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1、吃饭时不要太挑剔,练得苦点儿吃着就香点儿,吃得香点儿睡的甜点儿,睡得甜点儿心情好点儿。
2、不喝生水:初中军训期间,学生一定要喝凉白开水,不喝生水,以免引起肠道传染病。
3、不要挑食:可能不如家里的饭好吃,但是保证卫生和营养,学生不管爱吃不爱吃,都应该吃饱,不能挑食,以免能量不够,致低血糖晕倒,影响身体健康。
初中军训是一个辛苦但很有意义的事情,各位家长不用过渡担心,各位准初一生也要好好享受这个痛苦并快乐的过程。
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