21世纪教育网,面向全国的中小学学教师、家长交流平台

(原创)高一排球正面双手传球教案-----贺敏

日期:2019-7-15 14:49 阅读:

教学

内容

一、排球正面双手传球

目标

1、知识目标:通过本节课学习,使学生初步了解排球正面双手传球的动作要领;

2、技能目标:通过学习,使70%以上的学生初步掌握排球正面双手传球的技术动作;

3、情感目标:培养学生自主学习能力及团队精神。

教学内容

教师指导

学生活动

组织与要求

 

 

 

上课常规

1、提前到场地准备,检查器材。

2、接受体委报告,向学生问好。

3、宣布课的内容和目标,安排见习生。

1、体委整队,检查人数,向教师报告。

2、体育委员报告,学生向教师问好。

3、了解本节课的学习目标,见习生服从安排。

组织:六列横队

队形:图1

× × × × × ×

× × × × × ×

× × × × × ×

× × × × × ×

× × × × × ×

× × × × × ×

要求:1.集合要快、静、齐;2.注意力集中,精神饱满;3.认真听讲,明确目标;4.做好安全检查。

1.“听数抱团”游戏

2.徒手操(八拍×4)

头部运动、绕肩运动、扩胸运动、 体转运动、弓步压腿、

膝关节运动、腕踝运动、压指运动

讲解游戏规则方法及要求,组织学生进行游戏。

 

 

 

认真听讲,按游戏规则进行游戏。

 

 

 

 

 

认真听讲,按要求,随教师口令集体练习。

组织:绕排球场一路纵队

队形:          

 

图2

要求:遵守游戏规则

组织:六列体操队形

队形:    图3

× × × × × ×

× × × × × ×

× × × × × ×

× × × × × ×

× × × × × ×

× × × × × ×

        △        

要求:动作整齐,舒展协调。

一、正面双手传球

(一)、动作要领

1、准备姿势

以稍蹲姿势站好,上体稍挺起,仰头看球,两手自然屈肘防御额前

2、迎球动作:来求到额前时,开始蹬地,伸膝伸臂,五指张开,在额前迎球

3、手型:手触球时,手指自然张开成半球状,手腕稍后仰,两拇指接近成一字型

4、用力方法:在手指刚刚接触到球时,各个关节应继续展开,最后用手指手腕的俩两将球击出,最后手型掌心向外

(二)、重难点

1.重点:传球的手型;2.难点:击球点,全身协调用力

(三)、练习内容

1.原地徒手练习

2.两人一组打固定球练习

3.分组对墙传球练习

4.两人一组一抛一传过网练习

 

1、教师讲解动作要领并示范动作

2、强调重难点,语音提示

3、组织学生分组练习

A.原地徒手练习

B.两人一组打固定球练习

C.分组对墙传球练习

D.两人一组一抛一传过网练习

 

4.巡视纠错

5.

5、选优生示范

 

 

 

1、认真听讲,徒手模仿练习

2、了解重难点

 

3、进行分组练习,

A.原地徒手练习

B.两人一组打固定球练习

C.分组对墙传球练习

D.两人一组一抛一传过网练习

4.及时改正自己的错误动作

5、优生及时展示自己

组织:六列横队

队形:图4-5

× × × × × ×

× × × × × ×

× × × × × ×

× × × × × ×

× × × × × ×

× × × × × ×

要求:认真听讲,练习。

组织:六列横队

队形:  × × × × × ×

         × × × × × ×

   × × × × × ×

   × × × × × ×

    × × × × × ×

    × × × × × ×

     △图6

要求:1、练习认真;2、及时改正自己的错误动作

组织:

队形:——————————

× × × × × ×

× × × × × ×

× × × × × ×

× × × × × ×

     × × × × × ×

     × × × × × ×

              图7

 

要求:练习认真,手型正确

组织:

队形:× × × × × ×

     ————————   △      × × × × × ×

8

 

要求:练习认真,手型正确,

 

传球过网

 

下课常规

1.整队集合

2.组织放松

3.综合评价

4.安排值日生收器材

5.宣布下课,提醒学生课下注意安全

1.快速集合

2.积极放松

3.参与评价

4.值日生归还器材

5.向老师告别

组织:六列横队

队形:

× × × × × ×

× × × × × ×

× × × × × ×

× × × × × ×

× × × × × ×

× × × × × ×

 

图9

要求:1.集合快;2.放松积极充分;3.评价恰当。

 

排球场2块,排球27个。

课后记录:教学内容合理,教学项目明确,学生基本掌握正面双手传球的手型,但击球点把握不准。学生学习积极性高,但是课堂纪律有待于提高。

 

 

Tags:原创,高一,排球,正面,双手