积极情绪。通过活动，学生能体验倾诉消极情绪的快乐，体验尊重与被尊重、信任与被信任、关心与被关心的浓浓情谊。三．教学内容：选用四川教育出版社出版的心理健康与生涯规划（高中一年级上）教材，第11课的内容《我的情绪我做主—学会情绪调节》。本课主要任务是让学生了解辨别不同情绪及学会情绪调节的方法。教学对象：高一年级的学生，处于成熟与半成熟及成年期过渡的重要时期，也...
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 篇10：高中心理健康 我的生命树 教学设计（表格式）高中心理健康 我的生命树 教学设计（表格式）资料可供全国地区适用。
大致详情：教学设计《我的生命树》授课教师 所在单位微课名称 《我的生命树》授课对象 高一年级理论基础 著名教育家陶行知先生提出的生活教育理论指出“生活即教育”，生命教育的目的在于引导学生处理好人生中生命与生活的关系，本课程拟通过一系列活动，让学生们从日常生活事件中体悟到自我生命的独特性，意识到自我生命内涵的多面性和丰富性，从而能够正确地体会生命的可贵，确立人生的追求和目标。教学目标 知识内容 引导学生认识到生命的独特性，丰富性。技能内容 引导学生思考自身的资源，确立目标，做出行动。态度内容 引导学生明白生命的珍贵，珍惜生命。学情分析 本节课的授课对象是高一年级学生。根据埃里克森的人生...
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  篇11：高中心理健康 失败博物馆 教学设计 （表格式）高中心理健康 失败博物馆 教学设计 （表格式）资料可供全国地区适用。
大致详情：《失败博物馆》教学设计【活动理念】现在的青少年经常被认为因为物质丰裕、过度照顾等影响因素，变得抗挫折能力很弱，遇到困难和挑战较难应对。然而，没有人能超越自己的经历，提升青少年的抗挫折能力，也需要借助他们的真实经历和体验。本节活动设计基于成长型思维理论进行设计，通过帮助青少年重整体验来重构经验，进而改变他们对于“失败”的理解，建立更具成长性的思维方式，构建更具弹性的认知体系，提升抗挫折能力。【活动目标】认知目标：认识和理解成长型思维和固定型思维的差异。情感目标：觉察遭受挫折时产生的情绪感受，接纳遭受挫折时产生的各种体验。技能目标：学会和挫折体验共处的技巧，发展及丰富个人的成长型思维体...
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 篇12：高中心理健康 发现生命的美 教学设计 （表格式）高中心理健康 发现生命的美 教学设计 （表格式）资料可供全国地区适用。
大致详情：教学设计课名 发现生命的美课程主题 欣赏生命上课教师 时长 20分钟教师单位教授年级 高一 授课形式 问答与讲授结合课程类型 √心理课 □班会课 □其他关键词 美是什么、生命的美、心理教学背景 随着自我意识的觉醒和发展，高一学生关于生命的思考和探索，会逐渐进入一个由浅入深的规律。他们不仅会思考生命的定义，生命的发展，死亡的原因，也会思考生命中的美是什么、美有什么用、该怎么建立自己的审美观。关于同伴间的一些追求美的行为、观点，学生之间也会进行讨论与思考：“这真的是美吗”，“我应该认同吗”等等。这时候就需要教师对其困惑进行解读与引导，帮助其构建自己的审美观。为此，为了帮助...
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  篇13：高中心理健康 出生的故事 教学设计 （表格式）高中心理健康 出生的故事 教学设计 （表格式）资料可供全国地区适用。
大致详情：《出生的故事》教学设计【活动理念】高中阶段是人生发展的一个特殊时期，有很多第一次，第一次步入高中的校门、第一次住宿、第一次离别。随着年岁的增长，成长中面临的挑战也在增多，高中的竞争很激烈，外在的评价和要求也在增加，越来越卷，让学生有时候会产生自己“是不是足够好”的想法。但其实每个人都是独一无二的，生命之初，其实每个人就是不一样的，本次微课借助纪录片、采访、访谈的形式，把多样的生命和平等的人生一一呈现，给成长中的阵痛一些回应。【活动目标】认知目标：理解每个生命之初都饱含着亲人的期待和努力，生命来之不易，生命的诞生离不开爱。情感目标：感悟生命的宝贵；促进亲子之间的沟通和理解；获得来自家人...
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 篇14：高中心理健康 找生命的意义 教学设计（表格式）高中心理健康 找生命的意义 教学设计（表格式）资料可供全国地区适用。
大致详情：教学设计课名 寻找生命的意义课程主题 生命意义上课教师 时长 20分钟教师单位教授年级 高一 授课形式 问答与讲授结合课程类型 √心理课 □班会课 □其他关键词 生命的意义、正念、心理教学背景 关于生命的思考和探索最终都会走向一个问题，那就是人为什么而活，也就是生命的意义是什么，我存在的价值是什么。特别是对于那些处于迷茫、孤独、痛苦中的人而言，生活如此艰难，我存在的意义又是什么。这也是近年来高中生抑郁、自伤、孤僻等的心理疾病患病率逐渐低龄化、数量增加的原因之一。针对此种现象，本节课将对生命的意义这一主题进行探讨。在本节课中，将利用提问式教学方法，通过学生提问，教师解答...
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  篇15：通用版初中心理健康教育--心理韧性：发生的事情都有意义 教学设计通用版初中心理健康教育--心理韧性：发生的事情都有意义 教学设计资料可供全国地区适用。
大致详情：发生的事情都有意义教学对象：八年级教学目标①知识与技能：帮助学生了解、感受、体验心理韧性的存在以及意义，掌握增强心理韧性的方法和途径；启迪学生善于发现在挫折面前找到自己身上具足的复原力能力。②情感态度与价值观：勇敢面对挫折，发现自身战胜挫折的勇气与力量，学会看到发生的事情的正向意义。3、教学重点：教会学生在挫折面前勇敢面对，锻炼自身的心理韧性。4、教学难点：在挫折面前找到自身具足的心理韧性的能力，发现事情的正向意义。5、教学过程：（一）热身阶段（7分钟）游戏，看谁先笑老师：同学们，我们先来做个游戏，游戏的题目是看谁先笑，游戏规则是AB两位同学面对面站立，A同学做各种各...
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 篇16：《 新环境 新适应》教学设计 初中心理健康教案《 新环境 新适应》教学设计 初中心理健康教案资料可供全国地区适用。
大致详情：《新环境 新适应》教案主题说明：从小学进入中学，学生不仅要面临学习环境、学习内容与学习任务的变化，还要面临人际关系的重新建构以及新的文化环境适应等问题。面对一个全新的环境，新生往往会感到陌生与茫然，心理没有安全感，甚至产生焦虑情绪。每一个初一新生都需要面对如何适应新环境的问题，并且学校适应状况是综合反映学生心理健康水平的重要指标。开展新环境，新适应的课程，有助于新生尽快熟悉并适应中学生活，减少因适应不良引起的心理问题。教学目标：认知目标：引导学生认识初中学习生活与小学的区别，了解中学阶段对学生的要求。情感目标：培养学生对校园和周围同学、老师的积极态度，乐于接受新环境。行为目标：提高...
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 篇17：通用版初中心理健康教育--心理韧性：人间一趟，积极向上 教学设计通用版初中心理健康教育--心理韧性：人间一趟，积极向上 教学设计资料可供全国地区适用。
大致详情：人间一趟，积极向上学情分析：本节课授课对象正是处于青春期的初中学生，处于青春期的初中生，正处于生理发育的第二个高峰期，大脑皮层结构功能变化巨大，神经活动的兴奋、抑制过程不稳定，对情绪的控制能力较差，行为调节作用较低，具有明显的冲动性和极端性，容易在受到外界刺激时出现各种剧烈的情绪反应。初中生的行为很多时候都是被言语和心态驱动的，积极言语、心态和行为对人心理产生健康影响，反之则会抑制人的发展。例如初中生在生活学习上遇到的挫折或者失败，这些问题总会不同程度的影响他们的情绪，严重的还会阻碍健康人格的发展。对学习、生活和成长都具有重大的影响，因此科学的积极的心理教育就显得尤为重要。故通过本节心理活...
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 篇18：通用版初中心理健康教育--心理韧性：《乐观是一种选择》教学设计（表格式）通用版初中心理健康教育--心理韧性：《乐观是一种选择》教学设计（表格式）资料可供全国地区适用。
大致详情：《乐观是一种选择》教学设计课程名称 乐观是一种选择 时 间 40min主讲人单位 主讲人教学对象 八年级一、课程理念青春期学生情感体验更深刻、更细腻，生活中的大小挫折对成长的影响也随看待视角的不同而不同，乐观的视角可以帮助他们更顺利地面对挫折，建立自信和希望。积极心理学和认知流派的合理情绪疗法中都有提到，是我们对事件的解释影响了我们的情绪和行为，因此本节课旨在带领学生了解解释风格和其影响，并尝试运用乐观的解释风格看待生活。二、教学对象分析青少年时期的认知能力发展达到高峰，而情绪的神经生理机制远未达到成熟，青少年的情绪容易冲动、两极化，培养他们的情绪管理能力与情绪调节格外重要。...
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 篇19：我们的友谊算法 教学设计 高中心理健康我们的友谊算法 教学设计 高中心理健康资料可供全国地区适用。
大致详情：我们的友谊算法友谊是两颗心真诚相待，而不是一颗心对另一颗心的敲打。——鲁迅【辅导主题】同伴关系辅导【辅导理念】青春期阶段的同伴交往与儿童期有显著的不同。在同伴关系中，友谊关系是非常重要的一个部分。友谊关系则是一种以个体为指向的双向结构，反映的是两个个体间的情感联系。拥有高质量的友谊，可以帮助青少年获得同伴交往所必须的能力，为青少年在情感上提供安全感、亲密感和支持性，促进青少年社会性和人格的健康发展。根据前人研究，绝大部分的中学生都有自己的好朋友，对于“和怎么样的人交朋友”也有自己的观念。但在日常学习中，不少学生会由于自我中心而忽视别人的感受，或是为了朋友过于委曲求全，这些行为表现都...
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