小学一年级下册体育与健康教案-加强锻炼，增强体质 通用版资料可供全国地区适用。
大致详情：315 加强锻炼，增强体质教育主题加强锻炼，增强体质教学对象小学5-6年级教学内容1、体育锻炼的正确方法。2、锻炼时的自我监护。学情分析小学年龄段儿童骨骼钙化程度低而富有弹性，不易骨折但易发生变形，肌肉、神经系统、心血管发育都不成熟，所以运动时的强度不易太大，也不易进行心脏负担过重的耐力性运动，应进行跑、跳、投掷、游泳、广播操等基本技能的训练。组织锻炼时也需要考虑到学生的性别特点和自身的健康状况。小学生对运动中自我保护意识不强，需要教师在教学过程给予指导和帮助。教学目标通过本课的学习，清楚遵循体育锻炼的基本原则，知道体育锻炼时自我监护的主要内容（主观感觉和客观检查的指标）...
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