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篮球原地单手运球
课题
篮球原地运球
课时
一课时
教材分析
篮球原地运球是小学体育与健康人教2011课标版三至五年级教材内容。本科教学通过体育游戏比赛的形式发展学生的速度、力量、耐力、灵敏和协调等身体素质,培养学生勇于克服困难的意志品质和良好的团结合作能力
教学目标
1、通过跑、原地单手运球、对抗运球、障碍接力的练习,锻炼学生的上肢力量和上下肢的协调能力。
2、发展学生的速度、力量、耐力、灵敏和协调等身体素质。
3、培养学生团队合作精神。
教学
重点
难点
重点:持球姿势,运球落点。
难点:运球速度,手、眼、脚,配合能力。
教学方法和
策略
教学方法:示范法、讲解法、练习法。
教学策略:采用游戏竞争的教学策略。
教 学 过 程
环节
教学过程
时间
准备部分
一、体委整队、报告人数。
二、宣布上课,师生问好。
三、检查服装、器材,安排见习生。
四、宣布本课内容及要求
五、准备活动
1、热身运动
2、各关节活动练习。
5′
基本部分
一、教师讲解示范
1:双脚开立,双膝微曲,重心前倾,双手持球在腰间,目视前方。
2:左手护球手放松放在胸前,右手五指张开,用手掌的外缘触球,掌心不触球,右手向下压球的正上方。
二、运球练习:
1:右手运球左手为服、护球手原地运球20次。
2:前后两人一组,一名同学无球靠压,一名同学原地运球,形成压迫对抗。
3:请优等生上前示范,并纠错改正。
三、游戏:在一块50米的操场内篮球运球蛇形绕过呼啦圈接力,到标志桶处左手摸标志桶右手正常运球5次,直线带回换下一名队员接力。
四、放松环节:轻轻、捶打双臂、小腿,同学之间相互拉伸。
30′
结束部分
一、放松练习。
二、集合整队。
三、教师小结
四、宣布下课。
五、回收器材。
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